Написано Аманда Санчес Перальта, 11 листопада 2017 року
Останнє оновлення: 31 серпня 2020 р
Хоча жінка повинна доглядати за собою протягом усього процесу вагітності, На 23-му тижні вагітності слід бути обережнішим з усім, що пов’язано з фізичними зусиллями, оскільки це безпосередньо впливає на розвиток легенів дитини.
Протягом 23-го тижня вагітності дитина має розмір 11 сантиметрів і важить приблизно півкіло. Плід, як правило, розміром з велике манго. На цій фазі мати зможе відчути рухи всередині своєї утроби. Слід зазначити, що рухи дитини можуть стимулюватися музикою або іншими щадними подразниками.
Характеристика плода
Рожевий колір
На цьому етапі немовлята вже є колір рум'ян, не має значення, якого кольору будуть ваші очі і шкіра. Цього тижня вони також дуже зморшкуваті. Шкіра у маленької ще дуже тонка, а вени дуже помітні. Справжній колір шкіри з’являється на першому році життя.
Легкі, що розвиваються
Протягом 23-го тижня вагітності легені перебувають у повному розвитку, хоча до формування їх ще кілька місяців. Ось чому дуже важливо, щоб мати уникала будь-яких зусиль, була поміркованою у фізичних навантаженнях і намагалася добре відпочити.
Чутливі ясна
Коли жінка вагітна, у її тканинах відбувається більший приплив крові, це включає порожнину рота. Коли це трапляється, у жінки може розвинутися кровоточивість ясен, що називається гінгівітом вагітності.
Навіть якщо у жінки такі дискомфорти, їй слід продовжувати обережно чистити щіткою. Якщо ви помітите, що гінгівіт погіршується, тоді вам слід звернутися до фахівця. Пародонтит - одне з найсерйозніших захворювань ясен, це коли кістка інфікується. З цієї причини важливо звернутися до лікаря якомога швидше, якщо ваша проблема погіршується.
На думку експертів у цій галузі, кожна дитина розвивається по-різному, навіть коли вона знаходиться в животі. Важливо знати, як відбувається його розвиток протягом дев’яти місяців гестації.
Мати на 23-му тижні вагітності
В цей час організм проходить безліч змін, головний біль стихає. У жінок болять голови від гормональних змін та змін кровообігу. Закладеність носа також винна в болях.
Набряки в тілі
В Вагітність тиждень 23 жінка також відчуває набряки в тілі. Щиколотки і стопи часто набрякають, це називається набряком і виникає внаслідок змін у хімії крові.
Матка збільшена
Протягом 23 тижня вагітності матка збільшується. Коли матка розростається, вени тиснуть, це викликає тиск на вени і причини погана циркуляція в ногах. Зазвичай набряки посилюються протягом дня; однак це зникає після пологів. З іншого боку, це це також змушує жінку частіше мочитися після пологів.
Надлишок рідини
Надлишок рідини з 23-го тижня вагітності виводиться після пологів. Жінка схильна до сечовипускання більше, ніж зазвичай, таким чином організм усуває накопичену рідину. Хоча жінки відчувають багато гормональних змін, все це регулюється після пологів.
Якої форми має 23-тижнева дитина?
Протягом 23-го тижня вагітності дитина дуже маленька, але її форма вже завершена. Після цього тижня організм продовжує формуватися всередині і зміцнювати свої органи. Під час цього тижня ваші брови та волосся набувають кольору, який є у вашій ДНК.
Плід розтягується
Цього тижня малюк робить різні розтяжки, такі як позіхання, сон і розтяжка. Його м’язи вже набагато розвиненіші і органи вуха. На рахунок дитина буде реагувати на звуки в навколишньому середовищі. З часом ви зможете розрізнити кожен звук і запам’ятати їх.
рекомендації
Вагітність може пройти задовільно, все залежить від того, як мама доглядає за собою. Мати повинна харчуватися здорово і харчуватися збалансовано та різноманітно. Найголовніше - вживати їжу, повну вітамінів і поживних речовин. Дієта повинна включати фрукти, крупи, овочі, бобові та молочні продукти. Завжди пам’ятайте про велику харчову цінність, яку забезпечує риба.
Збалансована дієта включає вживання достатньої кількості молока та вживання великої кількості води. Важливі овочі та бобові, а також соки з низьким вмістом цукру. Для матері важливо уникати кави та алкогольних напоїв.
Рекомендовані вітамінні добавки
Необхідно приймати добавки, щоб дієта була повноцінною. Вітамінні добавки повинен призначати лікар, вони повинні включати кальцій. Фолієва кислота необхідна для споживання під час вагітності разом з мінералами та вітамінами.
Користь йоду та заліза
Протягом 23 тижня вагітності важливо споживати залізо та йод, таким чином допомагаючи плоду. Щоб плід розвивався правильно, йому потрібно багато поживних речовин. Коли мати припиняє приймати вітаміни, плід страждає від вад розвитку та проблем. Ось чому жінки повинні ретельно стежити за своїм харчуванням.
Майбутня мама повинна мати постійні медогляди, таким чином ви будете тримати вагітність під контролем. Важливо носити відповідний одяг, слід уникати тісного одягу або одягу, що стягує живіт. Протягом цього тижня відбувається багато змін, жінка повинна ще більше піклуватися про свою шкіру.
Сон протягом 23-го тижня вагітності
Протягом 23 тижня сон порушується, навіть тому важливо, щоб жінка намагалася спати. Щоб заснути, перед сном можна пити ромашковий чай. З іншого боку, рекомендується уникати всіх способів вдаватися до наркотиків, щоб заснути, оскільки вони, крім інших незручностей, породжують звичку в організмі.