Щотижня ми починаємо його з компіляції вегетаріанських рецептів, щоб заохотити вас взяти участь у кампанії щодо зменшення споживання м’яса, так званому „Поїзді без м’яса” або „Посуді без м’яса”, і, можливо, знайдеться хтось, хто настільки вірний цьому ініціатива, яка хоче, щоб він тримався навіть у святкові дні, а попереду - два - Святвечір та Новий рік. Ми не збираємось дотримуватися, бо якщо м’ясо не буде виключено з раціону в понеділок, воно може бути вилучене з вівторка, середи або будь-якого іншого дня тижня, тому сьогодні підготовлена ​​нами компіляція 25 святкових рецептів для наших вегетаріанських гостей цього Різдва.

святкових

І це те, що якщо в нашому сімейному середовищі є ті, хто веде спосіб життя та дієту вегетаріанська або веган, Вони не збираються їсти м’ясо чи рибу, бо це Різдво. Ми знаємо багатьох вегетаріанців, які, заходячи додому до родичів на цих вечірках, беруть контейнер з їжею, бо господарі не знають, що їм приготувати, що вони можуть, а що не можуть їсти ... То чому б їх не здивувати? Для тих з вас, хто має вегетаріанських гостей, ось кілька рецепти зі святковим родзинкою що може допомогти вам знати, що їм приготувати.

Більшість з цих рецептів, особливо рецептів для початківців або перших страв, можуть бути тими, що подаються всім закусочним і, отже, не потрібно готувати різні страви для вегетаріанців та всеїдних, це не є найбільш доцільним у цьому виді їжі та святкових вечерь. Що стосується основної страви, то вам слід переконатись, що вегетаріанська (або веганська) страва багата рослинні білки, молочні продукти та яйця, лише якщо вони оволоцевегетаріанські, а іншими продуктами, багатими рослинним білком, є бобові, горіхи, насіння, тофу, темпе (які виготовляються з бобових) тощо.

Ми сподіваємось, що за допомогою цих вегетаріанських рецептів ви зможете задовольнити членів своєї родини під час Різдвяних свят, у будь-якому випадку стежте за нашими публікаціями (ви можете підписатися на дзвоник праворуч і внизу сторінки, щоб отримувати сповіщення, коли ми опублікувати), тому що ми маємо поділитися з вами деякими святкові веганські та вегетаріанські рецепти що вам може сподобатися навіть для всієї родини.