Втратити вагу природним шляхом можна, приймаючи ці настої.

жиру

Детоксикаційні напої, окрім того, що допомагають очистити організм, настійно рекомендуються, коли мова йде про бажання схуднути абсолютно природним способом. Найкраще у всьому цьому полягає в тому, що вам не доведеться вдаватися до суворих дієт або екстремальних вправ. Вам просто потрібно звикнути пити ці здорові настої, і ви помітите результати за дуже короткий час.

Щоб допомогти вам у процесі схуднення, ми познайомимо вас з найкращими 4 настоями для схуднення. Вони виготовляються з натуральних інгредієнтів, тому вам не доведеться турбуватися про побічні ефекти. Підготуйте їх!

Чай з ромашки

Хоча це мало хто знає, ромашка - це рослина, яка містить властивості для схуднення і стимулює обмін речовин. Крім сприяння поліпшенню травлення. Зменшує біль у шлунку і є чудовим детоксикантом.

  • Жменя квіток ромашки (або 1 пакетик чаю з ромашкою)
  • 1 склянка води

-Доведіть 250 мл до кипіння. води протягом 8 хвилин з квітами ромашки. Процідіть і негайно випийте. Якщо у вас є мішок з ромашкою, піднесіть до вогню 250 мл. води і як тільки вона досягне точки кипіння, дайте мішку відпочити 5 хвилин. Випийте негайно.

Як і коли пити чай:

Випивайте чашку натщесерце, а ще одну перед сном якомога гарячіше два тижні поспіль.

Імбирний і лимонний чай

Імбир потенційно допомагає детоксикації і підтримує ваше тіло здоровим, без бактерій та вірусів. Лимон, зі свого боку, є одним з найкращих інгредієнтів для схуднення, і в поєднанні з імбиром він значно швидше пришвидшує ваш метаболізм. Тож цей настій - один з найкращих варіантів схуднення.

  • 1 корінь імбиру
  • 1/2 лимона в соку
  • 1 літр води

Смугати імбир і кип’ятити його разом з лимонним соком і літром води протягом 10 хвилин. Як тільки вона досягне точки кипіння, дайте їй просочитися протягом 15 хвилин. Тепер процідіть і випийте чашку натщесерце та одну перед сном. Ви повинні приймати його гарячим.

Настій лимона і кориці

Лимонний сік дуже багатий антиоксидантами, що дозволить нам дуже ефективно зменшити запалення. Вміст вітаміну С в лимоні робить його дуже ефективним антиоксидантом, який полегшує виведення відходів з організму.

Крім того, він бореться із затримкою рідини, сприяє детоксикації організму і допомагає усунути здуття живота, тому ваш живіт буде виглядати набагато рівнішим.

Поєднуючи корицю з лимоном, ми отримаємо користь від її сечогінних, детоксикуючих та схудючих властивостей.

Лимон служить в'яжучим засобом і є накопичувачем жиру, тому допомагає зменшити всі ті, що зосереджені в печінці та шлунку.

  • 1 літр води
  • 2 палички кориці
  • Лимонний сік

- У каструлі закип’ятіть літр води разом з 2 паличками кориці.
- Кип’ятити 15 хвилин
- Після закінчення цього часу зніміть з вогню і дайте йому відпочити 10 хвилин
- Тепер подавайте в чашці і додайте сік лимона. Пити.

Важливо: Ви повинні додати один лимон на чашку. Тобто з літром кориці та лимонної води у вас буде 4 склянки, отже, вам знадобиться 4 лимони (по одному на кожну порцію). Випийте гарячу чашку натщесерце та одну перед сном.

Ці три вливання - відмінні варіанти, якщо ви хочете одночасно схуднути та детоксифікувати своє тіло. Підготуйте їх!