Ви знаєте, що тушковане м’ясо індички - одне з найдорожчих?

Не тільки з цієї причини доцільно включати індичку у свій раціон.

Ви ніколи не готували індичку таким способом і не турбуєтесь про результат? Не треба!

Надихайтеся нашими трьома рецептами тушкованого м’яса індички та побалуйте себе здоровою, смачною та дієтичною їжею.

Тушковане м’ясо індички з морквою

Як другий рецепт ми підготували для вас поєднання індички та моркви.

Тушкована морква чудово підсолодить всю страву і повірить, що ви її закохаєте.

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • м’ясо індички - з грудей або стегон
  • 1 морква
  • 1 жменя зеленого горошку
  • тигель солодкого вершків
  • цибуля
  • олія
  • сіль

ПІДХІД:

  1. Подрібнену цибулю обсмажте на олії і додайте промите і нарізане кубиками м’ясо індички.
  2. Солімо.
  3. Додайте горох і подрібнену моркву і повільно обережно тушкуйте.
  4. Нарешті додати солодкий крем.

2019
wishfulchef.com

Відкрийте подібні поради

Тушковане м’ясо індички на овочах

Клітковина необхідна для правильної роботи кишечника. Тож не бійтеся економити разом з нею.

Поєднання помідорів і перцю, приправлене вершками, дуже смачне.

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • м’ясо індички - грудки або стегна
  • перець
  • помідори
  • сіль
  • перець
  • цибуля
  • солодкий крем

ПІДХІД:

  1. Дрібно нарізану цибулю обсмажте в запіканці.
  2. Додайте промите і нарізане м’ясо індички.
  3. Все солимо і приправляємо.
  4. Додайте нарізаний скибочками перець і помідори.
  5. Повільно тихо кип’ятити.
  6. Нарешті, додайте в готову страву солодкий крем, варіть недовго, і ми можемо подавати до столу.

simplyrecipes.com

Тушковане м’ясо індички з фруктами

Хтось може бути здивований поєднанням солодких фруктів із солоним смаком м’яса, але знайте, що в результаті вийде делікатес, якому ви не скажете ні.

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • м’ясо індички - грудки або стегна
  • компот з ананасів
  • біле вино
  • солодкий соєвий соус
  • меленого імбиру
  • сіль
  • олія

ПІДХІД:

  1. Розігрійте на сковороді олію і обсмажте нарізане м’ясо індички на локшині.
  2. Посоліть його і спробуйте смажений мелений імбир.
  3. Полийте білим вином і тушкуйте, поки сік не задихнеться.
  4. Потім налийте компот з ананасів із соком на сковороду з м’ясом і тушкуйте деякий час.
  5. Приправити соєвим соусом.
  6. Подавати з рисом або макаронами.

budgetbytes.com

Після тушкування індичку можна приготувати з соусом і подати, наприклад, з дрібними пельменями або варениками.

Для тушкованого м’яса з натуральним соком ми можемо рекомендувати картоплю різними способами, тушкований рис або навіть кус-кус.

Якщо ви хочете спробувати рецепти індички без гарніру, радимо прочитати підбірку найкращих рулетів з індички .