Найкращий початок дня - з смачний і корисний сніданок, який забезпечить енергією і збереже нас ситими до обіду!
Сьогодні ми його для вас підготували 3 смачні та мега прості рецепти корисного сніданку, до якого наші гарячі напої добре поєднуються - Tummyccino, Skinny Me Tea та Daily Kick Tea.
Ми не знаємо про вас, але ми часто пропускаємо найважливіший прийом їжі протягом дня (сніданок) або просто щось поспіхом ковтаємо. Але Якісний сніданок обов’язковий!
Таким чином, ми переконуємось, що маємо достатньо енергії та підтримуємо форму. Сьогодні з вами ми поділимось про наш супер простий і непереборно смачні рецепти за ідеальний сніданок!
Чіа-кокосовий пудинг з манго
Низькокалорійний сніданок, багатий на клітковина і вітамін А і С. Починає метаболізм і травлення.
Тобі потрібно:
- 20 г насіння чіа
- 10 г кокосового горіха грубого помелу
- 80 мл кокосового молока
- 50 г грецького йогурту
- 1/3 манга
- 1 чайна ложка меду
- сік половини лайма
Підготовка:
- Змішайте все, крім манго та вапна, в меншій ємності.
- Помістіть суміш у миску або чашку і залиште на ніч у холодильнику.
- Половину манго притисніть виделкою, а другу половину наріжте меншими шматочками.
- Полийте пресоване манго соком лайма.
- Для пудингу в склянку або миску покладіть пресоване манго з соком лайма і прикрасьте шматочками манго.
Подається з чаєм Daily Kick!
Чай дует, котрий збуджує травлення a жировий обмін a детоксикує тіло день і ніч. Мотиваційний щоденник БЕЗКОШТОВНО
Звичайна ціна: 24,99 євро
Вівсянка з мигдалем
Смачний рецепт, який подарує вашому тілу додаткова доза білка. Містить антиоксиданти та клітковина, що допоможе вам з травленням.
Тобі потрібно:
- ¾ склянки вівсяних пластівців
- ¾ чашки грецького йогурту
- 6 мигдалю
- половина банана і кілька чорниць
Змішайте йогурт з вівсянкою, додайте мигдаль, чорницю та нарізаний банан.
Чай Skinny Me ідеально поєднується з вівсянкою!
Чай, який допомагає спалювати жир a запобігти його зберігання і стягувати плату з вас енергія. Мотиваційний щоденник БЕЗКОШТОВНО
Звичайна ціна: 19,99 євро
французький тост
Цей сніданок буде наданий вам 28 г білка, який вам потрібен почуття повноти, щоб їй не треба було знову бурчати через годину.
Тобі потрібно:
- цільнозерновий хліб
- 1 яйце
- щіпка кориці
Яйце збити в глибокій тарілці, додати щіпку кориці. Намочіть скибочку хліба в збитому яйці, підсмажте на сковороді з краплею олії з кожного боку.
Для цього обов’язково потрібно мати туммічіно!
Вам може бути цікаво
Ефекти після використання продукту можуть відрізнятися для кожного користувача та можуть відрізнятися від ефектів, описаних на веб-сайті. Наша продукція не призначена для профілактики або лікування будь-яких захворювань чи серйозних захворювань. * Усі ціни включають ПДВ, але без вартості доставки.
БЕЗКОШТОВНА ДОСТАВКА - НАД 40 EUR
100% ГАРАНТІЯ
100% ПРИРОДНИЙ