Надіслати від amanda.k. »26 лютого 2017, 05:49
Re: 36 назавжди
Надіслати від amanda.k. »26 лютого 2017, 07:42
Re: 36 назавжди
Надіслати від ivka35 »26 лютого 2017, 08:08
Re: 36 назавжди
Надіслати від amanda.k. »26 лютого 2017, 08:14
Re: 36 назавжди
Надіслати від aktak33 »26 лютого 2017, 08:32
Аманда, ти знаєш, чому ти можеш почуватися вилитою? Вчорашній день був новим, періодом, коли все застоювалось. Я помітив, що в цей день мій метаболізм надзвичайно вражає, і я маю повітря, яким я дихаю, тому я намагаюся бути насиченим вдень і бути більш активним, а в їжі я зосереджуюсь переважно на фруктах та овочах. І це мені допомагає.
Як пише Івка, сібеніце - для інших. Я не буду уточнювати, для кого, але жоден із цього форуму не заслуговує на шибеника, можливо пару на дупі
Гарної неділі. А що ви добре приготували на обід? Я збираюся робити шанувальників, коли настане фасян. Ну, не смажене, а смажене та спельта. Однак я побачу, як їм це вдається.
Мій тикер:
Стартова вага: 107,7 кг ІМТ 36,4 липня 2018 року
Ціль 1: Падіння 10% від початкової ваги: 96,9 кг ІМТ 32,7 виконано в січні 2019 року
Ціль 2: Скиньте на 10% 96,9 кг
Останнє зважування: 96,3 кг
- Як схуднути Сторінка 10 - форум - Ожиріння та схуднення
- Як схуднути на певних ділянках тіла форум - Ожиріння та схуднення
- Привіт, я Катка і переходжу під громадський контроль - форум - Ожиріння та втрата ваги
- Я також хочу бути м ДОПОМОЖІТЬ МЕНЕ - Сторінка 21 - форум - Ожиріння та втрата ваги
- Привіт - Сторінка 38 - форум - Ожиріння та втрата ваги