Антицелюлітні процедури зазвичай проводяться в спеціалізованих косметичних центрах. У багатьох випадках ці сеанси включають масаж, який допомагає перемістити всі речовини, включаючи жир, на своє початкове місце. Це дуже ефективний метод поступового усунення целюліту.
На жаль, не кожен має час чи гроші, щоб регулярно проводити ці процедури. Тому в цій статті ми покажемо вам чотири масажі для зменшення целюліту.
Ви не можете цього втратити! Продовжуйте читати
Існують різні типи антицелюлітних масажів, але всі вони прагнуть однієї мети - стимулювати кровообіг в найбільш чутливих до целюліту ділянках тіла. Таким чином, всі речовини, що залишилися в стагнації, мобілізуються і повертаються до свого природного стану, щоб організм міг їх усунути.
Дізнайтеся, які 4 масажі допоможуть вам ефективно зменшити целюліт
Приручення: Цей масаж наносять всією поверхнею кисті на уражену ділянку, намагаючись підтримувати контакт з кінчиками пальців і долонею. Як вказує саме слово, приручення відбувається від замішування, і саме це потрібно робити. Натисніть на область.
Накачування: Це один із масажі для зменшення целюліту Найбільш відомі. Це робиться шляхом переплетення пальців обох рук, щоб стиснути шкіру зап’ястями малими дозами, ніби ви намагаєтеся перекачати кров до серця. Тобто, якщо ви хочете зробити масаж стегон, починайте від коліна і закінчуйте в паху. Якщо, навпаки, ви хочете обробити руки, починайте з положення ліктя до області плечей.
Підшипник: Це трохи болючий масаж, але досить ефективний. Він складається із затискання целюлітом одного кінця ділянки тіла та досягнення іншого кінця, не звільняючи шкіру, як валик. Звичайно, якщо занадто боляче, спробуйте м’якший масаж.
Суглоби: Це ефективний масаж для зменшення целюліту. Потрібно лише натискати на малі кола костяшками рук.
Для проведення цього виду масажу необхідно використовувати якийсь крем або масло, щоб шкіра була зволоженою і дозволяла їй ковзати без проблем.
Якщо ви хочете зменшити целюліт, радимо регулярно поєднувати фізичні навантаження з цими антицелюлітними масажами. Звичайно, ви починаєте помічати зміни у своєму тілі.