Якщо ви любите піцу і хочете піклуватися про своє харчування, щоб воно було максимально збалансованим, ми пропонуємо вам кілька порад, які будуть дуже корисними для досягнення їсти піцу здоровішим способом:

-Добре вибирайте свої інгредієнти - Якщо ви хочете, щоб піца була не дуже калорійною, зробіть ставку на вибір легких інгредієнтів, таких як не смажені овочі, такі як цибуля, нарізані помідори, гриби, баклажани або кабачки, і зупиніть свій вибір на більш легких м’ясних продуктах, таких як шинка або курка а-ля праска. Наприклад, у наших закладах La Mafia, за якими ви сидите за столом, у нас є дуже здорові піци, такі як Зелень, складається з помідорів, моцарели, баклажанів, кабачків, грибів, помідорів, нарізаних кубиками, та оливкової олії Песто Дженовезе, містить свіжий базилік, кедрові горіхи, родзинки, гриби, помідори, парміджано та оливкову олію або Прошутто і фунгі, з помідорами, моцарелою, шинкою, грибами, перепелиними яйцями та орегано. Також спробуйте вибрати піцу, що містить чорний перець, що дає ситний ефект, який змусить вас швидше заповнити.

- Тісто, завжди рідке - The найкращі піци у світі Вони можуть похвалитися тонкою скоринкою, яка набагато корисніша, оскільки піца з товстою скоринкою виготовляється з рафінованого білого борошна.

здоровіше

Піца La Mafia: Піца може бути дуже здоровою їжею, якщо ми знаємо, як її правильно вживати.

-Краще в обідній час - Хоча звичай є вечеря піца, експерти кажуть, що найкраще вживати його під час їжі, щоб спалити вуглеводи, що містяться в ньому. Це не означає, що ми не можемо їсти піцу на вечерю, звичайно, можемо, але в цьому випадку нам слід витратити принаймні пару годин, щоб лягти спати, щоб наше тіло могло її правильно засвоїти.

- Їжте піцу невеликими дозами - Пам’ятайте, що всі продукти є корисними для організму в достатній мірі, тому вам дійсно не доведеться турбуватися про вживання піци, якщо ви робите це час від часу і невеликими дозами, не зловживаючи нею.

Дотримуючись цих порад, ви можете їсти піцу в нашому Італійський ресторан здоровішим способом.