Пфау, Кріста - Мюллер, Анетта - Бач, Золтан - Бачне Баба, Ева

Збільшення споживання фруктів та овочів та фізичної активності є практичною стратегією для будь-якого віку для збереження свого здоров’я та зменшення ризику хронічних захворювань. У галузі зміцнення здоров'я розвиток та закріплення регулярних фізичних вправ та здорових харчових звичок у державних навчальних закладах, де їх можна інтегрувати у спосіб життя дітей, може призвести до здорового підростаючого покоління в довгостроковій перспективі (HIDVÉGI та BÍRÓ, 2015) .

значення

При регулярних заняттях спортом та фізичних навантаженнях ожиріння можна зменшити. Кілька національних та міжнародних досліджень показують, що регулярні фізичні вправи або фізичні навантаження кілька разів на тиждень приносять користь здоров’ю, і що серед звичайних видів спорту менше людей, які потрапляють до категорії із зайвою вагою або ожирінням відповідно до індексу ІМТ (DONNELLY et al., 2013; WIKLUND, 2016; HERPAINÉ та ін., 2017). Тому, крім здорового харчування, стратегії громадського здоров’я та напрямки втручання також повинні бути неодмінними елементами програм фізичної активності.

Маркетинг харчування. 2018 рік. 5 (1) 49-63.