Оновлено 29 вересня 2020 р., 12:11

синдром

Це все частіше і частіше, але його можна полегшити за допомогою цього вибору лікарських рослин. Брати до відома.

1. Самохідник

  • Чому це корисно: Він багатий на дубильні речовини та слизи з ефектом терпкий, протидіарейні Y протизапальні ліки.
  • Використовуються: Верхівки сухоцвітів.
  • Візьміть це так: У настої змішують з іншими травними рослинами. Пити по 1 склянці після кожного прийому їжі.

3. Гібіскус

  • Чому це корисно: нервове розлад травлення, спазми та запор.
  • Використовуються: Квіти.
  • Візьміть це так: У простому настої або в поєднанні з іншими травами. Також у настоянці, рідкому екстракті та у капсулах.

4. Меліса

  • Чому це корисно: Він розслабляє, запобігає появі газів і болю через спазми. Так само це антисептик.
  • Використовуються: Бадилля квітки.
  • Візьміть це так: У змішаному настої з протидіарейні рослини. Пити по 2 або 3 склянки на день.

2. М’ята

  • Чому це корисно: Це заспокійливий засіб, спазмолітичний Y травна. Боріться з діареєю та зменшуйте здуття живота.
  • Використовуються: Листя.
  • Візьміть це так: ефірна олія краплі або капсули, 2 на день.

Так лікується подразнений кишечник дієтою та добавками

Симптоми подразненого кишечника

Найбільш часті симптоми роздратований кишечник є болі в животі, набряк, газів, діарея або запор.

Релаксація та рослинна дієта сприяють одужанню. Важливо виключити можливу непереносимість та харчову алергію.