способи

Шишки на ногах з’являються з різних причин, і, хоча вони, як правило, не небезпечні, іноді може спричинити фізичний дискомфорт та проблеми з самооцінкою та невпевненістю.

Продовжуйте читати цю статтю, щоб дізнатись більше про цю проблему та знайти найбільш ефективні та відповідні рішення для її проблеми.

Що таке грудочки на ногах?

Шишки на ногах - це горбки на кістках (кісткові) або шкірі (шкірні), які з’являються з різних причин, починаючи від від вроджених причин до поганого вибору взуття.

Ці відомі місця більшу частину часу нешкідливі. Однак майте на увазі, що наступні випадки вимагають уваги фахівця:

  • Хворі на діабет
  • Набряк або підвищена температура в районі навколо грудочки
  • Кровотеча
  • Порушення ходьби
  • Кісткові випинання

Як розрізнити кісткові та шкірні горбки?

Розпізнати, який тип шишки у нас є на ногах, дуже важливо, оскільки лікування буде залежати від цього.

Зазвичай кісткові горбки важкі на дотик і зазвичай з’являються в суглобах, найпоширенішим є великий палець ноги, відомий як скупчення.

Лікування для виправлення цих типів грудок включає використання спеціальних прокладок і устілок, а також ортопедичного взуття та шин. Таким же чином, це дослідження, проведене Університетом дель Десарролло де Чилі, підтверджує, що єдиний спосіб назавжди виправити цю проблему - це хірургічний процес.

Тому перед початком коригувального процесу в пакеті цього типу важливо мати діагноз і рекомендації фахівця.

З іншого боку, шкірні горбки з’являються в місцях постійного тертя шкіри та іншого елемента, наприклад, взуття. Про це йдеться у цьому звіті Національної медичної бібліотеки США.

Вони називаються мозолями, і це потовщена шкіра, яка зазвичай знаходиться вгорі або збоку пальців ніг, а також внизу. Такі типи грудок можна видалити без проблем простими методами.

Ось чотири чудові варіанти, які ви можете вибрати як позбутися раз і назавжди від грудочок на ногах у разі запалення або вищезазначених мозолів.

Засоби для видалення грудочок на ногах

1. Аспірин і лимон

Ацетилсаліцилова кислота (аспірин) використовується в дерматології за своїми протизапальними властивостями та для боротьби з прищами. Він також є активним інгредієнтом багатьох плям мозолі на ринку.

Цього разу ми збираємось поєднати його з антисептичними властивостями лимонного соку.

Інгредієнти

Шо тобі варто зробити?

  • Подрібніть п’ять-шість аспірину в порошок і додайте лимонний сік, щоб утворилася паста.
  • Нанесіть суміш на уражену частину стопи і на 10 хвилин накрийте її марлею та поліетиленовим пакетом.
  • Через зазначений час змийте.
  • Повторювати щодня протягом одного-двох тижнів.

2. Яблучний оцет і хліб

Яблучний оцет має дуже потужні антисептичні властивості, які допомагають пом’якшити затверділу шкіру.

Інгредієнти

  • 1 скибочка хліба
  • ½ чашка оцту з сидру (125 мл)

Шо тобі варто зробити?

Для цього простого, але ефективного засобу ви повинні замочіть невеликий шматочок хліба в оцті з сидру.

  • Для початку вимийте ноги теплою водою і помістіть замочений хліб у кукурудзу.
  • Підкріпіть суміш марлею та медичною стрічкою.
  • Залиште засіб діяти на ніч.
  • Повторюйте щовечора, поки не отримаєте результатів.

3. Пемза і солі Епсома

Інгредієнти

  • 3 столові ложки солі Епсома (30 г)
  • Вода (за необхідності)

Посуд

Шо тобі варто зробити?

  • Замочіть ноги на десять хвилин у відрі теплої води та жмені солі Епсома.
  • Після зазначеного часу протягом двох хвилин натирайте пемзою, обережно, щоб не нашкодити шкірі.
  • Важливо не застосовувати цю процедуру щодня, а припинити її, якщо шишка кровоточить або болить.

4. Алое вера

  • Щоб використовувати алое віру, вам потрібно розріжте лист навпіл і видаліть м’якоть з рослини.
  • Нанесіть його на грудку і залиште на ніч. Незабаром ви побачите, як мозолі зникають з ваших ніг.

Поради щодо уникнення повторного появи грудочок

Візьміть до уваги напружену роботу ваших ніг і трохи побалуйте їх вибираючи зручне взуття, яке ідеально підходить, щоб стопа не потрапила в пастку. Таким чином, ви також уникнете можливих травм, як запевняє це дослідження ортопеда Хосе Енріке Кабальєро-Гомеса.