сечового

Подбайте про сечовий міхур та сечовивідні шляхи це важливо, тому що якщо цього не зробити, це може призвести до зараження. З цієї причини ми повинні підтримувати сечовидільну систему в чистоті, щоб підтримувати гарне здоров’я. Тут ми розповімо, як це зробити за допомогою петрушки.

Якщо ви відчуваєте печіння або свербіж під час сечовипускання, це може бути ознакою ІМП. Ці типи інфекцій необхідно швидко лікувати, щоб уникнути ускладнень. Ось чому вам слід приділити особливу увагу догляду за сечовидільною системою, особливо якщо ви жінка.

Як діє петрушка на сечовий міхур та сечовивідні шляхи?

Петрушка - дуже популярна трава у всьому світі. Його часто використовують на кухні для приготування різних страв, і в багатьох будинках він є інгредієнтом, якого ніколи не бракує.

За даними Іспанського фонду харчування (FEN), Це джерело білка, клітковини, кальцію, заліза, калію, вітаміну А, фолати тіаміну, флавоноїдів, міристицину та апіолу.

Йому приписують сечогінні та антиоксидантні властивості, отже, було сказано, що він може сприяти поліпшенню здоров’я у всьому тілі та підтримувати специфічні процеси, такі як діурез.

У популярній сфері кажуть, що ця рослина не тільки сприяє очищенню сечовивідних шляхів, а й також допомагає запобігти утворенню каменів у нирках.

Домашні засоби з петрушкою

За народними віруваннями, Наступні напої можуть підтримувати зволоження та діурез, тим самим сприяючи очищенню сечового міхура та сечовивідних шляхів.

Хоча наукових доказів, що підтверджують ці переконання, немає, є й ті, кому пропонується включати в свій раціон більше препаратів з петрушкою (наприклад, такі, що ми збираємося коментувати), щоб поліпшити своє здоров’я.

1. Настій петрушки з лимоном

Інгредієнти

  • Сік 1 лимона.
  • 4 склянки води (1 літр).
  • 1 пучок свіжої петрушки (45 г).

Підготовка

  • Спочатку нагрійте воду в горщику і додайте петрушку.
  • Потім, коли воно закипить, дайте йому настоятися кілька хвилин. Потім вимкніть його і дайте йому відпочити.
  • Нарешті процідіть суміш, додайте сік лимона і поставте в холодильник.
  • Подавайте та споживайте в помірних кількостях.
  • Зберігати в холодильнику і споживати напій максимум протягом 3 днів. У разі надлишку краще його викинути і підготувати інший.

2. Засіб з петрушки, лимонної цедри та меду

Замість того, щоб використовувати лимонний сік, у цьому випадку ви будете використовувати шкірку фруктів, щоб зробити наступний засіб.

Інгредієнти

Приготування та споживання

  • Перш за все, візьміть коріння петрушки та лимони, і дуже добре їх очистіть.
  • Поріжте коріння і очистіть лимони від шкірки, щоб ви використовували лише шкірку.
  • Далі додайте обидва інгредієнти в блендер і добре обробіть.
  • Додайте оливкову олію та мед. Змішуйте до отримання однорідної суміші.
  • Нарешті, розлийте суміш по пляшках і залиште в холодильнику, щоб вона збереглась.
  • Подавати та вживати в помірних кількостях у свіжому вигляді.

3. Смузі з петрушки та селери

Вважається, що цей коктейль допомагає поліпшити травні процеси та очистити сечовий міхур та сечовивідні шляхи.

Інгредієнти

  • 1 зелене яблуко.
  • 2 дитячі морквини.
  • 1 склянка води (250 мл).
  • 1 столова ложка селери (15 г).
  • 2 пучка свіжої петрушки (30 г).

Підготовка

  • Добре очистіть яблуко, моркву, петрушку та селеру. Наріжте їх шматочками і додайте в блендер разом з чашкою води.
  • Змішуйте протягом декількох хвилин, поки не отримаєте однорідну суміш. Якщо ви віддаєте перевагу, процідіть це.
  • Подавайте у свіжому вигляді і пийте не менше двох разів на день протягом двох днів.

4. Смузі з петрушки та моркви

Вважається, що цей напій багатий калієм, тому він може допомогти розпочати день з більшою енергією та очистить сечовий міхур. Вживати його рекомендується свіжим.

Інгредієнти

Підготовка

  • Як і при приготуванні попереднього коктейлю, ви повинні дуже добре очистити інгредієнти і нарізати їх на шматочки.
  • Додайте їх у блендер разом з водою і обробляти протягом декількох хвилин до однорідності.
  • Подавайте та споживайте в помірних кількостях.

Здоров’я сечового міхура та сечовивідних шляхів

Здоров’я сечового міхура та сечовивідних шляхів дуже важливе. Підтримання їх чистоти зменшить ризик сечових інфекцій. Крім того, відсутність чистої сечовидільної системи також може призвести до ниркової коліки.

З іншого боку, не забувайте, що інтимна гігієна також дуже важлива, щоб уникнути сечових інфекцій. Якщо ви жінка, вам слід звернути особливу увагу. Оскільки уретра коротша, ніж у чоловіків, бактерії легше потрапляють до сечовивідних шляхів.

Не забувайте підтримувати хороші звички способу життя, щоб мати змогу насолоджуватися здоров’ям та добробутом. Тому не покладайтесь лише на споживання природних засобів.