СЛІДУЙ ЗА НАМИ

трави

Більшість з нас не могли б уявити їжу без солі, однак, якщо ми споживаємо її занадто багато, це дуже шкодить здоров’ю. Хороша новина полягає в тому, що ми можемо замінити його іншим, і якщо ви хочете приготувати смачну їжу без зайвої солі, варто використовувати свіжу або сушену зелень, яка зробить страви фантастичними на смак і навіть добре вплине на здоров’я.!

Тож вирощуйте улюблені трави у воді

Що пропонує приємніший і домашній вигляд, ніж сонячне кухонне вікно, повне смачних трав, для яких навіть не потрібна земля, а для них достатньо води? Просто візьміть стерилізовані ножиці і відріжте рослину трохи вище великих грудочок листя, потім зніміть листя внизу і покладіть їх у скляну банку з теплою відфільтрованою водою. Поставте його в тепле місце, де проникає багато природного світла. Щоб запобігти появі цвілі, часто міняйте воду, і ви скоро почнете вирощувати коріння. Завжди просто ріжте стільки, скільки вам потрібно, щоб вони служили вам протягом усього сезону. Цей спосіб підходить не для всіх рослин, але ви можете вибрати один із наступних!


Василь

Середземноморська кухня є важливим елементом італійської кухні, зокрема. Тонкі листя мають трохи гострий солодкуватий смак, що робить його чудовим песто. Він має природні протизапальні властивості, а також корисний для травлення.


Цибуля-цибуля

Він належить до сімейства цибулевих і росте гронами, як трава. Він має трохи солодкий цибульний смак, який ідеально підходить для рибних страв, соусів, овочів. Змішавши зі сметаною, з ним можна смажити дуже смачну картоплю. Він має природні антибактеріальні, противірусні властивості, а також корисний для імунної системи. Смачні як свіжі, так і сушені.


Монетний двір

Це надає солодкого солодкого, солодкого смаку, а його аромат і смак є фантастичними. Його часто використовують у засобах для догляду за порожниною рота, а також у лікарських засобах, оскільки він заспокоює ротову порожнину та травну систему. З нього також можна приготувати чудовий трав’яний чай, який допоможе вам міцно спати.


Материнка

Ця гостра спеція - незамінний інгредієнт італійської їжі. Олія материнки надзвичайно багата антиоксидантами, вітамінами та мінералами. Він бореться зі шкідливими бактеріями, а також є природним фунгіцидом. Помістіть його зі свого свіжого листя в салат, і це також дуже добре вплине на вашу імунну систему!