Шангрі-Ла - це міфічна долина в Тибеті, своєрідна утопія, реалізація раю на землі. Також американський професор психології Сет Робертс, батько дієти Шангрі-Ла, не хоче донести землю обіцянок до переповненого табору людей, які дотримуються дієт, менш ніж своїм особливим методом. Метод трохи дивує, але багато хто каже, що саме в цьому полягає його успіх та ефективність.

дієта

Зв’язок між калоріями та ароматизаторами

Робертс - захоплений основний доповідач за принципом "все вирішується в голові", тому він засновує свій метод на все більш обгрунтованій теорії про те, що в організмі є "сенсорна точка", яка може кодувати тіло для схуднення або збільшення вага.

Відповідно до цього датчик тіла дає «набирати вагу»! команда, якщо ваше споживання калорій тісно пов’язане зі звичними та звичними смаками, тобто якщо ви добре знаєте про їжу, яку їсте, і знаєте, що вона поживна і смачна Це трохи простіше: якщо ви постійно їсте картоплю фрі, ви набираєте вагу частково тому, що знаєте, що відгодовуєте, а не лише тому, що там повно вуглеводів, і ви не просто знаєте олію з новин. Тож реакція організму на певні продукти харчування та ароматизатори фіксована.

Секрет дієти Шангрі-Ла

За словами містера Робертса, ви можете виконати реакцію свого організму - тобто набрати вагу - за допомогою правильної дієти. Суть полягає в тому, щоб розірвати тісний зв’язок смаку та калорій або, принаймні, трохи заплутати його. І саме це дає суть дієти. На думку критиків, метод не є науково обґрунтованим і спочатку може здатися досить дивним, але факт, що на різних форумах зростає кількість людей, яких швидко і ефектно роблять стрункими.