Щоб цього не сталося з вами, ми склали серію корисні закуски які смачні, і ви їх полюбите.
Морквяні палички з йогуртовим соусом
Наша перша корисна закуска складається з морквяний крудіте супроводжується а йогуртовий соус що ви будете готові за 2 хвилини. Кріді можна виготовити з інших овочів, таких як кабачки або селера. Потрібно просто нарізати їх паличками.
Для соусу все, що вам потрібно зробити - це збити а грецький йогурт з невеликою кількістю лимонного соку, краплинкою олії, подрібненим часником і трохи петрушки. І не забудьте додати сіль і перець за смаком!
Печена картопля
Як ви вже могли знати, картопля фрі - одна з найменш корисних страв. Однак є й інші способи приготування картоплі, щоб з’їсти їх. здоровим способом і що вони ще багатші.
Перше, що потрібно зробити, це добре помити картоплю. Вистачає середньої картоплі на людину. Якщо ти не Пакіта Салас ... Коли вони чисті, ти мусиш вирізати їх в аркушах або квадратах. Ви можете обрати спосіб, який вам найбільше подобається.
Коли вони чисті, радимо збризнути їх невеликою кількістю солі, олії та спеції на ваш смак. Орегано і прованські трави чудові!
Поставити їх у духовку потрібно лише попередньо розігрівши, поки готували їх. Залежно від того, як ви їх вирізали, вам знадобиться більший чи менший час приготування, але 15 хвилин зазвичай достатньо.
Печена картопля. Джерело: www.hogarmania.com.
Хрусткі солодкі картопляні чіпси
Безумовно, бувають випадки, коли у вас є тяга до Cheetos або будь-якого іншого типу сумки-гуді. Ми пропонуємо вам здорова альтернатива з рецептом, дуже схожим на попередній.
Вам просто потрібно взяти Солодка картопля і добре вимити його. Далі необхідно зробити дуже тонкі скибочки і додати трохи олії, солодку паприку, сіль і орегано. Нарешті, просто поставте їх у духовку приблизно на 15 хвилин.
Легко, насичено та дешево. Що ще ви можете попросити від цієї корисної закуски?
Запечена солодка картопляна стружка. Джерело: www.delantaldealces.com.
Укуси огірків з лососем
Якщо ви хочете спробувати щось трохи вишуканіше, ми рекомендуємо спробувати це смачний рецепт. Для такої здорової закуски вам потрібні лише три інгредієнти: огірок, сир для смаження та копчений лосось.
По-перше, вам доведеться нарізати огірок скибочками, які не є ні занадто тонкими, ні занадто товстими. Далі слід покласти трохи сирного намазки поверх кожного скибочки. На завершення на останній шар покладіть шматочок копченого лосося. І я був би готовий!
Укуси огірків з лососем. Джерело: Pinterest через clara.es.
Горіхи
Нарешті, ми пропонуємо вам порадуватись деякими горіхи. Вони корисні і такі ж смачні закуски. Коли вам не хочеться нічого готувати, найкращий варіант - вдатися до мигдалю, волоських горіхів, фісташок або до того, що вам подобається найбільше.
Якщо це здається мало або якщо у вас є гості, ви можете супроводжувати їх з деякими сирні клинки (як тваринного походження, так і веганського, що вам більше подобається). Вони ідеально поєднуються з гарним літнім червоним!
Чаша горіхів. Джерело: www.elespanol.com.
Ще одним з найбільш класичних варіантів є типові попкорн. Насправді, нещодавно ми пояснили, як їх легко і швидко зробити в мікрохвильовці.
За допомогою цих корисні та смачні закуски Ви будете ситі, насолоджуючись своїм фільмом. Крім того, якщо у вас є гості, це прекрасний привід здивувати їх. Але будьте обережні, адже ви ризикуєте стати ведучим усіх вечорів.
Поділитися: