За цією можливістю ви навчитесь очищати систему кровообігу та усувати будь-які шкідливі речовини, не вдаючись до наркотиків чи хімічних речовин. Деякі продукти містять ефективні та природні сполуки, які допомагають поліпшити кровообіг, розблокують закупорку та запобігають можливий розвиток згустків, що може спричинити інфаркти та інсульти.

кровоносних

Надруковано з www.todo-mail.com

Вам також може сподобатися:

Поради для життя: найкраща дієта для будь-якого віку

Дізнайтеся, які харчові потреби відповідають кожному віку.

Ці 10 суперпродуктів допоможуть вам оптимізувати зір

Дізнайтеся, як оптимізувати зір за допомогою дієти.

Жирна їжа з дивовижною користю для здоров’я

Відкрийте для себе дивовижні переваги цих 9 продуктів з високим вмістом жиру.

Фісташки мають для вас величезні переваги!

Відкрийте для себе чудові переваги цієї їжі.

Набряк у животі? Це найкраща дієта для вас

Дієта FODMAP є найбільш підходящою для лікування проблем шлунково-кишкового тракту. Ми розповідаємо вам, з чого він складається, а також з продуктами, які ви повинні включати.

Це найбільш багата на поживні речовини їжа з усіх

Ми звикли думати, що фрукти та овочі, які ми їмо, корисні та корисні для нас, але не всі.

Не зберігайте цих 9 продуктів у своїй коморі

Ви тип людини, який зберігає більшу частину вашої їжі в коморі? Якщо так, ви повинні прочитати це. Існує ряд продуктів, які ніколи не повинні там зберігатися

Чи приймають люди душ у найхолоднішому місці у світі?

Ви коли-небудь замислювались, чи приймають люди душ у найхолоднішому місці у світі? Відповідь так, навіть в екстремальних мінусових кліматичних умовах, однак процедура прийняття ванни дещо інша.

Тест, який може вам сподобатися:

Тест

Яке правильне слово?

Ви наважитеся провести ще одне із наших веселих тестів правопису.

Ви пройдете цей тест-головоломка?

Чи можете ви рухати частинки головоломки у своїй думці і знаходити ту, яка вам потрібна?

Який вигаданий світ йде з вами?

Чи є для вас вигадані світи, які більше підходять для вас? Пройдіть наш тест і дізнайтеся.

Найпопулярніший у галузі охорони здоров’я

Відповіді експерта з питань охорони здоров’я 12 міфів про діабет

Нижче медичний експерт відповідає на 12 міфів про діабет, які ми всі повинні знати і, отже, завжди мати змогу бути точніше проінформованими з цього питання.

Якщо ви страждаєте на артрит, ця інформація вас цікавить

Артрит часто зустрічається у жінок або людей із ожирінням, рідше у чоловіків здорової ваги. Але люди похилого віку також мають ризик розвитку захворювання. Ми розповідаємо вам все, що вам потрібно знати.

Чому регулярно вживати помідори так вигідно?

Ці ягоди наповнені вітаміном С, низькокалорійними та нежирними. Сьогодні ми представляємо нашу колекцію з 7 статей про користь томатів, а також поради щодо їх вирощування та корисні рецепти.

Ці 14 продуктів допоможуть вам зменшити голод

Не можете харчуватися 3-5 разів на день через ваш напружений графік? Тому ці 14 продуктів допоможуть вам не переїдати безпечно!

Їжте раз на день протягом місяця, і ви побачите, що відбувається

Я не міг не замислитись, що станеться з моїм тілом, якби я їв лише один прийом їжі протягом 30 днів. Я зробив, і це мої результати!

6 натуральних масел, які є найкращим засобом проти старіння

Щоб допомогти вам зрозуміти, яке масло найкраще підходить для вашої шкіри та вирішити ваші проблеми зі шкірою, ми створили список з 6 натуральних масел для обличчя, що підходять для зрілої шкіри.

Чи зникне Covid-19 цього літа?

Нещодавнє дослідження пандемії COVID-19 у всьому світі показує, що новий коронавірус може бути тут, щоб залишитися на літо.

Ризики прийому омепразолу без нагляду

Доктор Карлос Харамільо з Інституту функціональної медицини докладно пояснює ризики, пов’язані з постійним прийомом антацидів, таких як омепразол, і в яких випадках нам слід приймати їх.

Чи слід приймати добавки з колагеном?

Ви, напевно, бачили колаген, який рекламується у продуктах харчування, кремах для шкіри, таблетках або порошках, але чи варто це купувати?

Їжте яблуко на день, і ви побачите, що відбувається у вашому тілі

Яблука відомі у всьому світі як відносно дешеві та легкодоступні смачні фрукти. Але чи дійсно яблуко на день подовжує життя?

Що потрібно спати відповідно до вашого віку

Люди часто думають, що виспатися 7-8 годин досить, але це не завжди так. Насправді кількість годин, необхідних для гарного сну, залежить від вашого віку.

Коронавірус: профілактика та подібність до грипу

Часто можна почути, що коронавірус "схожий на грип", але це твердження далеке від реальності. Ми розповідаємо вам про відмінності та подібності та про те, як запобігти цій хворобі.

Помилкові переконання щодо фізичних вправ у людей похилого віку

Давайте вирішимо ці 6 загальних міфів про вправи та наберемо сили для щасливого, активного життя.

Чому ГМО-продукти є небезпечними?

Проблема полягає не в самій генетично модифікованій їжі, а в речовині, яка називається гліфосат, яка використовується для знищення шкідників врожаю.

Рафінована проти кокосової олії Virgin, яка краще для вас?

Користь кокосової олії для здоров’я широко відома та науково доведена. Дізнайтеся, який тип кокосової олії найкраще підходить для ваших цілей, нижче.

Уникайте застуди за допомогою цих 10 продуктів

Запобігти застуді можна також у супермаркеті. Цієї зими наповніть кошик для покупок цими фруктами та овочами замість ліків.

Дізнайтеся, чому арахіс корисний для вас

У цій статті ми дізнаємось про деякі менш відомі, але важливі переваги вживання арахісу або арахісу у вашому раціоні.

Жовчний міхур та його ризик після 60 років

Жовчний міхур - це невеликий орган, який зберігає і концентрує жовч перед тим, як випустити її в тонкий кишечник для сприяння функції травлення. Сьогодні ми представляємо вам збірку наших найкращих статей .

10 овочів, які навіть смачніше готуються

Ми представляємо вам серію з 10 овочів та зелені, які набагато смачніші у приготуванні, ніж сирі. Зверніть увагу та включіть ці овочі до свого наступного списку покупок.

Розпізнайте 4 основні типи головного болю

Цей посібник допоможе вам визначити, яким типом головного болю ви страждаєте, і як його лікувати та запобігати.

Не розігрівайте цих 10 страв ніколи вдома

Ви повинні знати, що є деякі продукти, які при нагріванні стають отруйними!

Втомилися після вживання кави? Ми повідомляємо вам причину

Виявляється, вплив кави на рівень енергії у нас складніший, ніж ми думали. Іноді вживання кави може спричинити відчуття більшої втоми. 37069

Ця смачна вівсяна вода допомагає вам схуднути

Якщо ви хочете знизити рівень холестерину природним шляхом, це дуже простий, смачний і практичний спосіб зробити це. Навчіться готувати вишукану вівсяну воду, яка крім зниження рівня холестерину допоможе вам схуднути.

Вживання кави може затримати поширення раку

Вживання лише декількох чашок кави щодня може покращити рівень виживання серед хворих на рак товстої кишки, згідно з новим дослідженням.

Проблеми зі сном? Дотримуйтесь наших рекомендацій

За даними Американської асоціації сну, безсоння є найпоширенішим розладом сну, і 30% дорослих повідомляють про проблеми. Багато факторів можуть спричинити цю проблему, ось повний посібник TodoMail для досягнення

6 стратегій від лікаря для полегшення стану вашого дратівливого кишечника

У наступному відео доктор Карлос Харамільо з Інституту функціональної медицини представляє нам 6 корисних стратегій, як навчитися знімати подразнену кишку, яку також називають подразненою кишкою. Ось 6 кроків, які допоможуть вам із симптомами.

Лікар рекомендує 6 вправ при болях у спині

Цей простий та ефективний набір із 6 вправ показав для полегшення та запобігання болю в спині!

Як слони можуть допомогти в боротьбі з раком

Повне ліки від раку вже давно не виходить з людства. Гірше того, що цим захворюванням страждають не тільки люди. Здається, тварина не часто хворіє на рак: слон.

Це переваги води з лимоном

Чи знаєте ви, що лимон - одна з найбільш підлужуючих продуктів на планеті? . Але які його переваги? Ми розкриваємо 10 переваг лимона та те, як його можна використовувати вдома.

Вражаюче! Хлопчик із параплегією знову йде

Цей хлопчик на ім'я Джаред потрапив у аварію на снігоході, і після цього у нього залишилася параплегія, не могла ходити. Досягнення медицини дозволили йому знову ходити завдяки встановленому імплантату з електродом

10 продуктів, які слід і не слід мити перед приготуванням

Миття певних продуктів може поширити небезпечні бактерії, які потрапляють у ваше тіло, і погіршити ваше самопочуття. Ми розповідаємо, яку їжу слід, а що не можна мити.

Середньовічна хвороба, яка бентежила до сьогодні

Існує минула епідемія, яку, як правило, забувають: таємнича англійська хвороба поту (або просто піт). У період між 1485 і 1551 роками були деякі смертельні хвилі пітної хвороби

Covid-19: Яка найкраща обкладинка для рота захищає вас?

Нещодавня дослідницька стаття розглянула різні тканини та системи фільтрації звичайних покриттів обличчя та встановила, які маски забезпечують найкращий захист.

Насіння конопель? Подарунок від природи

Сьогодні ми говоримо про ці чудові насіння. Крихітний подарунок природи з багатьма перевагами.

Побічні ефекти віагри на зір у чоловіків

Комерційна назва - Віагра, але її хімічна назва насправді - силденафіл; нещодавно недавнє дослідження, проведене фахівцем у Туреччині, повідомляє, що воно також може викликати проблеми із зором.

Причина, по якій слід тонувати часник і мед щодня

Здивуйте себе перевагами споживання часнику та меду натщесерце щодня. У сьогоднішньому відео ми розповімо, для чого потрібен часник з медом натщесерце і чому його слід починати споживати щодня.

Що ви все ще не знали про мед

У цьому відео доктор Френк Суарес, фахівець з ожиріння та метаболізму, ділиться останніми відкриттями про вміст пробіотиків у меді.

Що відбувається з вашим тілом, коли вас укусить комар

Комарі - найстрашніше влітку! Чому вони мусять жалити, і чому вони роблять це як божевільні? Настав час отримати деякі відповіді!

Цікавий і роман-трюк, щоб спати краще

Цей великий професіонал знову розповідає нам про нове відкриття, щоб краще спати, покращувати якість нашого сну, а також зменшувати ваші шанси на рак. Не пропустіть це цікаве відео.

10 Досить неправильних методів лікування коронавірусу

Ці новини про коронавірус в наші дні не уникнуть. Вони є скрізь, але будьте обережні, тому що багато з тих, про які говорять, неправдиві. Як і ці 10 засобів для лікування коронавірусу.

Ви не уявляєте, що ці 15 продуктів містять молоко

Якщо ви сидите на безмолочній дієті, ось деяких продуктів, яких слід уникати, оскільки ви, мабуть, не очікуєте, що вони мають молочні продукти!

Ці знаки вказують на те, що вам потрібно змінити рот

Маски для обличчя або маски для обличчя стали одним з найважливіших інструментів, які допоможуть нам зупинити швидке поширення нового коронавірусу.

Часник: 7 повідомлень з усім, що вам потрібно знати про часник

Користь і використання часнику є неперевершеними і використовуються з найдавніших часів і до наших днів. Зважаючи на важливість цієї їжі, ми вирішили підготувати цей збірник із 7 публікацій з усім, що потрібно знати про часник

15 жахливих звичок, які можуть пошкодити ваш зір

Наші очі досить тендітні, і навіть найменша помилка вплине на ваше здоров'я, а згодом і на зір, якщо не зараз, то пізніше. Навчіться дбати про свій гострий зір протягом десятиліть, уникаючи цих 15 шкідливих звичок, які можуть зіпсувати вас

Вправи для поліпшення гастроезофагеального рефлюксу

Симптоми рефлюксу включають відчуття печіння в грудях або горлі, кислотний присмак у роті, утруднене ковтання та інші. Ця стаття пояснює, що таке черевне дихання і як це зробити, щоб полегшити симптоми.

Covid-19: Бізнес, який повинен відкритися в останню чергу

Нещодавнє дослідження показало, які підприємства та інші громадські місця повинні були відкритись, а які - залишатися закритими після пандемії Covid-19.