Витрата часу на приготування протигрипозної каші з натуральними інгредієнтами захищає вашу дитину від застуди взимку

  • СУЗАНА КАРРАСКО
  • 10.01.2020
  • 18:21 год.

грип Це хвороба, яка легко поширюється, особливо в сезон зима а діти до двох років набагато частіше мають ускладнення. Тому ділимось 5 рецепти з каша проти грипу для дитини.

грипу

Вони надзвичайно прості та зроблені за допомогою інгредієнти цілком природні, що зміцнюють захисні сили вашого малюка.

Каші від грипу для дитини

Грип - це інфекція носа, горла, а іноді і легенів.

За даними Національної бібліотеки США в Мечіні, діти у віці до двох років мають більший ризик розвитку грипу та серйозних ускладнень, тому необхідно переконатися, що вони отримують необхідні поживні речовини з продуктів харчування, що утримують їх із вашим міцним захисним захистом.

Симптоми грипу Найбільш поширеними у немовлят та дітей до п’яти років є:

Повторюване втомлене або гнівне ставлення

Відсутність апетиту

Діарея та блювота

Лихоманка

Найкращий спосіб запобігти грип у немовлятполягає в тому, щоб давати їм поживну їжу, тому візьміть це до відомарецепти з каша проти грипу.

Дослідження показали, що люди, які регулярно вживають шпинат, мають менший ризик розвитку астми, оскільки він містить велику кількість поживних речовин, таких як бета-каротин, який зміцнює захисні сили та захищає дихальні шляхи.

Каша 2

Буряк є хорошим джерелом бета-каротину, антиоксидантів та клітковини, тому він зміцнює імунітет, запобігає проблемам із зором та покращує травлення, повідомляє The Power of the Consumer.

Каша 3

У цьому випадку фіолетова капуста чудово покращує травлення дитини, в той час як мангольд сприяє хорошому розвитку ваших очей і кісток, оскільки це один з овочів, найбагатших вітаміном К.

Каша 4

Пропоную вам також солодка каша дитина може стимулювати сприйняття ароматів, і цей варіант є дуже поживним, оскільки містить велику кількість вітаміну С з ананаса, який запобігає застуді та застуді.

Зі свого боку, малина покращує травлення завдяки високому вмісту клітковини, запобігаючи запорам у дитини.

Каша 5

Натуральний апельсиновий сік

Додавання трохи куркуми в кашу дитини забезпечує протизапальні властивості, що запобігає проблемам з газом і травленням, а також багате антиоксидантами, що захищають здоров’я.

Апельсин - один із фруктів з найбільшою кількістю вітаміну С, крім інших речовин, які захищають дитину від ризику розвитку очних захворювань.

Іноді робота і щоденні заняття заважають нам готуватися натуральні каші для дитини але якщо ви витратите на це хоч хвилину на день, ви гарантуєте здоров’я вашої дитини цього сезону холодний.

Не забудьте підготувати каша проти грипу з інгредієнти свіжий та ідеально дезінфікований, і якщо ви помітили у дитини симптоми грипу, негайно зверніться до лікаря, не давайте домашніх засобів або безрецептурних препаратів.