Період непокори - важкий час для дитини та батьків, але важливо правильно ним керувати.
Більшість дітей - і ми з ними - переживаємо перше статеве дозрівання, тобто період непокори між третім і четвертим роком життя, деякі мають типові зухвалі прояви раніше.
Є діти, які можуть навіть знищувати речі з непокори і часто загрожують своєму оточенню та собі, тому правильна реакція на їх повстання та усвідомлення своєї особистості дуже важливі.
Ось кілька порад, як приборкати зухвалу дитину і не панікувати:
1. Будьмо спокійні
Хоча це здається неможливим, спробуймо не вибухнути. Не будемо звертати увагу на довкілля, яке часто несправедливо критикує батьків дітей, які чинять опір публічно.
Давайте вважати назад від 11 до 1 і дихати глибоко, повільно і регулярно. Давайте продумаємо все, що відбувається навколо нас, щоб ми могли заспокоїтись і не вибухнути.
Давайте пам’ятати, що наша дитина не хоче нам нашкодити, а також не робить цього, щоб ввести нас у біду чи засмутити.
Наприклад, це допомогло мені особисто повернути спину до дитини на кілька секунд - коли я дізнався, що вона в безпеці і закрила очі, або ти міг надіти навушники або голосно відтворити музику в сусідній кімнаті під час інтенсивного звучання.
Повірте, що це скоро буде після непокори, і ви трохи зреагуєте. Деякі мами заспокоюються, замикаючись в іншій кімнаті або навіть в туалеті на кілька секунд або хвилин.
2. Не розмовляйте без потреби
У приступі непокори діти не тільки не знають, що роблять, але навіть не чують їх. Тому абсолютно марно тоді їм щось пояснювати чи проповідувати.
Будь-які спроби розумного спілкування будуть марними. Єдине, що залучає, це ніжне невербальне спілкування - дотики, міміка, жести.
3. Спробуємо зрозуміти його почуття
Діти часто потрапляють у наслідки непокори з абсолютно банальних, смішних для нас причин.
Давайте з’ясуємо причину, чому він встає, і підтвердимо йому це. Давайте покажемо йому, що ми його розуміємо, відчуття того, що хтось його розуміє і стоїть біля нього, може майже одразу заспокоїтись і злитись.
4. Давайте назвемо це почуття
Це допоможе дитині багато керувати своїми емоціями, коли ми їх називаємо. Просто використовуйте слово, яке може відповідати вашим емоціям.
Наприклад: «Ви виглядаєте дуже злим, що ваш брат забрав вашу машину. «Такий підхід допомагає засвоїти процес саморегуляції, в якому дитина вчиться висловлювати свої почуття словами, а не діями.
Наступного разу, замість того, щоб виконати бурхливу сцену, яка доводить усіх до відчаю, він просто каже, що злиться через це і тому, і ми можемо впоратися з ситуацією.
5. Встановимо межі та межі
Без фіксованих бар'єрів у освіті ми практично не досягнемо нічого, крім невдоволення.
Найголовніше, щоб дитина не завдавала шкоди іншим, собі та не руйнувала речі. Якщо воно починає бути агресивним і жорстоким, бажано тримати дитину міцно, але в той же час обережно ззаду, щоб запобігти ногам і рухам руками.
Ми тримаємо його доти, доки його гнів не перетвориться на смуток і потік сліз. Нагадуйте йому, це нормально, щоб кожен злився, був нещасним і часом невдалим, але це не нормально завдавати шкоди іншим, собі чи руйнувати речі.
6. Не будемо карати, ми пропонуємо йому дотик
Часові обмеження, погрози, ляпаси або інші форми покарання можуть мати прямо протилежний ефект, як ми очікували і бажали.
Такі покарання лише ускладнять ситуацію та спричинять ще більший виклик і стрес. Навпаки, якщо ми запропонуємо йому дотик у нападі непокори, це може повністю змінити ситуацію. Маленькі діти не можуть самостійно заспокоїтися, і для цього потрібні батьки.
Пізніше вони будуть поступово освоювати цю навичку. Якщо ситуація дозволяє вашій дитині погладити спину, покласти руку на плече або дати йому поцілунок, це спосіб заспокоїтися.
Наприкінці одна порада: Давайте подбаємо і про себе
Навіть у цій галузі ви - батьки - найкращий зразок для наслідування для своєї дитини.
Зверніть увагу на те, як ви вирішуєте конфліктні ситуації, робіть паузи над власними реакціями, якщо щось піде не так або хтось змушує вас робити те, чого ви не хочете.
Якщо ви б'єте ногами меблі або стукаєте об стіл, кричите та лаєтеся в пориві гніву, вірте, що дитина навчиться саме такій поведінці дуже швидко і легко. Навіть реакції на непокірність значною мірою пов’язані з тим, що дитина бачить і чує.
Тож будьте обережні, нам іноді слід коригувати свою поведінку.