Це деякі найвидатніші програми для контролю за харчуванням.

піклування

Жирний секрет

Лічильник калорій і вуглеводів. Додаток, яким користується понад 35 мільйонів людей, рекомендує Fundación para la Diabetes Española.
Пропозиції FatSecret харчова інформація для різних продуктів, a харчовий щоденник, календар дієти та сканер штрих-коду, серед інших інструментів.

MyFitnessPal

Один з найпопулярніших додатків у бізнесі, MyFitnessPal, відстежувати дієту та фізичні вправи визначити оптимальне споживання калорій для особистих цілей кожного користувача, використовуючи елементи гейміфікація. Це було відзначено американським журналом Consumer Reports для досягнення задоволення своїх користувачів.

Корисний

Це допомагає переконатися, що ви отримуєте вітаміни та поживні речовини, необхідні вашому організму. Має інформація про 80 ​​поживних речовин, включаючи: макроелементи, вітаміни, мінерали, фітонутрієнти та антиоксиданти. Користувач отримує пропозиції щодо їжі, щоб поліпшити своє харчування. Доступно лише англійською мовою.

MyPlate

MyPlate, розроблений веб-сайтом для охорони здоров’я Livestrong.com, є калорійним трекером, подібним до MyFitnessPal. На основі вашого вік, поточна вага, зріст, стать та рівень активності, додаток обчислює кількість калорій що вам потрібно для досягнення вашої цільової ваги.

Діабет по меню

Призначено людям з діабетом, Додаток має на меті допомогти користувачеві збалансовано харчуватися. Включає a вуглеводний калькулятор, рецепти, гра на практиці методу тарілок (харчуватися збалансовано) та розділ еквівалентності.

Runtasty

Цей же інструмент від тих самих творців програми для фітнесу Runtastic включає в себе: широкий вибір рецептів, кулінарні відео та корисні поради. Детальна інформація про харчування від пайок кожного рецепта.