Жир на животі - одна з найпоширеніших проблем здоров’я та естетики, особливо у жінок. За допомогою цієї олії на основі кориці ви зможете усунути зайвий жир, який так дратує.

Схуднення - завдання непросте і вимагає постійних зусиль, особливо коли потрібно спалити жир, який накопичується в животі. На щастя, сьогодні існує безліч способів усунути його, не вдаючись до крайніх заходів як ліпосакція.

Однією з альтернатив схудненню природним шляхом є використання потужного домашнє масло кориці. Вам цікаво це знати?

Олія на основі кориці для вирівнювання живота

Протягом багатьох років це масло застосовується як альтернативне лікування для лікування та профілактики різних захворювань.

Спочатку його створювали з лікувальною метою, але згодом виявили, що він також працював для спалювання жиру, особливо живота.

крапель

Оскільки його використання стало популярним у багатьох частинах світу, вдалося виявити причину його ефективності. Згідно з цим дослідженням, проведеним Університетом Савеєта (Індія), хімічні речовини, що містяться в ній, ідеально підходять для схуднення та виведення токсинів. .

Якщо ви хочете дізнатись більше про корицю, прочитайте: Кориця згідно з FEN

З іншого боку, олія на основі кориці також сприяє зміцненню мозку та пам'яті (згідно з цим дослідженням, проведеним Турецьким університетом Аланії Алааддін Кейкубат, на додаток до зміцнення імунітету (як пропонується цим дослідженням, проведеним Віденський університет) та регулюють рівень цукру в крові.

При всьому цьому та за простоту його підготовки, варто розглядати це як хороша підтримка дієт і процедур з метою усунення жиру в животі.

Як приготувати це масло для спалювання жиру?

Кориця - дуже універсальна спеція, яку можна легко змішати для посилення її ефекту та приготування чудових засобів.

Будучи таким недорогим інгредієнтом, не буде виправдання, щоб часто його використовувати.

Інгредієнти

  • 1 склянка оливкової олії.
  • 6 паличок кориці.
  • 1 скляна банка з кришкою.

Підготовка

  • Крок 1. Наповніть маленьку скляну банку паличками кориці.
  • Крок 2. Злийте їх оливковою олією, переконавшись, що вони добре занурені.
  • Крок 3. Поставте банку в тепле місце у своєму будинку, залиште там на 3 тижні, і часто розмішуйте його.
  • Крок 4. Коли пройде рекомендований час, процідіть екстракт, використовуючи марлю або подібний матеріал, і зберігайте його в прохолодному та сухому місці.

Як користуватись

Щоб скористатися його перевагами, вам просто потрібно скористатися дві краплі олії на основі кориці з кожним основним прийомом їжі; цього буде достатньо для стимулювання схуднення.

Дуже важливо зазначити, що його споживання не слід перевищувати, оскільки це може завдати шкоди. Перш ніж почати його вживати, дуже важливо прочитати наступний розділ про протипоказання.

Протипоказання олії кориці

Хоча цей засіб має багато якостей для здоров’я та схуднення, не слід ігнорувати деякі побічні ефекти, які можуть виникнути в деяких випадках.

Важливо знати протипоказання олії кориці

  • Люди, які страждають колітом/гастритом, повинні помірковано споживати, оскільки кориця може сильно дратувати.
  • У разі виразки кишечника слід уникати його споживання, оскільки це може спричинити більше подразнення в шлунку та кишечнику. Про це йдеться у цьому дослідженні, проведеному Медичним коледжем імені М.С.Рамая (Індія).
  • Жінкам, які вагітні або планують завагітніти, також слід утриматися від його споживання, оскільки це має емменагогічний ефект. Це означає, що стимулюється кровотік в області матки, що може завдати шкоди.
  • Людям із серцевими захворюваннями слід приймати цей засіб під наглядом лікаря та у мінімальних кількостях, оскільки кориця має невеликий ефект збільшує частоту серцевих скорочень.
  • Тривале і надмірне вживання кориці, навіть її олії, може бути дуже шкідливим. Рівень токсичності його сполук може спричинити блювота та подразнення нирок.

Підсумовуючи: це просте масло на основі кориці може значно принести користь животу, полегшуючи втрату жиру в районі.

Однак важливо знати збитки, які це може спричинити за певних станів здоров’я, тому завжди бажано відвідати лікаря.

  • База даних іспанського складу їжі. [Інтернет]. Доступно за адресою: http://www.bedca.net/bdpub/index.php
  • Іспанський фонд харчування. [Інтернет]. Кориця. Доступно за адресою: http://www.fen.org.es/mercadoFen/pdfs/canela.pdf

Ступінь соціальної комунікації - журналістика Університетом Квіндіо (2015). Працював у редакції "El Tiempo", мерії Севільї (Валле-дель-Каука), столичному освітньому фонді UTEM, PUBLIDEAS та Інституті спорту Тенджо. Серед його функцій було створення цифрового та друкованого контенту та адміністрування соціальних мереж.