Харчуйтеся лужною дієтою і позбавляйтеся від токсинів, нейтралізуйте запалення та помічайте зміни на шкірі завдяки властивостям деяких продуктів.
Отримати лужну!
РН в нашому тілі вимірюється за шкалою від 0 до 14. Від 0 до 7 вважається кислим, а від 7 до 14 лужним.
Харчуйтеся лужною дієтою та детоксикуйте свій організм
Наявність лужного тіла або вживання лужної дієти допоможе вам позбутися токсинів, нейтралізувати запалення і помітити зміни на шкірі завдяки вітамінам і мінералам, які містять ці продукти.
-
НАПОЙНІ СОКИ приготовані з овочами замість фруктів, вони більш лужні та містять багато поживних речовин.
Це відео може вас зацікавити
Пора почати більше їх включати у свій щоденний раціон, пам’ятайте, що все це процес, ваше тіло звикне до більш здорового та поживного життя.
Визначте найбільш лужну їжу:
- Лимони
- Сочевиця
- Цибуля
- Ананас
- Гарбузове насіння
- Солодка картопля
- Мандарин
- Слива
- Кавун
Джерело: Домініка Палета - Органічні задоволення