Асканіо, 15 березня 2017 р
Ви, напевно, чули приказку "ми те, що ми їмо". Ну, це була б головна причина, щоб годувати себе свідомо. Тому почати було б більш ніж розумно вводити органічні продукти в наш щоденний раціон.
Органічна дієта, заснована на органічних продуктах, на перший погляд може здатися дещо дорогою, якщо орієнтуватися на ціни, які ми бачимо в проходах супермаркетів або в спеціалізованих магазинах. Однак це не повинно бути таким чином: ви можете отримати доступ якісна екологічна продукція не витрачаючи багато грошей.
Навіщо починати харчуватися органічно?
Перш за все, перехід на органічну дієту шляхом споживання органічних продуктів означає це ми будемо дбати про своє здоров’я. У цьому сенсі прийняття органічної дієти допоможе вам усунути безліч непотрібних пестицидів та хімічних речовин, які часто містяться в більшості продуктів харчування, і які можуть спричинити справжню хаос для нашого здоров’я. З огляду на це, є ще ще шість причин перейти на органічну дієту і насолоджуйтесь свіжоприготовленою, здоровою та свідомо приготовленою їжею:
Ризик для здоров'я
Багато генетично модифікованих харчових продуктів було поставлено на ринок без належного тестування, а в багатьох випадках і без будь-яких доказів, які насправді підтверджують, чи придатні вони для вживання. Цей факт ставить під серйозний ризик здоров'я тих, хто споживає таку їжу.
Їжа, щільна поживними речовинами
Дослідження показують, що органічна їжа є такою значно багатша на поживні речовини, мінерали та вітаміни що генетично модифіковані продукти харчування, а також ті, що були виготовлені із застосуванням добрив та пестицидів.
Без нейротоксинів
В органічній їжі відсутні певні хімічні речовини, які називаються нейротоксинами. Ці продукти можуть пошкодити мозок і нервові клітини, тому при споживанні органічних продуктів, ми б захищали себе від зараження хворобами.
Повага до навколишнього середовища
Як генетично модифіковані продукти харчування, так і ті, які вирощені з використанням пестицидів та хімічних добрив, становлять небезпеку для навколишнього середовища.
Відповідальне споживання
Органічні ферми - це безпечні місця для людей, які працюють і заробляють на життя природним та шанобливим способом з природою. Отже, органічні продукти, окрім того, що є здоровими, також сприяють новому способу відповідального споживання.
Якість та смак
Органічні продукти просто смакують краще, ніж ті, що виробляються у великих масштабах з використанням хімічних речовин. Нічого подібного до гарного помідора з саду чи фрукта, взятого з дерева посеред поля, цей аромат незрівнянний.
Існує багато інших причин перейти на органічну дієту і таким чином почати вживати органічні продукти. Але беручи до уваги лише 6 причин, наведених вище, ми думаємо, що ми могли б почати змінювати свої звички вже сьогодні.
Це дуже просто, вам просто потрібно поглянути на холодильник і подивитися, скільки свіжих продуктів і скільки в ньому упаковок. А звідти починайте їздити на місцевий ринок, найближчий до місця, де надходить свіжа продукція, замість того, щоб їхати до супермаркету, щоб придбати упаковану та упаковану їжу. Як тільки ви звикнете споживати органічні продукти, ви не зможете повернутися назад, оскільки це помітять не тільки ваші смакові рецептори, але й ваше тіло.