6 тиждень вагітності. Інформація про розвиток вагітності та дитини на шостому тижні вагітності

З того моменту, як тест на вагітність підтвердив, що ви вагітні, вас нападає потік відчуттів, сумнівів і страхів: якою буде моя дитина? Я вагітна двійнятами? Що можна їсти і яку їжу слід уникати? У Guiainfantil ми допомагаємо вам, щоб з цього, вашого шостого тижня вагітності, ви мали набагато більше інформації про свою вагітність.

вагітності

Зміни в організмі вагітної

Під час вагітності у вашому організмі відбувається цілий ряд гормональних, фізичних та метаболічних змін. Найвідомішими є: збільшення обсягу кишечника, більша набряклість грудей, плями на шкірі тощо.

На шостому тижні вагітності ви можете відчути відчуття, що ваші груди збільшились і що звичні бюстгальтери вас пригнічують. Хорошим варіантом буде придбання деяких бездротових та бавовняних бюстгальтерів.

Нудота і блювота - один із найпоширеніших симптомів серед вагітних - з’явиться в ці тижні. Однак деякі жінки проживають вагітність без будь-яких запаморочень. Якщо вас турбує цей дискомфорт, це допоможе вам їсти від 5 до 6 прийомів на день, їсти легкозасвоювану їжу або пити багато води, щоб залишатися зволоженим.

Ще один із симптомів, який з’явиться, - посилення бажання пописати. Часте сечовипускання під час вагітності на цій стадії пояснюється появою плацентарних гормонів, а нирки легше виводять відходи з організму.

Розвиток і ріст дитини під час вагітності

Ваша дитина вже має від 3 до 5 міліметрів, їй 4 тижні і вона не важить ні грама. Він починає окреслювати, якими будуть ніс, очі та рот. Його голова помітно більша в порівнянні з рештою тіла.

Серце ембріона на шостому тижні вагітності формується і вже має 2 судини. Серце плода б'ється дуже швидко, ви не повинні лякатися, коли робите УЗД і чуєте удар у 150 ударів, тому що це нормально. Насправді, за допомогою ультразвуку можна побачити таку форму, як боб, що б’ється з перервами.

Зростання дитини протягом перших тижнів теж дуже швидкий. Ваші органи повинні бути сформовані, і є багато роботи. Тому рекомендується вести здоровий спосіб життя та збалансовано харчуватися, щоб забезпечити все це перенапруження, яке робить ваше тіло.

Здоров’я та емоції під час вагітності

Вагітність - це період у житті жінки, коли їй доводиться бути надзвичайно обережним і стежити за своїми добрими звичками. Для правильного розвитку дитини важливо повністю виключити алкоголь, оскільки існують дослідження, які підтверджують, що він шкідливий для дитини, і зменшують споживання кофеїну, присутнього в каві та багатьох безалкогольних напоях. Кофеїн у великих кількостях, що споживається регулярно, може погіршити ріст плода.

Ви подумаєте на шостому тижні вагітності, чи можете ви приймати ліки під час вагітності. На сьогоднішній день не існує абсолютно безпечних препаратів для прийому під час вагітності, тому вам слід проконсультуватися зі своїм гінекологом, що можна приймати у разі застуди, грипу, астми під час вагітності або будь-якого іншого захворювання, яке може вплинути на вас.

Нормальним є страх думати, якщо ваша вагітність розвивається правильно, навіть можуть виникнути побоювання щодо статевого акту, коли думаєте, що це може якось вплинути на дитину. Не хвилюйтеся, якщо у вас нормальна вагітність, немає причин уникати статевих стосунків з вашим партнером. Матка ущільнена слизовою пробкою, а дитина також захищена навколоплідними водами. Так, у будь-якому випадку у вас може знизитися статевий потяг протягом перших тижнів вагітності.

Дієта та харчування для вагітних

Дієта вагітної жінки повинна бути різноманітною і якісною. У вашому меню вони не повинні бути відсутніми: бобові, риба, молочні продукти, м’ясо, фрукти та каші. Основним вітаміном у вашому раціоні повинна бути фолієва кислота, яку лікар може призначити як добавку, але яку ви також знайдете в: зелені листові овочі або бобові.

Однак не забувайте на шостому тижні вагітності уникати дуже жирної їжі, цукру або надлишку солі і виключати зі свого раціону, особливо якщо у вас є негативний результат на токсоплазмоз, ковбаси, недоварене або сире м’ясо і, як правило, будь-які оброблений продукт тваринного походження. Щоб уникнути лістерії, бактерії, що міститься в сирому молоці та може спричинити вади розвитку, уникайте непастеризованого молока та сиру.

Важливо, щоб ви їли три рази на день і, якщо вам нудно, збільшуйте до 5 порцій. Пам’ятайте, що під час вагітності ви повинні їсти за двох, але не їсти за двох. Нормальна вага, яку повинна набрати вагітна жінка, коливається від 12 до 14 кілограмів, надмірне збільшення ваги або відсутність збільшення ваги може становити ризик для дитини.

Цікавинки на 6 тижні вагітності

Вас турбує те, що ваше тіло змінюється, і ви не відновите свою фігуру? Ви повинні знати, що під час вагітності ви наберете вагу, і що пройде приблизно рік, щоб ваше тіло було однаковим або принаймні дуже схожим. Ваша фігура не буде однаковою протягом перших місяців. Вам буде простіше, якщо зараз, починаючи з 6 тижня вагітності, ви будете харчуватися збалансовано і здорово, щодня гуляти, пити багато води і навіть практикувати якісь фізичні вправи для вагітних.