ЗДОРОВЕ ЖИТТЯ ПОЧИНАЄТЬСЯ В ВІЛЬОМОМ КИШКІ .
Що ви можете не знати про свою товсту кишку.
Щодня кількість відходів, що підлягає виведенню з організму, проходить через товстий кишечник. Проблема в тому більшість людей мають труднощі з виведенням відходи на основі надмірного споживання їжі, яку організм не встигає вивести. Недекларована їжа накопичується у товстому кишечнику, де вона залишається гнити. З застою токсинів у кишечнику утворюється слизова, дуже липка маса, яка склеює стінки кишечника. Перистальтики кишечника вже недостатньо для поступового переміщення липкої речовини в пряму кишку.
Можливо, можливо, шматок м’яса, який ви з’їли кілька років тому, все ще може бути у вашому кишечнику у вигляді огидної чорної слизу.
Тонкий, подразнений і перевантажений товстий кишечник є середовищем для розмноження бактерій, які тут виконують свою роботу. Їхня робота полягає в розкладанні потенційно небезпечних відходів. Як побічний продукт своєї діяльності вони виробляють токсичні речовини.
Деякі токсини, що виробляються бактеріями, потрапляють у кров, яка розподіляє їх по всьому тілу, особливо в голові (оскільки наша товста кишка тісно пов’язана з нашим мозком).
Інша проблема полягає в тому, що зазначені токсини надходять у печінку. Постійне вплив клітин печінки токсинами погіршує їх роботу, зменшує жовчовиділення, що призводить до подальшого порушення травної та детоксикаційної функцій нашого організму.
Якщо ми споживаємо високооброблену їжу, яка позбавлена всіх поживних речовин і натуральної клітковини, товстий кишечник має проблему з переміщенням м’яса їжі (химуса). Перероблена їжа призводить до того, що травлення (химус) має тенденцію бути сухим, твердим або в’язким, і дуже важко проходити через кишковий тракт.
М’язи вздовж товстої кишки можуть дуже легко витіснити волокнисту об’ємну масу (хімус) за допомогою перистальтики. Якщо м’ясо (химус) занадто довго осідає в кишечнику, воно стає твердішим і сухішим. Що травлення перетворюється на твердий і сухий стілець, що в свою чергу викликає запор, (що вражає мільйони людей у всьому світі) - далеко не єдина проблема. Після того, як травлення починає прилипати до стінок товстої кишки, може виникнути кілька ускладнень, серед яких:
- Трава починає бродити (бродити), гнити і твердіти, роблячи її середовищем для розмноження паразитів та збудників хвороб (збудників) та сховищем токсичних хімічних речовин, які можуть спричинити забруднення крові та лімфи, тобто отруєння організму.
- Утворення бар’єру на стінках товстого кишечника не дає йому засвоювати поживні речовини.
- Обмеження руху стінок товстого кишечника робить його нездатним до ритмічних скорочень (перистальтики), які прискорюють рух травлення через кишечник.
Ось лише декілька симптомів, які проявляються внаслідок дисфункції товстої кишки:
- Шкідливі звички перешкоджають зміні способу життя! Здорове життя - жінка
- Чудо під назвою зелений ячмінь Завантажена вітамінами крупа продовжує життя - Здорове життя - Жінка
- Ви зменшуєте споживання вуглеводів Що можна пити на вечірці "Здорове життя - жінка"
- Список продуктів, придатних для годування груддю - Здоровий спосіб життя - Жінки
- Здоровий спосіб життя - Харчування - Який рис ви віддаєте перевагу?