600-калорійна Ньюкаслська дієта

У деяких випадках повідомляється про тимчасове лікування цукрового діабету після надзвичайно низькокалорійної дієти протягом короткого періоду.

600-калорійна Ньюкаслська

Це 600 калорійних дієт, які були в новинах?

Дослідження Університету Ньюкасла, що фінансується Британською діабетичною асоціацією, обстежило 11 хворих на діабет, які скоротили споживання їжі до 600 калорій на день протягом 8 тижнів.

Через три місяці 7 з 11 досліджуваних людей не хворіли на діабет.

Як і у випадку з іншими дуже низькокалорійними дієтами, перед початком дієти цього типу слід проконсультуватися з лікарем.

Що передбачає дієта, використана в дослідженні?

Дієта переважно базується на:

Пакетики для заміни їжі Optifast, які забезпечували 75% калорій (600 лік.

Інші 200 калорій надходять з овочів

Примітка: Дієта відома як дієта на 600 калорій (на відміну від дієти на 800 калорій), оскільки аспект дієти замінює їжу на загальну кількість 600 калорій в Optifast .

Як впливає надзвичайно низькокалорійна дієта на організм?

Повідомляється, що екстремальна низькокалорійна дієта (як правило, заснована на дієтичних напоях та некрохмалистих овочах) спонукає організм виводити жир, що закупорює підшлункову залозу, допомагаючи людям з діабетом 2 типу "прокинутись" у своїх клітинах виробників інсуліну.

Тому низькокалорійні дієти знижують рівень глюкози в крові?

У цьому дослідженні також оцінювали людей із діабетом, які не отримували спеціальної дієти.

Через тиждень ті, хто сидів на надзвичайно низькокалорійній дієті, мали до сніданку рівень глюкози в крові, близький до норми. Це відповідало зниженню рівня жиру

Отже, дослідження вилікувало людей з діабетом 2 типу?

Дослідження показало значне поліпшення рівня цукру в крові, оскільки учасники, здавалося, вилікувались.

Однак, як і у випадку з попереднім діабетом, тим учасникам, які скористались переважною частиною дослідження, все одно доведеться дотримуватися дисципліни щодо дієти та фізичних вправ, щоб запобігти або затримати повторну появу симптомів діабету.

Чи були якісь побічні ефекти дієти?

У перші кілька днів дієти у учасників спостерігався ряд побічних ефектів, таких як:

  • Головні болі;
  • Запаморочення;
  • Голод;
  • Втома, і;
  • Застуда;

Людям, які брали участь у дослідженні, рекомендувалося підтримувати споживання рідини та закуповувати їх, щоб зберегти тепло.

Чи погоджується Британська діабетична асоціація з результатами дослідження надзвичайно низькокалорійної дієти для лікування діабету?

Директор з досліджень Британської діабетичної асоціації Іен Фрейм заявив, що люди не повинні сідати на такий тип екстремальної дієти без допомоги та схвалення зареєстрованого дієтолога чи лікаря.

Як повідомляється в новинах: “Ми вітаємо результати цього дослідження, оскільки воно показує, що діабет 2 типу можна повернути назад, без побічних ефектів операцій для схуднення. Однак ця дієта не є простим рішенням, і Британська асоціація діабетиків рекомендує, щоб така різка дієта проводилась лише під наглядом лікаря ".

"Незважаючи на те, що це дуже невелике випробування, ми сподіваємось побачити майбутні результати, особливо щоб перевірити, чи буде інвестиція збережена в довгостроковій перспективі".