Якщо ваше травлення не працює належним чином, і крім вашої втрати ваги, токсини не будуть виводитися з вашого організму, що з часом може призвести до більш серйозних наслідків, таких як хронічна втома та ожиріння, а ще гірше - рак.

дієтична

Через усе це життєво важливо підтримувати баланс травлення. Якщо ви хочете допомогти своєму організму максимально природним способом, виберіть наступні трави!

Корінь дягелю медичного - Анжеліка архангеліка

Рослина з жовтувато-зеленим суцвіттям, вихідцем з Європи та Азії, є перевіреним засобом для лікування розладу шлунку, здуття живота і кольок, але також часто використовується в народній медицині для поліпшення кровообігу та розрідження крові. Також чудово, якщо ви хочете оптимізувати, стимулювати свою функцію травлення або якщо ви боретеся із запорами. Це також допомагає зняти стрес, оскільки є ідеальним інгредієнтом для різних заспокійливих ванн.

Мускатний горіх - Myristica fragrans

Велика рослина з ароматними фруктами, також відома як мускатний горіх, з Індонезії, раніше використовувалася як афродизіак, але сьогодні вона використовується переважно як спеція. Крім того, однак, народна медицина до цього дня воліє лікувати різні скарги на травлення - чудовий засіб, що стимулює травлення - та ревматичні захворювання. Однак важливо з обережністю ставитися до цього: вживати одночасно не більше 10 грам, інакше це може спричинити токсичні симптоми.

Лікувальна капуста - Acorus calamus

Також відома як корінь аїру, рослина з очеретяними листям і суцвіттям булавоподібного стебла є рідною для Східної Азії, але на час великих відкриттів вона була широко поширена в багатьох частинах світу, включаючи Центральну Європу.

Коріння рослини мають травний, загальнозміцнюючий, анксіолітичний та жарознижуючий ефект, а також називають їх ефективними як афродизіаки. Використовуйте аїр лише у поєднанні з іншими травами, у вигляді чайної суміші, оскільки він надає сприятливий ефект лише в невеликих кількостях або у спеціальних дозуваннях. Однак передозування може спричинити отруєння.

Звіробій - Hypericum perforatum

Звіробій, раніше відомий як диявольська інжир, родом з Європи, цвіте під час літнього сонцестояння і тому в минулому вважався щасливою рослиною.

Сьогодні це один із найбільш часто використовуваних препаратів для лікування нервових проблем, таких як тривога, безсоння та депресія. Крім того, рослина допомагає полегшити неприємні симптоми, пов’язані з менопаузою, а також може використовуватися для лікування проблем травлення та стимулювання травлення. Зазвичай використовуються кінчики пагонів, що цвітуть.

Кориця - Cinnamomum verum

Кориця походить з Індії та Шрі-Ланки відповідно. Кора дерева з сірувато-коричневою корою та округлими яйцеподібними листям, переробленими в корицю, використовується в Китаї та Індії більше чотирьох тисяч років як пряність і в лікувальних цілях. Він також зіграв значну роль у релігійному культі Стародавнього Єгипту. Дуже цінна спеція, колись також використовувана як платіжний засіб, також широко застосовується в лікувальних цілях: її цінують насамперед за травний, анксіолітичний та спазмолітичний ефект, а також вона має дуже сильні антисептичні та противірусні властивості.

Тирча жовта - Gentiana lutea

Гінкго, який є рідним для Центральної та Південної Європи, розміщений у великих жуках і прикрашений зіркоподібними квітами, цінується, перш за все, як сильна гірка речовина, і тому його із задоволенням переробляють у травні гіркі та аперитиви для сприяння травленню. Однак його корінь є прекрасним жарознижуючим препаратом, а також підходить для знежирення шкіри.

Оскільки рослина захищена, як і інші види тирличу, збирати його не слід, але ви можете придбати його в трав’яних магазинах, наприклад у вигляді чайних сумішей.

Деревій дрібний - Centaurium erythraea

Часто можна зустріти чебрець в Угорщині, оскільки рослина є рідною для Європи, зокрема Угорщини. Латинську назву рослини, усіяну рожевими квітами, розташованими в укритті, можна простежити до імені грецької міфологічної істоти Хірон-кентавр - кентаврій, який був природною людиною, яка вміла лікувати. Рослина є чудовим стимулятором травлення, саме тому його квіткові відростки пагонів іноді додають у шлунок гірким. Відомо також, що має жарознижувальну, очищувальну та протизапальну дію.

Наша стаття Доктор Ганс В. Коте 1000 трав Він заснований на його книзі.