Блок із підписом видавця.
Головний редактор Salud180. Закінчив Септіен. Вона любить біг, йогу та любить собак. Залежний від кави та шоколаду.
Чи в фінська сауна, Турецька лазня або тематичний, Користь від пари незліченна: детоксикує шкіру, очищає організм, розширює бронхи, регулює кров'яний тиск і покращує серцевий та ритмовий кровообіг. Однак це рекомендується не всім.
Щоб отримати максимум від Парова ванна і щоб уникнути можливих ризиків, вам доведеться дуже добре знати його роботу.
Терапевтичне значення пари
1. Покращує серцево-судинний кровообіг. Оскільки серце прискорює свій такт, щоб вивести кров на поверхню шкіри, щоб охолодити її, швидкість кровообігу швидше виводить токсини з організму.
Японське дослідження вказує на те, що використання теплої сауни (близько 60 ° C) може допомогти пацієнтам хронічна серцева недостатність покращити ефективність накачування серця та кровотік.
2. Покращує реакцію поту: тепле тіло дихає, щоб охолодитись, використовуючи потові залози і підтримуючи функцію потовідділення для сприяння тепловому регулюванню за межами ванної кімнати.
3. Пара - хороший стимулятор шкіри. Покращує зволоження і виробляє глибокий чистий.
4. Виводить токсини та важкі мінерали. Доведено, що крім вигнання токсини, паровий душ, і особливо сауна, може виводити з організму деякі мінерали, такі як свинець, один з найважчих.
5. Знімає біль і дискомфорт. Це тому, що пара, крім покращення тираж, дозволяє викид ендорфіни і нагріває жорсткі суглоби. Тепле тіло менш чутливе до болю.
6. Допомагає спати. Розслабляючи тіло і усуваючи біль, парові ванни сприяють кращому сну.
7. Знімає дискомфорт при артриті. Пара може зменшити ефект від ревматоїдний артрит.
Показаний вміст несе відповідальність автора і відображає його точку зору, але не ідеологію Salud180.com