Я вирішив продовжувати цю посаду, поки сам не зможу пережити весь досвід папіл.
Мій маленький хлопчик кремезний і красивий, і через те, що він добре "фарбується", всі припускали, що він з'їсть навіть фотографію каші, коли йому буде шість місяців. Це було не так. Давати йому дитяче харчування було для мене особливо важким досвідом. Мій син НЕ їв так легко, як очікувала його каша. За що я безмежно вдячний, бо якби у мене не було труднощів у материнстві, у мене не було б потреби бути дослідником матері ха-ха.
Як і у всьому, що стосується материнства на тему папіл, існує тисяча тенденцій та порад:
Дайте йому власну їжу. Трохи ... щоб він відчув "аромат". "Дайте йому змішану їжу" "КОЖ БЕЗ СОЛІ !", "З СОЛЮ, якщо не, то це некрасиво на смак" "Не використовуйте блендер для світу! просто розімніть їжу виделкою »» Готову їжу дня і не заморожену, будь ласка! »» Заморожену їжу, будь ласка. Хто встигає щодня готувати? Також нарешті дайте Герберту »....
Поради бабусі, матері, яка мала п’ятеро дітей, і моїх дітей - це «занітос». Порада племінниці або сусідки. І замість того, щоб почуватися більш поінформованим, ви відчуваєте себе більше загубленим.
Наша особлива проблема ...
Мій лікар давав мені щоденне меню з п’яти прийомів їжі протягом шести місяців. П’ЯТЬ! впродовж дня. Син навіть не прийняв укусу для мене перший день. Другий вирвав все через те, що він задихнувся, і через два тижні він також продовжував час від часу задихатися від наших попередніх страхів, блювота навіть носом і т.д. Але принаймні він більше не розповідав мені традиційний AAAAAAAAAAAAJ, коли він їв свою їжу. ми були такі протягом місяця. Потім два ... і т. Д. Тощо.
Що підводить мене до цього списку порад, якщо ви збираєтеся розпочати цей етап, але я завжди нагадуватиму вам, що кожна дитина унікальна.
Порада 1: Їжа повинна бути приємним досвідом. Не поспішайте і любите вчити, як їсти.
Я знаю, що завжди намагаюся бути неупередженим у своїх публікаціях. Але це не допомагає, повірте мені, особливо якщо у вас сильний характер: змусьте мою дитину плакати, щоб змусити її їсти з силою. Закиньте його голову назад, щоб він міг покласти їжу, навіть якщо не хоче.
Вони сказали мені, що це неважливо! що малюк не знає, що йому подобається чи не подобається. Але ми всі маємо право вчитися речам у процесі. Навіть немовля. Можливо, вони більше, терпіння - найкраща зброя.
Як матері, кожна з них знає свою дитину, тому, якщо ваш інстинкт підказує, що ваша дитина буде гальмувати, дайте собі час, необхідний для того, щоб навчити її їсти. Чекайте! Він твій син. Нічого не відбувається. З'їсть рано чи пізно.
Ні теща, ні мама, ні інші мами не могли забрати мого сина. Моя свекруха навіть присилала ЇЇ їжу, бо вона ненавидить, як я готую ... (я залишаю свою думку на випадок, якщо ви прочитаєте). Але до всіх прийомів мій син не їв. Ні їжа з сіллю від свекрухи ха-ха. Нічого.
Мій інстинкт постійно говорив мені, що мій товстун не поспішає вчитися, і навіть якщо йому вдається з’їсти лише одну столову ложку їжі цілий день, цього було достатньо. Це був його процес. На цьому етапі вони ДУЖЕ добре доповнюють грудне молоко. ТИХО. І ні ... виведення грудного молока для їжі не є рішенням до року. Ваше молоко - це не вода. Це насправді поживніше, ніж дитяче харчування, яке ви йому даєте.
Є причина, чому я був вірним виборцем цього методу йти крок за кроком зі своїм сином, який не їв або мало їв.
Згідно з дослідженнями, представленими в книзі моєї дитини, він з'їдає мене педіатром Карлосом Гонсалесом. Навчання дітей їсти, а не набивати себе, не голодуючи, вчить їх, коли вони виростають їсти без голоду. Їсти, тому що «пора», а потім проблеми ожиріння та обжерливості справді є проблемою боротьби у дорослому житті.
Чи не траплялося з тобою? Що іноді, коли вам страшно, ви їсте, щоб їсти. Або ви їсте без голоду, бо просто час? Я, хто завжди маю таку тенденцію, і я зазвичай борюся із зайвою вагою, тому що ні, моє тіло не має сприятливого травлення, і ВСЕ, що відображається в моєму тілі, як і інші, я не хотів, щоб мій син навчився їсти, тому що він просто виглядає «мило» Для того, щоб дитина їла ВСЕ, що їй подають.
І ця історія здасться безглуздою, але дитина знайшла час, щоб навчитися їсти. Один раз він їв більше вуглеводів, інший раз - більше овочів, інший раз більше м’яса. І ні. Я не був одержимий. І НІ. НІЧОГО НЕ СТАЛОСЯ. Якщо вам цікаво, хлопчик добре провів аналіз гемоглобіну та крові. Він ніколи не був анемічним. Швидше за все, здавалося, що організм дитини просив у нього того, що йому найбільше потрібно було в усі часи. Хоча мої бабусі та дідусі важко давали мені «поважати» цей процес.
Якби моя хотіла вчитися так. Ось як ми це любимо. Повторюю, це було непогано, тому що молоко було основною їжею для дитини на цьому етапі. Будь ласка, прочитайте цей пост, якщо є сумніви.
Порада 2: Добре сидіть, щоб навчитися їсти, і немає таких укусів, які того варті:)
- Вони також рекомендують не потрібно годувати його, сидячи у своєму дитячому стільці з першого разу.
- ОСТЕРЕЖАЙТЕСЬ цієї підказки. Є БРЕХНЯ. Дитина повинна мати можливість сидіти лише вертикально, інакше вона буде легше задихатися. Вказує на те, що ви готові їсти маму, тата. Іноді задуха змушує дитину боятися і деякий час не хоче їсти.
Порада 3: Вашій каші це не подобається.
Цю фразу мені сказала моя свекруха, коли я почув чітке глузування свого сина, дегустуючи кашу. Але давайте підемо далі, перш ніж почуватись ображеними (проти на всякий випадок ха-ха):
- Не змушуйте його їсти, нехай спробує різноманітні смаки, і якщо йому не подобається смак і якщо він явно не подобається, його можна замінити або знайти інший спосіб приготування. Тим не менше! Смакові рецептори дитини на цьому етапі ще не повністю розвинені. Таким чином, ви можете продовжувати намагатися наступного дня або через два дні з тією ж їжею .
- Більше, ніж смак, йому не подобається ідея ковтання та жування. Дитина ще не знає, що це. Доводиться вчитися
- Не готуйте великі кількості. Це зі зрозумілих причин. Шлунок у дитини ще маленький. Перша каша здається у багатьох випадках (пов’язаних з дитиною) грою в їжу. Деякі немовлята зазвичай їдять не більше однієї столової ложки. (Інші лякають). Хоча рекомендується завжди давати 2-3 ложки дитині від 6 до 7 місяців, це процес, який залежить від кожної дитини. НЕ ПОРІВНЯЙТЕ!
Чи змішую я грудне молоко?
- Якщо ви все ще годуєте груддю їжу чи молоко, яке ви йому даєте, щоб він знайшов у їжі звичний смак - це загальновідома порада. Хоча, я багато разів повторюю проблему не у смаці, а в тому, що доводиться ковтати щось із формою, до того часу ковтаючи лише молоко. У мене теж не вийшло.
Отже, тому я не шліфую це правильно?
- Так, рекомендується, щоб перша їжа була м’якою на небі, а не волокнистою, щоб не хотілося негайно її виплювати. Хоча! Насправді це відносно, тому що моїй дитині сподобалось проварене яблуко, яке жилисте без будь-якого грудного молока. Біди не було. І тоді він більше не хотів пюре, а хотів шматочки. І я повинен був переконатися, що все було дуже гладко, і бути в курсі того, що я їв.
Порада 4: ВАЖЛИВІ підказки щодо підготовки
- Спочатку фахівці радять пропонувати їжу м’якої текстури у вигляді каш, що сприяють легкому засвоєнню, виготовлених з одного інгредієнта та у дуже малих кількостях ... Ви можете помітити, що каші спочатку не засвоюються. Поїдаючи їх, він кидає їх у свою какашку. Це є частиною його розвитку, хоча завжди добре порадитися з педіатром. Як тільки дитина прийняла якусь їжу, бажано почекати три-п’ять днів, щоб додати новий, а також збільшення кількості повільним і прогресивним способом, відповідно до апетиту та реакції дитини. Це для тестування на алергію та швидкого виявлення чого.
- Зазвичай одну чайну ложку на день додають до всієї їжі олії (оливкової, простого овочевого або саха інчі), це додає калорійності каші дитини.
Зазвичай додають молоко, яке дитина зазвичай приймає нормально, щоб воно знайшло звичний присмак, як я вже згадував раніше, це не є обов’язковим. Але якщо ви збираєтеся готувати пюре і вам потрібно молоко, використовуйте суміш, яку ви завжди використовуєте, або молоко матері. НЕ ВИКОРИСТОВУЙТЕ КОРОВЕ МОЛОКО до року. КОРОВЕ МОЛОКО - ВАЖЛИВИЙ АЛЕРГЕН. (Може викликати алергію). Не ризикуйте здоров’ям своєї дитини. Нехай ваш живіт дозріє.
Ні солі, ні цукру
Мій педіатр перевернув нас догори ногами з цією порадою, але протягом року моєму синові забороняли вживати цукор і сіль.
Порада 6: заборонена їжа
- Уникайте продуктів, що викликають метеоризм, таких як цвітна капуста, капуста тощо.
Є багато продуктів, дозволених, і список зростає з місяцями. Але є і такі продукти, які недоцільні до першого року.
- Ще один момент, про який слід пам’ятати, - це те, що деякі продукти можуть викликати алергічні реакції у дітей. До них належать: шоколад, волоські горіхи, яйця, морепродукти Y цитрусові; тому їх слід уникати до року, якщо хтось із родини має алергію. Завжди йдіть поруч із педіатром, коли їх вводити.
- З іншого боку, вам теж доведеться будьте обережні з певними продуктами, оскільки вони можуть спричинити задуху. Наприклад, будь-який тип зерна: волоські горіхи, арахіс або мигдаль; крім винограду, цукерок, шматочків сирих овочів, таких як стебла селери, морква тощо.
Порада 7: А якими були мої перші каші
Хоча є поради, скільки є педіатрів і залежно від країни. Я бачив, що серед перших каш рекомендуються такі продукти:
- Кабачки або кабачки. Ви кип’ятіть її водою або запарюєте, подрібнюєте виделкою, додаєте молоко і все! Час підготовки не більше 20 хвилин.
- Як тільки він прийме цю їжу, ви зможете приготувати її з морквою. або готуйте моркву поодинці.
- Жовте картопляне пюре (якщо воно є у вашому регіоні) з простого картоплі, якщо його немає, і все.
- Чисті де банани - найкраще варені. Я бачив, що дитина не завжди їх любить, коли вони сирі.
- Яблучне пюре або пюре з груші - проварене
- Сік Colada granadilla. Не потрібно додавати воду, якщо ви все ще годуєте грудьми.
- Зернові без глютену (в той час як органічні та менш оброблені КРАЩІ).
Фінальна порада - додатковий бонус
Мені нічого не залишається, як побажати тобі удачі! Вживати красиву кашу - випробуй хе-хе. І якщо ви годуєте дитину вперше, почніть з одного прийому їжі на день, а потім допрацьовуйте до двох і так поступово. Шлунок у вашої дитини ще маленький. І якщо, як я, ви хочете, щоб ваша дитина пила молоко до року і більше, щоб не втратити молоко, спочатку годуйте груддю і одну годину після їжі.
Додаткові нотатки
Згідно з моєю останньою консультацією педіатра. Мало хто з нас є "привілейованими" мамами з дітьми, які неправильно харчуються. На даний момент мій син не має проблем зі своєю вагою, але просто в сім місяців він все ще не їв «рекомендованого». Зайняло більше часу.
Якщо ви сумніваєтесь у правильних кількостях, я, наприклад, використовую поради Всесвітньої організації охорони здоров’я в якості посилання (адже досі педіатри не переконали мене своїми порадами), і я читаю цю книгу, яку рекомендую, і вона насправді дуже цікаво: моя дитина мене не їсть. Посилання нижче.
(Якщо ви живете як я в Латинській Америці, тоді завантажте програму Kindle для мобільного телефону або планшета та завантажте версію Kindle цієї книги, і вам не доведеться чекати, поки вона прийде у вашу країну), і до речі, це дешевше.
Це від педіатра Карлоса Гонсалеса. . Я запевняю вас, що навіть моя свекруха і мати, які не думають як я, читаючи її, вони краще розуміли цю тему і навчились, як я, чекати природного процесу мого сина.
У кожної дитини свій ритм. І якщо ти така боязна мама, як я, я можу лише підбадьорити тебе на цьому шляху. Наведена книга Карлоса Гонсалеса насправді є гарною порадою для початку.
[оновлення роками пізніше. - 3 екзоти]
Я скажу вам, що моя дитина навчилася їсти дуже добре, але я виявив, що дитина ніколи не любив би кремів чи пюре у своєму житті. Мені довелося спробувати методи відлучення Baby Led, і це пройшло досить добре.
Ось продовження досвіду 🙂
Час, коли я готував трохи каші як харчові булочки, і він любив її ! І до речі, що я все так їв.
Інші довідники про те, як дитина вела відлучення:
Якщо серйозно, іноді дитина, яка не хоче каші, просто хоче почати їсти м’які шматочки. Кожна дитина ... різна.
Ось цікаві афілійовані продукти, які можуть вам допомогти.