Це деякі хвороби, які можуть бути пов’язані з вашим «холодом».

причин

(НОВИНИ ЗАРАЗ).-Якщо вам постійно холодно, без видимих ​​причин, ви можете задатися питанням, чи не є це ознакою того, що щось може відбуватися з вашим тілом.

Але справа не в холоді взимку, ані в офісі з тим кондиціонером, який замерзає.

Цитування веб-сайту Self, Ось кілька медичних пояснень, чому ви можете постійно застуджуватися:

1. Твоє тіло весь час холодне.

Доктор Неха Вяс з клініки Клівленда пояснює це, "Є деякі люди, яким просто постійно холодно".

Але це якість, яку лікарі часто називають непереносимість холоду, як правило, не є ознакою чогось серйозний сам по собі, пояснює доктор медичного центру UCSF та науковець Дебора Бессон.

Варто згадати, що певні стани здоров’я можуть спричинити непереносимість холоду.

2. У вас гіпотиреоз.

За даними клініки Мейо, гіпотиреоз - це стан при якому щитовидна залоза не виробляє рівні достатньо гормонів, які належним чином регулюють ваш обмін речовин, що в свою чергу зменшується.

Повільна робота щитовидної залози впливає на багато метаболічних функцій, Ось чому гіпотиреоз може викликати різні симптоми, включаючи: втома, мимовільний набір ваги, запор, сухість шкіри, виснаження волосся, пригнічений настрій, важкі або нерегулярні місячні та підвищена чутливість до холоду.

Якщо ваш рівень енергії знаходиться на підлозі, і немає светрів, які можуть зігріти вас, вам слід звернутися до лікаря.

3. У вас анемія.

За даними Американського товариства гематологів (АСГ), анемія - це захворювання крові, яке виникає, коли у вас недостатньо здорових еритроцитів для перенесення кисню по всьому тілу.

За словами доктора Неха, це призводить до меншої циркуляції кінцівок, від чого вам стає холодніше. "Особливо в руках і ногах", - додає він.

4. У вас хвороба Рейно.

Це умова, яка призводить до того, що ваші кінцівки стають холодними, синювато-червоними, онімілими і навіть болючими при холодній або стресовій температурі. "Це трапляється через те, що ваші кровоносні судини скорочуються", - пояснює Бессон.

Це захворювання, яке, як правило, більше вражає пальці рук і ніг, може також виникати на носі, губах, вухах і сосках, воно не викликає постійного холоду. "Зазвичай люди з Рейно мають симптоми, лише якщо вони виходять на вулицю і холодно", - пояснив Бессон.

"Насправді це нормальна реакція для звуження судин на морозі, але це перебільшена реакція", - додав він.

5. Ви страждаєте від нападів тривоги або паніки.

Тривога це частіше асоціюється з почуттям поту, ніж з холодом, але іноді може також викликати відчуття холоду. "Коли люди дуже стурбовані, їхні руки можуть відчувати холод і липкість", - сказав Бессон.

З іншого боку, за даними Національного інституту психічного здоров’я (NIMH), якщо у вас напади паніки, Ви можете відчувати озноб у всьому тілі.

6. Ви недостатньо спите.

За даними Національної фондації сну, хороший сон є необхідним для регулювання температури тіла. Відсутність повноцінного сну або спання менше годин, ніж рекомендується, може спричинити відчуття, що ваше тіло постійно замерзає.

7. Ви нещодавно схудли.

Доктор Бессон пояснює це "Тіло використовує жир для збереження тепла", тому має сенс, що якщо у вас менша вага тіла, у вас може бути більше шансів відчути холод.

Крім того, якщо втрата ваги пов’язана з дуже низьке споживання калорій, що може спричинити уповільнення метаболізму, і тому регулювання температури може бути не таким ефективним, як завжди, пояснює фахівець.

Яка з цих можливих причин може бути вашою?