Джерело корисних жирів, білків і клітковини для повноцінного харчування.
Арахісове масло є джерелом корисних для серця мононенасичених жирів. Він також забезпечує клітковину і білки, що робить його хорошим вибором для сніданків та закусок. Ви можете спробувати масло з інших горіхів, таких як мигдаль та кешью.
Мда, це навіть смачно як десерт! А є й інші, хто насолоджується їжею в соусах та заправах.
Тут ми даємо вам 7 ідей, як включити його у свій щоденний раціон.
- Вирізка зі свинини в арахісовому соусі
- Арахісове масло Бананове морозиво
- Азіатська куряча упаковка
- Вафлі з арахісовим маслом
- Смузі з бананового арахісового масла
- Коробки з чіа та арахісового масла
- Кекс з бананового арахісового масла
Схожі повідомлення
- Пиво після вправ
- Їжа, яку ви не повинні включати у свій сніданок
- Крем Ayote Liviana
- Мармуровий торт з корицею
- Будь розумним вегетаріанцем на кухні
- Як вибрати здорові варіанти на перерві
- Хліб з банана та цукіні
- Чи слід пити білковий коктейль після фізичних вправ?
- Прееклампсія
- Антиоксидантне завантажене морозиво
- Цільнозерновий бургерний хліб
- Цільного зерна
- 7 рецептів з арахісовим маслом
- 10 порад для легкої кулінарії
- Чорничне вівсяне печиво
- 20 здорових ланчів
- Трава Йогурт Dip
- Вегетаріанські рецепти на літо
- Рисовий пудинг
- 500 калорій швидкого харчування
Отримуйте БЕЗКОШТОВНІ рецепти та інформацію щотижня