Різдво може погубити наші тіла. Наближається січень, і ми всі думаємо над цим як підтримувати здорове та збалансоване харчування за демонстрацію ідеального тіла. Це правда, що вам доведеться демістифікувати, що цукерки завжди товстять. Ніщо не знаходиться далі від реальності. Солодощі товстіють лише в тому випадку, якщо ми не знаємо, як правильно вибрати продукти. Але все-таки ми можемо вибрати кілька настійно рекомендованих здорових солодких страв для цієї пори року.
7 здорових солодощів без цукру
І наш список ...
Кучеряве ціле
Наше цільнозернове печиво не могло бути відсутнім у цьому списку. Один з найздоровіше печиво. Виготовлені з лляного насіння та цільнозернового борошна, вони роблять його ідеальним для поліпшення транзиту та хорошого травлення. Його частка інгредієнтів і розмір роблять його особливим для споживання в будь-який час.
Вони не містять цукру, тому ми говоримо про деякі цільнозернове печиво ідеально підходить для діабетиків. Мальтітол використовується для досягнення солодкого смаку. Давай, до чого ти міг набрякнути їжте цільнозернове печиво без страху, навіть якщо ви сидите на дієті. Крім того, його м’який аромат лимона та ванілі, а також хрустка текстура роблять його особливим, щоб носити його в сумці та їсти, коли вам захочеться. І найкраще за ціною, яку ви навряд чи там дізнаєтесь. Мінімальне замовлення включає коробку з 12 упаковок за 7,20 євро.
Фрукти
Не тому, що очевидно, нам слід припинити називати їх і споживати влітку. Солодке, про що ми забуваємо, солодке. Спробуйте вибір сезонних фруктів - найкращий спосіб добре і здорово харчуватися влітку. Плід поживний та освіжаючий. Є все. Такі ідеальні фрукти, як диня або кавун.
Печиво багатозернове
Поєднання семи злаків з традиційними макаронами годує, підсолоджує та дуже легко їсти у будь-який час. Основною його характеристикою є те, що він не важкий, має належний розмір, а також велику харчову цінність.
Безсумнівно, м’який, солодкий, апетитний продукт, який чудово поєднується з будь-яким сніданком або закускою, тоді як він поєднується, особливо з кавою, що робить його ідеальним для розслабленого після обіду.
Мигдальні делікатеси без цукру
Продукти без цукру - це здорова спокуса. Ви можете насолоджуватися продуктами Monte Turia, але без цукру. Смак практично такий самий, як і у звичайних мигдальних делікатесів, і його успіх за останні роки зростав в геометричній прогресії Споживачеві подобається як хороший товар, так і турбота про себе, не відмовляючись від солодкий ремісник і традиційний.
Вівсяне печиво
Корисне вівсяне печиво - ще один варіант якщо ми хочемо носити солодке, яке можна покласти в рот у сумці. Якщо ви купуєте їх, уважно подивіться на етикетку, щоб вони вас не обдурили. Вони модні, але будьте обережні з тим, що купуєте. Іноді вони мають добавки, які можуть зіпсувати все хороше, що вони можуть бути.
Чокі без цукру
Якщо ви шукаєте шоколадне печиво без цукру Ви знаходитесь в ідеальному місці. Печиво Чокі - одне з найуспішніших, і якщо воно без цукру, тим краще.
Світло
З італійської традиції та класичного бісквіта солетілла ми знаходимо сухий, хрусткий та смачний продукт, з яким ви також можете будь-коли приготувати десерт, наприклад, оживити ранкову каву або перекусити. Його назва, легкий, пояснюється лише 10 калоріями на шматок.
Якщо вас зацікавила якась із цих солодощів, вам просто потрібно зв’язатися з нами.
Тепер ви знаєте, як зберегти свою лінію, одночасно насолоджуючись солодким.