Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
THE імбир він також стверджує, що 10 грамів містять лише 8 калорій і, крім надання нашим продуктам особливого смаку, дозволяють нам використовувати менше солі під час приправ. Тож імбир поволі завойовує і західну половину світу, але якщо ви все ще сумніваєтесь, ось 10 причин включити імбир у щоденне харчування.
1. Імбир покращує травлення
Після ситного недільного обіду ми навіть не можемо часто рухатися, живіт наче наповнений заскленими каменями. Досить зжувати дуже маленький шматочок імбиру в сирому вигляді, щоб усунути це відчуття дискомфорту в шлунку. Тому імбир полегшує травлення.
2. Він захищає наш шлунок
Завдяки активним інгредієнтам імбиру він корисний не тільки для здуття живота: він також чудовий при спазмах кишечника, диспепсії або бактеріальній діареї.
3. Фантастичний протизапальний засіб
У разі ревматичного, м’язового або артритного запалення використовуйте протизапальний імбирний крем, оскільки імбир може зменшити біль, крім зменшення запалення.
4. Протипухлинні ефекти
Завдяки високому вмісту антиоксидантів у імбирі він може успішно боротися із захворюваннями, спричиненими вільними радикалами, і у багатьох випадках було доведено, що він ефективний при лікуванні раку молочної залози, товстої кишки, сечового міхура або печінки.
5. Лікування застуди та грипу імбиром
Імбир своїм ефектом, що підсилює кров, примножує силу імунної системи, таким чином успішно починаючи боротьбу з вірусними інфекціями, які поширюються взимку. Наші противірусні, фунгіцидні та дезінтоксикаційні ефекти можуть бути дуже потрібні у таких випадках.
6. Зняття стресу
Імбир також радикально зменшує тривожність і нудоту. Щоб відпочити, розжуйте (максимум 4 г) сирий імбир або заваріть з нього чай.
7. Полегшує менструальні болі
Завдяки протизапальній та знеболюючій дії імбир також можна використовувати як диво-засіб під час менструації. Тут чай також може забезпечити приємне полегшення, але його також можна вживати у формі капсул.
8. Захищаючи наші серця
Ті, хто часто вживає імбир, знають, що вміст калію та марганцю зміцнює серце, а також запобігає утворенню тромбів.
+1 Афродізіак
Природні народи світу тисячоліттями знають, що ефект згортання крові імбиру поширюється на все тіло: чудовий засіб від імпотенції, він збільшує статевий потяг.