супер-продуктів

Ми пропонуємо вам огляд найкорисніших супер-продуктів, які допомагають при різних захворюваннях. Ви їх усіх знаєте?

Протягом останніх десятиліть наші магазини мали величезну кількість продуктів з дефіцитом поживних речовин. Поганий стан грунту в поєднанні з обробкою насіння та посівів призводить до того, що у людей є дуже малий вибір справді здорової їжі. Тому розгляньте можливість споживання цих восьми суперпродуктів, щоб отримати необхідні поживні речовини для оптимальних функцій організму.

1. Алое вера

Алое вера містить 20 мінералів, 12 вітамінів, 18 амінокислот, 200 видів фітонутрієнтів та сильні антибактеріальні, противірусні та протигрибкові властивості.

Читайте: Алое вера - Чому єгиптяни називали його рослиною безсмертя?

• Знімає запалення та артритні болі

• Лікує виразки та широкий спектр розладів травлення

• Бореться проти розмноження Candida та паразитів

• Знижує ризик серцевого нападу та інсульту

• Допомагає зупинити ріст ракових пухлин

2. Пилок бджіл

Пилок бджіл є багатим джерелом каротиноїдів і містить 22 амінокислоти та ферменти. Це також хороше джерело вітамінів групи В, вітаміну С та Е та понад 68 мінералів.

Читайте: Мед над золотом. Лікує алергію на пилок та шкірні захворювання

• Бореться з раком, діабетом, артритом та депресією

• Підвищує витривалість, витривалість та рівень енергії

• Підвищує концентрацію уваги та пам’ять

• Покращує фертильність та збільшує статеву активність

• Підвищує стійкість до інфекцій

3. Мака

Мака або перуанська хурма повна поживних речовин і є повноцінним джерелом амінокислот. Він також багатий вітамінами групи В, вітаміном С і Е, і є хорошим джерелом міді, заліза, калію, кальцію, магнію, фосфору та цинку.

• Зменшує хронічну втому

• Знімає стрес і депресію

• Покращує лібідо та фертильність

• Покращує функцію надниркових залоз

4. Рейші

Рейші або минтай - багате джерело антиоксидантів. Це також хороше джерело вітамінів групи В, а також калію, ніацину, магнію, селену, міді та фосфору.

Читайте: Грибне рейші - ви дізнаєтесь його цілющу силу?

• Бореться з імунними розладами, такими як алергія, артрит та рак

• Зменшує фізичні та психічні навантаження

• Допомагає лікувати розлади травлення

5. Ягоди годжі

Годжі містить 18 амінокислот, 21 мікроелемент, вітамін А, В-комплекс, С і Е, і є чудовим джерелом антиоксидантів.

Читайте: Ягоди годжі - чому ми можемо вважати їх суперпродуктами

• Значно покращує імунну функцію

• Захищає очі та печінку

• Покращує настрій та лібідо

6. Хлорела

Хлорела є багатим джерелом повноцінного білка, хлорофілу, і багата цілим комплексом вітамінів. Це також виняткове джерело заліза та цинку, а також магнію, фосфору, кальцію та калію.

Читайте: Хлорела, суперпродукт з детоксикаційними здібностями

• Сприяє детоксикації від біотоксинів, ксенобіотиків та важких металів

• Допомагає боротися із зарослими дріжджами

• Відомий борець з раком

• Лікування та профілактика діабету та резистентності до інсуліну

• Зменшує біль, пов’язаний з артритом та фіброміалгією

• Допомагає відновити відновлення тканин

• Зменшує та усуває проблеми з травленням

7. Коноплі

Конопля містить 20 амінокислот і є повноцінним джерелом рослинних білків. Це також найбагатше природне джерело незамінних жирних кислот і має ідеальне співвідношення 3: 1 омега-6 до омега-3 жирних кислот.

Читайте: Біолог пояснює, як конопля вбиває ракові клітини

• Зміцнює імунну систему

• Покращує пам’ять та запобігає захворюванням мозку

• Лікує шкірні захворювання

• Допомагає підтримувати здоровий та чистий травний тракт

• Допомагає запобігти раку

• Допомагає зменшити ризик розвитку діабету

8. Кокос

Кокос - прекрасне джерело жирних кислот, включаючи лауринову та каприлову кислоти, які вбивають бактерії, віруси та грибки. Це також хороше джерело вітамінів групи В та чудове джерело міді, кальцію, заліза, марганцю, магнію та цинку.

Читайте: Кокос і його вплив на ваше здоров’я

• Покращує функцію імунної системи

• Допомагає захистити від розладів мозку

• Знижує ризик діабету

• Зменшує запалення суглобів і м’язів

• Вбиває бактерії та паразитів

• Захищає від раку та інших імунних захворювань

• Допомагає при печії та підтримує правильну роботу травної системи