Полуниця і полуниця можуть бути одними з найпопулярніших фруктів, завдяки своїм смачним ароматом ці фрукти мають численні переваги для Здоров'я і для правильного функціонування організму.
Ці цінні фрукти пропонують безліч можливостей на кухні і тому його можна споживати різними способами: сирий, у варенні, у смузі, що супроводжує інші продукти, такі як йогурт або крупи ...
8 причин, чому полуниця необхідна в раціоні
Полуниці багато позитивні ефекти основними його перевагами для організму є:
При попаданні в їжу цих червоних плодів з інтенсивним ароматом утворюється велика кількість вітаміни Y мінерали необхідні, що сприяють гарному стану організм. Крім того, вони низькокалорійні, одна чашка містить 43 калорії, хто може протистояти?