Ми вирушили в один з найпрестижніших вітчизняних турне, “Red 85”, щоб перевірити, чи правда легенда.
І легенда свідчить, що існує силовий тур, який повинен піднятися на 88 км завдовжки, 3200 метрів загальною висотою, все за 22 години, і все ж є хтось, кому вдається набрати вагу, якщо не кілограми, під ним. Але в чому секрет? Ми це спостерігали.
Вперше я почув про Red 85 у сотні Кінізі у 2012 році, і для мене залишилось дві речі: конкуренція досить жорстка через численні ловці, однак, як кажуть, пропозиція така гарна, що є і такі, що навіть набирати вагу при тривалій ходьбі. Трохи боячись його, я також відстрочив старт, і між собою виникали різні речі, але ось цього року настав день, і я увійшов.
Червоний 85: Він розпочався в 1994 році, тур репродукції, реорганізований у 1998 році, проводився на початку листопада кожного року. Він починається на північ від Csillaghegy, повертає назад на Dömös і спускається аж до Budaörs. Довжина 88 км, різниця рівнів 3200 метрів, час рівня 22 години. З 2008 року це також бігові перегони.
Слід зазначити, що Червоний 85 для пішоходів та бігунів з часом став досить престижною подією, тому обмеження на вхід у 200-200 осіб дотримуватимуться майже щодня. Зареєструватися можна було з квітня, тому разом із Петером, з яким ми подолали висоти Анд та глибини чилійського шахтарського містечка Копіапо в 2016 році, а також Матраберце, ми швидко заплатили перцевий внесок у розмірі 8000 форинтів. Навіть вчасно.
Обладнання: у виставковому турі Mátrabérc бігові кросівки, бігові штани, футболка-біг, водяний мішок, біговий рюкзак вже добре зарекомендували себе, і я планував підтримувати свій тренажерний зал з весняними марафонами та середніми показниками (30-50 км) тури з весни до осені. Останнє стало тим, що майже все це було пропущено через грубу травневу їзду на велосипеді, де мені відірвали праве плече. Я міг дозволити собі лише невеликі походи з дротовими кістками, але метали вивезли на початку жовтня, тому я натиснув 25, потім 30 і, нарешті, 50-сильний тур як тренування. Вони пройшли добре, вранці 3 листопада, підготувались і впевнено дивились на мене в ранковій імлі, як спис.
Стартувати з двору початкової школи Чеґяґаза в Зеллхеді можна було між 6 і 8 ранку, і ми вже в перші хвилини твітили пробки (замість електронного посвідчення, печатки) і бігли вдалину. На моєму досвіді, ранній старт дає хороший поштовх, і оскільки гастрольний тур тривав до вечора, ми хотіли піти більш чітко.
Перші кілометри привели нас до вершини Надь-Кевелі, але ми не відчули тривалого підйому на 500-метровий рівень. Ми були в такому темпі, що я навіть забув сфотографуватися на саміті, хоча це був уже досить вдалий час. Спускаючись, ми гарно вибігли на дорогу, і оскільки під час бігу працювали інші м’язи, я відчув, що рух майже розслабився. Ми також пішли швидше таким шляхом.
Я навіть не помітив, ми проходили повз скелясті стіни Чобанки та Озолі, де нещодавно провели ніч у походах у блакитному кольорі. Прямуючи на північний захід, ми пройшли під пагорбом Лом, поруч із лугом Сікаросі, а після фонтану Кіралі дійшли до потоку Демьосі-Малом, в долині якого ми красиво спустились до Демеша, поруч із Дунаєм. Я подивився на годинник: за 4 години 41 хвилину ми перетнули гори Піліс і Вишеград, подолавши 28 км і піднявшись майже на 1000 метрів (сума) підйому. Я не очікував такого вдалого часу.
Погода була з нами. Без дощу, спочатку хмари, потім сонячне світло. Вранці 3 листопада ми змогли пройти маршем у спеку 20 градусів, у світлі, що б’є. Це як літо. Єдиною проблемою були кілька ділянок, де аварський килим покривав кулаки каміння на дорозі, по яких стукали мої щиколотки. У таких місцях, яким би спокусливим не був схил, ми воліли нехтувати пробіжкою.
Це не випадково: на Демьосі я побачив мандрівника, який сидів біля паркану з болючим обличчям, з кривавих колін і виразу обличчя якого я вивів, що прихований шматок каменю, напевно, змушує його здатися. Я навіть не розумів, що бігуни по бігу, які стартували через дві години, і перший з них уже наздогнав нас у Демьосі, щоб мати змогу бігти до пекла на такій землі. З взуттям на повітряній подушці?
Опускати: 182 з 200 стартових бігунів фінішували, тоді як лише 147 із 190 стартових туристів. Ірен Тіріч була найшвидшою серед жінок, вона пробігла дистанцію за 8 годин 17 хвилин, а Габор Мухарі був найшвидшим за 7 годин 29 хвилин серед чоловіки ... Час на рівні для бігунів становив 15 годин, а для туристів на рівні 22 години.
Dömös був третім місцем, де ми могли поповнити їжу та напої. На початку туру, проте, більшість смаколиків пропонувались на столі бігунів, а туристи, що їхали на виставку, отримували лише печиво, сироп та яблука. Я також зауважив собі, що це за дискримінація, але потім зрозумів, що в першій третині шляху нам справді навіть не потрібно було пити м’язовий і гумовий цукор з шоколадом. Я напхав змащений маслом буханець хліба двома товстими скибочками салаху та саламаде, жив із ним чудово. Насправді я переповнив себе великою склянкою коли, підтягнутою поруч.
Звідси була потрібна енергія, бо нам довелося досягти рівня висоти майже 700 метрів за 8 км до Добогоку. Це було не так небезпечно, але врешті-решт я вже відчував у своїх ногах, що ми пішохідні виступи. Ми знали великий підйом позаду, через Пілісшанто та Пілісценкерешт був довгий зручний схил аж до корчми Копар на 10-й дорозі. У мене була нова проблема в цій частині.
Я не розраховував на спеку і більше потовиділення. Отож, думаючи про нічний холод, я натягнув тонкі бігові шорти, що стоять нижче коліна, але оскільки я почувався в ньому майже оголеним, я надів гладкий дешевий кросівок із грубою внутрішньою, хм, так би мовити, його кульковий тримач кілька разів натирав шкіру там, де цього не повинно було бути. Але він ніколи на морозі не вдарився по тонких штанах, що біжать знизу. Так далеко. У корчмі я вирізав його на сміття, щоб ніхто ніколи не видобував його в житті.
Але прямо кажучи, на пункті пропуску в меню був чудовий суп з гуляшу, фрукти, жуйка, печиво та шоколад, що змусило мене на деякий час забути про свої муки. Однак, на жаль, мені довелося встати з-за столу і розпочати наступний етап аж до Надьковачі, що не обійшлося без хитання.
На щастя, мої сини та колишня дружина живуть у Надьковачах, яким я міг би довірити допомогу. Я запустив для них екстрений телефон, попросивши благословляючу мазь для вискочування немовляти від найновішого члена сім’ї, яку я отримав і використовував перед сільським кладовищем, цього разу знову вдячний.
Тепер, нещодавно змащений і протизапальний, я зміг пришвидшити свої кроки. Ми з Петром майже посміхаючись прибули на блокпост у сільській хаті. Тут мій розкладений розкладний стіл вже був повним - все - від сушених та несушених фруктів до кількох видів цукеркового печива та шоколаду. Крім усього цього, я навіть проштовхнув великий шматочок цибулевої жирної дошки, добре посипаної сімейним варенням. А ще я натягнув півлітра ізотонічного напою, нехай м’язи відчувають турботу!
Розкладіть, розкладіть мій стіл: Система постачання та нинішня форма впровадження були винайдені головним організатором Петером Кіммелем. Як він сказав після екскурсії, йому ніколи не подобалося взувати, тому він вважав, що для учасників було б краще отримувати їжу та напої в місцях закусок на ходу, у якомога більшій кількості та хорошій якості. Йому довелося важко боротися за це, але ідея виникла. Встановлено ліміт на 200 учасників, оскільки за допомогою цієї пропозиції послуг (крім постачання, наприклад, доставки посилок) вони можуть обробляти такі кількості без перерви.
На початку також була енергія, хоча тим часом вона темніла і ретельно охолоджувала повітря. Однак опалювалось, серед іншого, що нам було більше 65 км. Ми поставили наступну підціль: гора Янос, що на відстані 12 км, як останнє велике сходження надії. Однак цих 12 км було вже більше стогнання, і вловлювачі також більше боліли. Під правою п’яткою з’явився сечовий міхур розміром з форинт, який я даремно пробив, незабаром один з’явився і на зовнішній підошві. На жаль, якщо з’явиться один сечовий міхур, скоро прийде і решта.
Однак мені насправді не довелося боротися зі своїм вічним ворогом, навігацією. Коли Петра побили з подібними здібностями, ми дуже боялися зійти зі шляху, коли темрява спадала. На щастя, нам не довелося мати справу з картами, дорога була дуже добре позначена: крім добре помітних червоних туристичних знаків, помаранчеві стрілки, надуті розкладається фарбою, червоно-білі стрічки та флуоресцентні крапки в темряві показували правильний напрямок .
Ближче до кінця м’язи почали втомлюватися, Джон Хілл ніколи не здавався таким високим. Зверху я знову набив всіляку їжу, ще півлітра ізотонічного напою зісковзнуло вниз.
Я легко наткнувся на свої жорсткі суглоби до Маккосмарії, останнього пункту пропуску та бару, на відносно гладкій бульдозерній дорозі вздовж кордону Будакесі. Я думав, що решта 6,5 км не повинна бути несподіванкою, ми входимо красиво.
Замість того, щоб йти пішов, йому довелося піднятися на темну, як корито, вузьку доріжку, ще більш повну каміння, на непривітний камінь або, якщо хочете, кам’янисту, добре вкриту дорогу з кам’яним килимом на даху направо. На останньому схилі, присівши між кущами, погано ступаючи кожен другий крок, я серйозно відчув, що мені доводиться перетинати постійно дроблену кам'яну дробарку, серфінгуючи палаючими пульсуючими пухирями.
Але одного разу ми вийшли на асфальтову вулицю на околиці Будаерсу, звідки після чергових двох кілометрів пилу дісталися до пункту призначення, обладнаного в місцевій школі. Особливо добре було, що вони аплодували та вболівали на фініші - очевидно, всі, хто дійшов до фінішу, не тільки я, - навіть якщо я ледве помічав це у своїх великих муках.
Вживаючи пару хот-догів та півлітра пива, я виявив, що наш часовий результат був на 3 години кращий, ніж ми очікували: ми подолали відстань 88,26 км за 18 годин 31 хвилину.
Висновок: Зараз, через кілька днів після події, я відчуваю, що Червоний 85 - це все одно, що в американському фільмі скорботний герой сидить перед прилавком і кричить під кріслом, щоб наступного дня встати з абсолютного нуля з ревучою головою але забувши про свої негаразди.поруч жерстяної банки - лише набагато здоровіше і приємніше бродити в осінньому лісі. Ці 18,5 години з мене зняли весь стрес, я заснув нокаутованим, прокинувся з хворими кінцівками, але тим часом вимкнувся і мій мозок перезапустився, з чистим аркушем, не чіпляючись за нього.
Ну, звичайно, це можна сказати для всіх бігів на довгі дистанції/екскурсійних турів. Але той факт, що в таких організованих умовах, як найпрофесійніші марафони/півмарафони, насправді, пересуваючись дорогу, з нульовим перенесенням, у гарбузовому, гарбузовому настрої, набагато рідше. І так, наступного ранку я зважився і зважив на 10 десятиліть більше на вагах, ніж напередодні.
Слуспено: Коли ми повернулись додому з туру в неділю вранці з моєю дівчиною, я ледве міг вийти з машини. На сходовій клітці чекав справжній чорний суп: ліфта не було. Я практично повз бар'єр до п'ятого. Це приносить Red 90.
- ніколи не приймайте багато їжі, оскільки вона непотрібна
- ніколи не натягуйте черевики, бо вони будуть важкими
- ніколи не бійтеся бігу на більш твердих схилах, тому що ви розслабитесь
- ніколи не сідайте ввечері в добрий теплий делікатесний пункт пропуску в Надьковачі, бо тоді ви не зможете вийти на вулицю в мороз
- ніколи не носіть дешевих штанів для бігу, тому що.
Пост раніше був опублікований в Індексі. Ви можете прокоментувати публікацію, порекомендувати інші хороші місця в Nice View! блогуйте і на своїй сторінці у Facebook, і навіть подобається блог, якщо ви цього ще не зробили!
- Скиньте 2-3 фунти швидко за 1 тиждень
- Плоский живіт за 1 день дійсно можливий
- Одним з найефективніших фітнес-засобів є збільшувальне скло під час пілатесу
- Покращення самопочуття та красивіший вигляд можливі за 9 днів - Я Спробував! 3, заключний розділ Сасс Дані
- За цю дієту я схудла 9 кілограмів за 30 днів, хоча я нічого не рухала - помада Blikk