Хрящ повинен бути "змащений" - ми можемо тримати його гнучким! Використовуйте ці підсилювачі хряща.

Природно, що з віком наші суглоби зношуються, але вони навіть можуть поранитися в молодому віці. Не завадить знати, що хрящ не можна відновлювати, зміцнювати і тим самим робити більш стійким, проте уповільнюйте їх зношування. Один із способів зробити це - «змащувати», тобто забезпечувати мастилами, які допомагають підтримувати еластичність хряща. Що дуже корисно, як і в цілому в нашому організмі Існує 143 хрящові кісткові зв’язки.

використовуйте

Глюкозамін, який пригнічує розпад хряща

Глюкозамін пригнічує активність ферментів, що руйнують хрящ, може зупинити або уповільнити руйнування хряща та покращує якість суглобової рідини. Найшвидше поглинається форма глюкозамін сульфат. При пероральному застосуванні 90% введеного препарату всмоктується через кишковий тракт, і приблизно одна третина цього фактично використовується. Сульфати глюкозаміну мають подібну дію з класичними протизапальними препаратами. Разом з хондроїтином сульфатом він зміцнює колагенові волокна. Звичайна добова доза для дорослих становить 1500 мг.

Зміцнюючий хрящ колаген

Колаген є одним з найважливіших компонентів хряща, він складає майже 70 відсотків їх населення, і завдяки своїм особливим властивостям хрящ міцно зв’язується, але при цьому гнучкий. Колаген з гелевим матеріалом сітчастий захищає та живить тканини хряща завдяки своїй здатності зв’язувати воду забезпечують вологе середовище, необхідне для їх метаболізму. Клінічні дослідження показали, що добре засвоюється при споживанні як харчова добавка, накопичується в хрящі і живить їх. Вироблення колагену в нашому організмі У віці 50-60 років це майже повністю припиняється, тому фахівці рекомендують добавку в розмірі 15 грамів на день для людей похилого віку.

Хондроїтин, який надає еластичність хрящовим тканинам

Він також відповідає за водозв’язуючу здатність та еластичність хрящових тканин хондроїтин, і пригнічує функцію ферментів, що руйнують хрящі. Показано, що хондроїтин зменшує симптоми артриту та зменшує тяжкість захворювання. Звичайна доза 250-500 мг тричі на день, Не повідомлялося про значні побічні ефекти Європейська ліга проти ревматизму підтвердила, що хондроїтин є одним із найбезпечніших способів лікування зносу хряща.

Підсилювачі хряща використовуються як ліки

Який би препарат препарату ми не вибрали, ми можемо очікувати результатів, лише застосовуючи його як лікувальний засіб (3 місяці безперервного застосування). Підсилювач хряща взагалі варто приймати його за годину до сну, s Оскільки для регенерації потрібно достатня кількість рідини, під час лікування слід бути особливо обережним, щоб пити достатньо.