переваги

Додавання декількох крапель ефірної олії перцю до їжі може знизити рівень холестерину, місцеве застосування олії може полегшити біль у м’язах та боротися з інфекцією, а інгаляції в ароматерапії можуть зменшити симптоми абстиненції від куріння сигарет. При правильному використанні ефірна олія чорного перцю є чудовим природним засобом від множинних захворювань.

Чорний перець - одна з найпоширеніших спецій, яку ми сьогодні використовуємо для ароматизації своїх страв. Щіпка яєць або супів надає йому неповторний гарячий смак. Але це не єдина причина, чому ви повинні посипати цією спецією свою тарілку. Як ефірна олія чорний перець надає чимало лікарських переваг.

Чорний перець можна використовувати для полегшення симптомів деяких загальних проблем зі здоров’ям, з якими ми стикаємось сьогодні. Ось 9 недуг, які трохи ефірна олія чорного перцю може полегшити.

Знімає біль і ломоту

Олія чорного перцю має протизапальні властивості і тому може використовуватися для полегшення м’язового болю та травм. Його можна використовувати як альтернативне лікування артриту поряд із звичайними методами лікування. У дослідженні, в якому взяли участь 60 хворих на біль у шиї, місцеве застосування крему, що містив чорний перець та чотири інші ефірні олії, показало значне поліпшення болю. Тому лікуйте незначні м’язові болі та травми, застосовуючи ефірну олію чорного перцю (змішану з маслом-носієм) на уражені ділянки.

Допомагає травленню

Якщо у вас є проблеми зі шлунком та травленням, такі як діарея, запор або здуття живота, ефірна олія чорного перцю може стати природним способом полегшити дискомфорт. Перець містить речовину піперин, яка надає заспокійливу та розслаблюючу дію на організм. Чорний перець, застосовуючи разом з куркумою, може навіть поліпшити секрецію шлункових кислот, необхідних для правильного травлення. Просто додайте кілька крапель олії в їжу, яку ви їсте, тим самим додаючи смаку і збільшуючи травлення.

Знижує рівень холестерину

Такі фактори нездорового способу життя, як неправильне харчування та відсутність фізичних вправ можуть підвищити рівень холестерину в організмі. Високий рівень холестерину може призвести до стану здоров’я і навіть вплинути на здоров’я вашого серця. Хоча внесення деяких змін у спосіб життя - це хороший план, олія чорного перцю може допомогти своїм ефектам зниження рівня холестерину. Просто додайте кілька крапель щодня у свої страви.

Боріться зі стафілококовими інфекціями

Золотистий стафілокок - це бактерія, яка викликає незначні шкірні інфекції та такі серйозні захворювання, як пневмонія та інші проблеми з дихальними шляхами. Найчастіше для боротьби з цими інфекціями призначають антибіотики. Однак якщо ви шукаєте природний спосіб боротьби зі стафілококовими інфекціями, зверніться до олії чорного перцю. Вдихніть масло від утрудненого дихання і нанесіть масло-носій (наприклад, кокосове масло) на уражену ділянку від шкірних інфекцій.

Запобігає ріст ракових клітин

Чорний перець має протипухлинні властивості і перешкоджає росту ракових клітин. Він також містить антиоксиданти, які захищають клітини від шкідливих вільних радикалів, тим самим підвищуючи імунну систему. На додаток до цього, піперин надає протипухлинні якості олії чорного перцю.

Зменшує симптоми абстиненції від куріння

Куріння сигарет є однією з основних причин запобігання хвороб та смерті в США. Це надзвичайно поширена звичка серед молодих людей у ​​віці від 18 до 24 років. Якщо ви хочете кинути палити, спробуйте вдихнути масло чорного перцю. Дослідження, проведене в американському містечку, показало, що тяга до нікотину відкладається після вдихання олії чорного перцю. В іншому дослідженні олія чорного перцю знижувала рівень тривожності (симптом відміни) у курців.

Детоксифікує організм

Чорний перець - природний сечогінний засіб, а це означає, що він посилює сечовипускання. Оскільки ваше тіло виводить більшість токсинів з організму через сечу, олія чорного перцю може допомогти детоксифікувати організм. При місцевому застосуванні він створює відчуття тепла і може змусити тіло потіти. Потовиділення - це природний процес, який виводить з організму бруд і надлишки жиру, змушуючи шкіру світитися зовні, а очищаючи тіло всередині.

Діє як стимулятор апетиту

Олія чорного перцю може діяти як стимулятор апетиту. Особливо для тих, хто має неврологічні розлади та труднощі, пов’язані з ковтанням, вдиханням або вживанням олії чорного перцю, може полегшити процес прийому їжі, особливо ковтання. В одному дослідженні, в якому брали участь діти, що харчуються через зонд, повідомлялося, що нюхова стимуляція (пов’язана з нюхом) від олії чорного перцю збільшує споживання їжі всередину. Тому цю ефірну олію можна використовувати з іншими методами лікування неврологічних розладів для поліпшення процесу ковтання та покращення апетиту.

Допомагає зберегти їжу

М’ясо та м’ясні продукти більш схильні до псування через мікроорганізмів, ніж інші сухі продукти, такі як зернові. Однак дослідження показали, що олія чорного перцю може контролювати мікроорганізми, які можуть завдати шкоди їжі. Антибактеріальні властивості олії чорного перцю можуть принести користь м’ясній промисловості, оскільки її можна використовувати замість синтетичних харчових консервантів, що мають побічні ефекти.

Отримайте максимум від олії чорного перцю, додаючи кілька крапель у їжу, вдихаючи або наносячи на шкіру за потреби. Якщо у вас є проблеми з диханням, завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж продовжувати природні методи лікування.