Існують фрази для відновлення позитивної енергії, які дозволяють нам дарувати собі ентузіазм та оптимізм у моменти, коли ми це найбільше потребуємо. Врешті-решт, іноді буває достатньо просто змінити орієнтацію наших думок, щоб досягти більш повчальних речей, вібрувати з такою частотою, коли ми відкладаємо все негативне, знову винаходячи найкращим чином.
Ми це знаємо вираз "позитивна енергія" в моді і якимось чином здається трохи незвичним (або ортодоксальним) грунтом психології. Однак, якщо ми застосуємо його до сфери особистісного зростання, а не виключно до духовного, ми зрозуміємо, що він містить усі ті бажані риси, за допомогою яких ми можемо сприяти нашому емоційному і навіть психологічному благополуччю.
Тому ми розуміємо як позитивну енергію все, що породжує радість, мотивацію, відчуття благополуччя, добро і якась магічна екстраверсія, коли ми охоплюємо життя в його повноті. Це щось без сумніву чудове, те, що, як би не було цікаво, вже якимось чином пояснив відомий австрійський психіатр і психоаналітик Вільгельм Рейх.
Згідно з ним, у людини є щось, що він називав у той час "оргонною енергією". Це життєвий і творчий імпульс, те, що веде нас до задоволення та насолоди від переживання. Треба сказати, що ця теорія, сформульована на початку 20 століття, не переконала наукове співтовариство того часу. Однак багато в чому пов’язане з тим позитивним імпульсом, який якимось чином ми всі повинні застосовувати у своєму повсякденному житті.
Давайте подивимося кілька фраз, які можуть допомогти нам досягти цього.
Фрази для відновлення позитивної енергії
Перший аспект, який ми повинні розуміти щодо цього виміру, щодо позитиву та енергії, яку віддає цей емоційний стан, - це те, що його не знайти за кордоном. Ніхто не може бути "намагнічений" від бити цією оновляючою та захопленою силою, якщо він не сприйнятливий першим.
Більше того, ми навіть не сприймемо цього, якщо пройдемося через наші повсякденні сценарії, поглинені нашими турботами, нашою напруженістю та переживаннями. Щоб дозволити певному типу енергії дійти до нас, спочатку ми повинні звільнитись від негативів, Тільки тоді ми впустимо нове, що може спричинити зміни ...
Давайте розберемо нижче кілька способів досягнення цієї мети шляхом відбору цих 9 фраз для відновлення позитивної енергії.
1. Увімкніть свою волю
"Існує рушійна сила, потужніша за пару, електроенергію та атомну енергію: воля".
-Альберт Ейнштейн-
Психологія волі нагадує нам, що те, чого ми хочемо, буде можливим, доки ми довіряємо собі. Альберт Ейнштейн це знав, і він багато разів показував нам це своєю працею, із тим світом фізики, настільки сповненим емоцій, рішучості та негнучких воль, що керуються силою серця і рішучим розумом.
2. Не втрачайте надії
«Оптимізм - це віра, яка веде до досягнення; нічого не можна зробити без надії ".
-Хелен Келлер-
Це одна з найкращих фраз для відновлення позитивної енергії, проголошеної в свою чергу однією з найбільш значущих і надихаючих постатей 20 століття. Хеллен Келлер, письменниця та політична активістка, яка втратила слух та зір у 19 років. Жоден із цих фактів не підбив його мужності, його здатності долати.
3. Темні дні не тривають вічно
"Навіть найтемніша ніч закінчиться зі сходом сонця".
-Віктор Гюго-
Для всіх ніч з темряви світанок світить. Кожну бурхливу бурю супроводжують галявини і навіть веселка, яка посміхається нам в оновленій атмосфері. Кожна складність закінчується, все має свій результат і якесь більш-менш вдале вирішення. Тому ми розуміємо, що складні моменти не повинні реєструватися.
4. Потенціал у вас
"Люди змінюються, коли усвідомлюють потенціал, який їм потрібно змінити реальність".
-Паулу Коельо-
Іноді ми робимо: ми проводимо половину свого життя уві сні, мляві, не усвідомлюючи свого справжнього потенціалу. Завдяки нашій сім’ї чи соціальному оточенню нам не завжди вдається запалити ту іскру, якою можна зрозуміти все, що ми дійсно можемо зробити для себе та для світу.
Давай зробимо це. Ми здатні приховати всі тумани та негативні енергії, які нас оточують, щоб відкрити очі до нашого інтер’єру та відкрийте неймовірний потенціал, який ми маємо.
5. Ваша психічна спрямованість
"Якщо ви можете змінити свою думку, ви можете змінити світ".
-Вільям Джеймс-
Вільям Джеймс, філософ, психолог і брат чудового письменника Генрі Джеймса, також залишив нам ще одну з найбільш вдалих фраз для відновлення позитивної енергії. Ми говорили це на початку, далеко не шукаючи змін зовні, ми повинні розуміти, що відповідальність лежить на нас: змініть свій стиль мислення, і тоді сам світ зміниться з вами.
6. Життя зі змістом
“Якщо ми вважаємо, що Всесвіт не має сенсу; там буде, де ми будемо жити. Але, якщо ми віримо, що світ наш, і що сонце і місяць світять для нашого чарування, буде радість в горах і радість на полях, бо наш внутрішній художник прославить творіння ".
-Еллен Келлер-
Ми ще раз повертаємось до Хеллен Келлер, щоб поміркувати про життя, Всесвіт та нас самих. Якщо ми зможемо надати сенс усьому, що нас оточує, яким би непомітним воно не було, ми будемо врятовані. Причина? Той, хто осмислює своє життя, має мотивацію, має цілі, має ілюзії ...
7. Цінність вашого ставлення
"Ваше ставлення, а не ваша здатність, визначає вашу висоту".
-Зіг Зіглар-
Це ще одна з найкращих фраз для відновлення енергії, яку проголошує один із найвідоміших мотиваційних спікерів: Зіг Зіглар. Давайте трохи подумаємо над цим, Те, що насправді робить нас чудовими, що відрізняє нас від інших і робить нас, у свою чергу, дійсними для себе, - це не наші схильності: це наші установки. Це наймогутніші сили людської істоти, які направляють нас до найкращих досягнень.
8. Життя - це зміни
"Хороше життя - це процес, а не стан".
-Карл Роджерс-
Карл Роджерс був разом з Абрахамом Маслоу, який сформував один з найцікавіших підходів до психології: гуманізм. На той час ця теорія розглядалася як тиха революція, як сила, сповнена динамізму, яка вперше побачила в людях їх здатність та їхній внутрішній потенціал для досягнення бажаного.
Тому всі ми можемо розпочати цей процес, тому що у житті мова йде не лише про те, щоб знати, як адаптуватися до змін, більшу частину часу ми повинні просувати їх самі.
9. Наважись жити
Завершуємо золотим мазком. Ми закінчуємо цей список фраз для відновлення позитивної енергії підказкою датського філософа і теолога 19 століття Серена К'єркегора. Існування, автентичне існування - це перш за все досвід, це почуття, це сприйняття і це відчуття.
Життя - це не книга, яку слід читати, але кімната безмежних розмірів, де ви можете ходити на танці всім серцем, де дозволити собі захопитися, де бути сприйнятливим, відкритим, чуйним ... Саме там знаходиться справжня позитивна енергія в нашому бажанні жити.
"Найшляхетніші і найкрасивіші речі в житті створені не для того, щоб ми чули історії про них, не читали про їх існування і не для того, щоб ми бачили, а мають жити".
-Сьорен К’єркегор-