Діабет може атакувати весь організм без належного лікування. За певних умов його можна приручити до стану, що наближається до стану здоров’я. Для цього потрібно знати природу захворювання, способи його лікування та профілактики!
Цукровий діабет - це метаболічне захворювання. Кров людини завжди містить цукор у вигляді глюкози. Стабільність рівня цукру в крові забезпечується гормонами, найважливішим з яких є інсулін. Це призводить до часткової або повної відсутності цього, або вироблений інсулін втрачає свою дію при цукровому діабеті. У цьому випадку ви не можете отримати цукор з крові в клітини. Цукор, який залишається в крові, підвищує рівень цукру в крові.
 |
| Шкоди від регулярних перевірок немає |
ТИПИ. Існує два основних типи, засновані на їх лікуванні. Сорт, який зазвичай розвивається в молодому віці і потребує негайного введення інсуліну, називається типом 1. Діабет 2 типу зазвичай розвивається у зрілому віці (старше 40 років) і в більшості випадків не потребує негайного інсуліну. Якщо його визнати на ранній стадії, його можна лікувати лише за допомогою відповідної дієти, тоді необхідна лікарська добавка. Лікування обох захворювань базується на правильному харчуванні та фізичних вправах.
ПРОБЛЕМИ. Недостатня продукція інсуліну у пацієнтів молодшого віку, симптоми легше помітити, а симптоми більш зрілого діабету не є типовими або відсутні. Слід запідозрити цукровий діабет за наявності таких загальних симптомів: втома, раптова втрата ваги, надмірне споживання рідини, надмірне виділення сечі та свербіж. Цукровий діабет, ожиріння, високий рівень жиру в крові не пов’язані з відчуттям хвороби, зазвичай люди звертаються до лікаря, як тільки розвивається патологічний стан. Регулярні огляди особливо необхідні тим, у кого в сімейному анамнезі є цукровий діабет.
ЙОГО ЛІКУВАННЯ. Якщо організм не виробляє інсулін, його потрібно замінити ін’єкцією. Якщо виробництва лише менше, необхідно допомогти дієті за допомогою ліків або заміни інсуліну. У всіх випадках лікування базується на індивідуальній дієті та регулярних фізичних вправах, якщо це необхідно, за допомогою ліків та/або інсулінотерапії. Метою лікування є досягнення нормального рівня цукру в крові та запобігання або затримка ускладнень та супутніх захворювань.
ПРОФІЛАКТИКА. Найбільш поширений діабет 2 типу значною мірою спричинений надмірною вагою внаслідок сидячого способу життя та нездорового харчування. При ожирінні яблучного типу жирова подушечка відкладається переважно на животі та тулубі. Цей тип ожиріння підвищує ризик розвитку високого кров’яного тиску, серцево-судинних захворювань, вищого відсотка жирів у крові та розвитку діабету. Ожиріння типу груші може бути більшою естетичною проблемою, оскільки жир відкладається на стегнах і стегнах. Тип ожиріння можна визначити простим вимірюванням. Окружність живота повинна вимірюватися по висоті талії. Для жінок це означає ризик серцево-судинного та метаболізму глюкози першого ступеня від 80 до 88 дюймів, а понад те, до підтримки ваги потрібно ставитися серйозно, оскільки наше здоров'я загрожує. Для чоловіків ці значення складають 94 і 102 сантиметри і вище відповідно. Профілактика повинна бути спрямована на підтримку ідеальної маси тіла, регулярні фізичні вправи та здорове харчування. Основою раціону діабетиків є збалансоване харчування, рекомендоване здоровим людям. Бажано використовувати цей метод для всієї родини.
(Джерело: Ілона Дюрчане Кондрат: Чи є у Вашої сім’ї цукровий діабет? Дієтична книга про профілактику та лікування діабету)
ТИ ЦЕ ЗНАЄШ…
- ... Особливо ризикують ті, у кого в сім’ї вже є діабет?
- ... ризик розвитку хвороби вищий серед людей, що страждають ожирінням?
- ... поширення діабету, який розвивається у більш зрілому віці, можна запобігти правильним харчуванням та фізичними вправами?
-… дієта - правильне харчування - що є «дієтою» для пацієнтів, основою профілактики для здорових людей?
-… розвиток ускладнень, спричинених хворобою, можна запобігти або затримати, головним чином, шляхом правильного харчування та фізичних вправ?
ВСЕ БІЛЬШЕ ЛЮДЕЙ
У сучасному швидкому, нездоровому, поспішному світі кількість діабетиків зростає, і діабет, також відомий як старість, вражає дуже молодим віком. Тридцять років тому він зазвичай розвивався близько 60-річного віку, двадцять років тому він розвивався серед 40-річних, а зараз вікова група 25-35 років також бере участь у діабеті. Десять років тому кількість хворих на цукровий діабет 2 типу все ще становила 500 000, сьогодні ця кількість зросла до 600-700 тисяч, а кількість людей, що проживають у раніше існуючому безсимптомному стані, щонайменше така ж висока.