Повільне та поступове включення напівтвердих продуктів у раціон дитини. Від 5 до 7 місяців

У цей період дитина вже готова до введення безглютенових злаків або дитячого харчування. Клейковина - це білок, який присутній у деяких злакових продуктах, і немовлята не можуть його переносити.
Незручно додавати крупу в пляшечку, але найкраще вводити її у вигляді каші по столових ложках, щоб навчити дитину їсти.
Крім того, дитина контролює, коли він насичується, і уникає зайвих калорій, які він споживає при змішуванні в пляшечці.

Також починають включати фруктові та овочеві пюре. Найбільш рекомендовані овочі для їх легкого перетравлення:

    аблактаци
  • Жовті овочі: Пюре з моркви, гарбуза, кабачків і картоплі.
  • Зелені овочі: горохове пюре.

Для збагачення в пюре можна додавати оливкову олію.

Найкраще давати по одному овочу і почекати пару днів, перш ніж додавати наступний. Ніколи не додавати сіль.

Якщо овочі не викликають ніякої непереносимості, можна включати такі фрукти, як яблука, банани, персики, груші. Найбільш рекомендується у вигляді пюре, а не у вигляді соку, що дозволить дитині навчитися їсти. Цукор ніколи не можна додавати.

Недавнє дослідження показало, що як соки, так і інші солодкі напої забезпечують додаткові калорії в раціоні дитини. Порожнини в ранньому віці також є наслідком споживання соків та солодких напоїв.
Важливо, щоб малюк сидів на своєму місці і не лежав.
Ми не повинні припиняти грудне вигодовування дитини, а продовжувати від чотирьох до шести разів на день на додаток до дитячого харчування, яке ми включаємо в їх раціон.

Дуже важливо зволожити дитину, оскільки, починаючи з дитячого харчування, і оскільки його дієта є більш послідовною, йому будуть потрібні рідини.