Опубліковано 19.06.2014

грибків

Чи через те, що ми злегка пошкодили ніготь, чи через те, що ми постійно зазнаємо вологи, грибки завжди готові впливати на наші нігті, незалежно від того, це руки чи ноги; загалом останні найбільше постраждали, і якщо інфекція посилюється і поширюється, це може навіть призвести до повного видалення кутикули.

Наявність грибка нігтів або оніхомікозу, це одна з найпоширеніших інфекцій, яка в основному вражає нігті пошкоджені або постійно піддаються дії вологи.

Гриби, що спричиняють цю проблему, можуть бути декількох видів, наприклад, кандида, яка починає заселяти шари нігтя, збільшуючи його товщину і проявляючи різні відтінки кольору, які можуть варіюватися від чорного або зеленого до класичного жовтуватого, в на додаток до появи тріщин і пластівців.

Хоча спочатку грибкова інфекція не викликає болю, вона може виникнути, якщо проблема поширюється і поглиблюється, деформуючи частину пальця і ​​ускладнюючи маніпулювання предметами або ходьбу.

Однак, перш ніж досягти цієї крайності, проблема починає стосуватися нас загалом своїм естетичним аспектом. Почорнілі або сколені нігті дають відчуття негігієнічності та неприємного догляду за собою. На щастя, проблему можна запобігти та контролювати на ранніх стадіях за допомогою кількох простих порад та природних засобів.

Набагато частіше проблема з’являється на нігтях ніг, часто супроводжуючись грибком на шкірі цієї області, а також на самому нігті. Наявність грибка на ногах, також відомого як атлетична стопа, є дуже неприємним, але, на жаль, дуже поширеним станом у будь-який час року та у людей різного віку. Особливо у тих, хто використовує закрите взуття для фізичних вправ або хто повинен приймати душ у громадських ванних кімнатах, таких як спортзали.

Грибок нігтів і ніг може бути викликаний різними причинами, найпоширенішим є використання закритого взуття протягом багатьох годин; тепло і вологість які утворюються всередині взуття сприяють розповсюдженню грибків. Щоб уникнути його появи, бажано вжити деяких запобіжних заходів:

  • Не носіть занадто закрите взуття. Важливо, щоб взуття дихало. У той же час важливо, щоб, коли ви знімаєте взуття, вони належним чином провітрювались і не були вологими, для цього залишайте їх на сонці якомога довше. Ви можете обприскати внутрішню частину взуття спреєм фітотерапії, що містить рослини, що запобігають потовиділенню, і фунгіциди, що обробляють декан (чебрець, материнка, часник).
  • Використовуйте максимально натуральні матеріали у взутті та шкарпетках. Уникайте шкарпеток та панчіх із синтетичних матеріалів, а зупиніть вибір на взутті з натуральних матеріалів.
  • Щодня ретельно мийте і сушіть ноги, приділяючи особливу увагу зоні між пальцями ніг. Якщо ви схильні до грибків, ви можете застосувати профілактичний фунгіцидний крем, наприклад, який містить ментол. Важливо випустити ногу на повітря, перш ніж надягати її знову. Насправді, ходити босоніж - найкращий варіант, коли ми вдома.
  • Уникайте ходити босоніж у басейни, спортзали. У цих штучних ґрунтах з великою кількістю транспорту та вологим і жарким середовищем гриби знаходять ідеальне середовище для розвитку. У таких ситуаціях завжди доводиться носити взуття.

Нижче ми пропонуємо кілька природних засобів, щоб уникнути грибків від ніг і рук, а також показати здорові та красиві нігті.

ОЦЕТНА ВАННА

Приготуйте тазик з теплою водою, змішаною в рівних частинах з оцтом (краще з сидру, оскільки яблука мають фунгіцидні властивості), і дві чайні ложки харчової соди.

Залиште ноги або руки під водою принаймні на 20 хвилин, а потім знову добре просушіть їх рушником, перш за все подбавши про те, щоб між пальцями не залишалося вологи.

Щодня рекомендується приймати ванну протягом 2 тижнів, хоча результати ми побачимо спочатку.

Оцет має фунгіцидні властивості, що вбиває грибки, тому ви також можете шкарпетки шкарпеток у суміші води та оцту, щоб усунути все, що могло б заселити їх.

ЛІКУВАННЯ СОЛІ

Солона вода - одна з найкращих дезінфікуючих засобів у світі. Ідеальним варіантом буде прогулянка вздовж узбережжя моря, оскільки дія хвиль на пошкоджену шкіру вбиває бактерії та активізує циркуляцію в цій місцевості. За відсутності пляжу, в ємність з водою - розміром, що дозволяє нам поставити ноги - ми покладемо 4 столові ложки солі і дамо ногам відпочити всередині протягом 10 хвилин, а потім дуже добре висохнуть. Якщо ми можемо, дайте шкірі висохнути на сонячному світлі.

ФУНГІЦИДНИЙ ЧЕСНИК

Часник дуже корисний для боротьби з грибками завдяки своїм фунгіцидним властивостям. Помістіть чотири-п’ять зубчиків часнику в каструлю з водою і поставте нагріватися. Коли почне закипати, зніміть його з вогню і почекайте, поки вода стане теплою. Потім замочіть ноги або руки від грибкових нігтів приблизно на 10-15 хвилин.

ОЛІЯ ЧАЙНОГО ДЕРЕВА

Австралійські аборигени використовували цей компонент у своїх засобах лікування протягом тисячоліть. Він надзвичайно ефективний як фунгіцид, особливо для лікування грибків та інфекцій на кутикулах ніг та рук. Вам просто потрібно ретельно промити і висушити уражену ділянку і застосовувати масло безпосередньо тричі на день.

РІЧІНОВО-ЛИМОНОВА МАСЛА

Зробіть суміш з півсклянки касторової олії і сімома краплями лимонного соку. Замочіть у цій суміші нігті, уражені грибками, приблизно на 15 хвилин. Закінчивши, добре просушіть ноги або руки. Ви можете робити це щодня протягом декількох тижнів.

Ви також можете приготувати сік з парою лимонів і приклеїти нігті всередину на кілька хвилин. Це також допоможе вам відбілити нігті.

ОЗДОБЛЕННЯ ТАЙМАНУ

Чебрець має протипотові та антибактеріальні властивості, що робить його дуже придатним для боротьби з мікробами, що викликають печіння в ногах та запобігання надмірному потовиділенню (піт забезпечує необхідну вологу для розмноження мікроорганізмів). Приготуйте відвар із 100 грамів рослини чебрецю eca в літрі води протягом 15 хвилин. Ванна з епі робиться в цій теплій воді щонайменше 15 хвилин, а потім промивається теплою водою.