Тамас Балог 15 травня 2014 р. Query_builder На читання потрібно 21 хвилину
Наскільки мені відомо, моя мама вже 28 років сидить на стійкій і безперервній дієті, але я сильно підозрюю, що раніше нічого іншого не робила.
За цей час він усе отримав, все спробував, і я можу без перебільшення сказати, що купував кожну книгу, яка обіцяла обіцянку схуднення. Сьогодні будинок моєї матері функціонує як свого роду музей для схуднення, з книжок для схуднення можна запустити пристойну бібліотеку, можна відвідати відеотеку з аеробіки та тонізуючих DVD-дисків, а що стосується нашого льоху, то там ви можете знайдіть усе безглузде Teleshop Він був на ринку з початку 1990-х. Бігова доріжка та машина з АБС, велотренажер, внутрішній підсилювач стегна гумовий черевик, назви якого я навіть не знаю, але він ідеально втілює марну категорію лайна.
На жаль, через ремонт будинку я був змушений переїхати додому на 3 тижні до батьків, до кімнати площею 6 квадратних метрів, з якої я переїхав ще в 2004 році. Це чудовий досвід, не кажучи вже про це. Під час моїх нудних уроків під час мого перебування тут я трохи роззирнувся навколо того, що відбувається вдома, що змінилося за останні 12 років, тому що з тих пір, як я переїхав додому, я намагався тримати батьківських відвідувань нижче 10 хвилин, який я був дуже суворим протягом останнього десятиліття.
З тих пір, звичайно, багато чого сталося, в тому числі я став хлопцем-довічником, і те, чого я давно не показував і не лаяв, тепер вплинуло на мене стихійною силою. Іноді просто дивиться, але не бачить і не надає більшого значення предметам, які його оточують, поки він не почне глибше заглиблюватися в певну область. Багато років ми з батьком слухали, яку революційну дієту знайшла моя мама в «Жіночому журналі», і ми відкрили двері листоноші з хитким обличчям, яка щотижня дзвонила нам із запланованою споживчою машиною.
Під час свого перебування я мав можливість трохи оглянутись, прогулятися по квартирі якось ностальгічно. Поступово я занурився у свої спогади, і, як завжди, спочатку переглядав сімейні фотоальбоми, а потім через кілька хвилин опинився перед сімейною книжковою шафою. На додаток до всіх основних видань світової літератури, всі романи Агати Крісті вишикувалися чудово, як слід, а потім, поглянувши на нижні полиці, відкрили мені те пекло, де згадані вище книги з питань дієти та способу життя звивисті нескінченними рядками. Все, що коли-небудь публікувалося у 80-х і 90-х, і майже весь вміст книг містив концентровану лайно, що проникала до кісткового мозку. Навіть якщо він містив корисне речення або навіть просто інтерпретований сполучник, наступні рядки промивали мозок якоюсь дивовижно модною жіночою лірикою, таким чином передаючи абсолютно марну інформацію масам жінок того часу, зокрема, звичайно, моїй матері.
Оскільки книги містили чисту, але справді чисту, нісенітницю, навіть якщо хтось дотримувався того, що вони описали, вони також не змогли схуднути за допомогою цього, бо вони справді описали в них такі дурниці, що я хотів би серйозно заплакати. Вчення, які зараз є легендарною дурістю, такі як не їсти після 6 або навіть щось їсти, можна віднести до цих книг, навіть трохи божевілля, вбудованих в жіночу суспільну свідомість в результаті цих книг. І ці фальшиві нісенітниці, мабуть, передавалися від матері до доньки, адже як дівчата беруть на високі підбори своєї матері у віці 8 років, так і розмови між матір’ю та дочкою продовжують величезні знання матерів, тим самим увічнюючи вічний міф про не їжу після 6 дозвольте мені згадати.
Придбання цих книг, звичайно, було не виною жінок у той час і далеко від моєї матері. Було б помилкою вимірювати знання 25-30 років тому проти нашого поточного набору знань, і нечесно було б порівнювати відео судді Іка 1988 року з навіть програмою Божевілля Шона Т. 2009 року. Те, що ми чули про науку про харчування, спортивні дослідження та спосіб життя, рухалося на тому рівні, на який він рухався тоді, це були основні моменти, і не забуваємо, що раніше доступна інформація була набагато обмеженішою, ніж сьогодні. У 80-х роках існував «Жіночий журнал» та розділ «Здоров’я та література» з питань охорони здоров’я, для якого ми мали піктограму судді та пункт. У наш час після дводенного користування Інтернетом дієтолога можна принизити, і, до речі, вони все ще вивчають те, що дізналися про здорове харчування згідно з директивами 1972 року.
Як і інформація, описана в книгах 80-х та 90-х, звичайно, сьогоднішніми очима, відео судді Іки були смішними, але навіть ті усміхнені послідовності рухів були величезним нововведенням після ранкових турнірних переживань та корінних американців стрибки. Звичайно, я не хочу зменшувати достоїнства Біро Іки, оскільки її робота на той час була справжнім нововведенням і справжнім проривом на шляху до ефективного формування тіла.
Потім, з приходом 90-х, здавалося, щось на світанку світало. Тренування в гімнастичній залі, хоча і на мінімальному рівні, почали бити головами, але тоді бодібілдинг був рівним Арнольду Шварценеггеру, і існувало загальне переконання, що кожен, хто заносить ногу в тренажерний зал, є мінімальним, щоб вводити собі стероїди. Звичайно, це було далеко не так, але на той час громадськість не могла переконатись у протилежному, і не було такої кількості засобів масової інформації, яка могла б спробувати це довести взагалі.
На цей період також можна розповсюджувати поширення "Я не п'ю білка, тому що не хочу бути м'язовим" і "Я не п'ю білка, тому що мені не потрібні стероїди". Донині я зустрічаю жінок, які все ще здатні мантрувати це, що є лише сильним, оскільки з тих пір минуло 24 роки, і ці дурниці все ще є в суспільній свідомості. Я завжди з щирим захопленням дивлюся на жінок, які все ще здатні відригати ці дурниці, але я отримую негайні відповіді на свої запитання щодо того, хто може телефонувати до телешоу EZO і чому навіть сьогодні може бути лише одна коробка турбо. бути проданим.
Приблизно на початку і в середині 90-х років спорт та здоровий спосіб життя в Угорщині все ще були невідомим поняттям, і, чесно кажучи, я не уявляю, як жінки підтримували себе на той час. Звичайно, успіху Біро Іки також їздила пара самозваних, донині анонімних інструкторів з аеробіки. вони могли бути такими ж смішними, як зумба чи кангу в наші дні, але про це пізніше.
Це і так цікава подорож у часі, і, до речі, вона не тільки чудово показує деякі етапи розвитку методів тренувань, але й кришталево чітке відчуття того, що колись ми вважали хорошим та ефективним, лише через роки ми усвідомлюємо, як набагато це було не для нас, альтернатива для нашого тіла.
Виникнення спільноти аеробіки в Угорщині довелося почекати до 1995 року, коли Олександра Берес виграла чемпіонат Європи та світу з фітнесу. Я пам’ятаю, це було величезне захоплення, тоді можна було прийняти лише канал м1, м2, і телевізор, якщо не сам Кубок світу, а сходження Олександри звідти, додаю, цілком заслужено. Олександра була в дивовижній формі, і жінки автоматично пов’язували її зовнішній вигляд з аеробікою, якою Олександра їздила, глибоко приглушуючи той факт, що вона ніколи б не досягла такої зовнішності лише аеробікою, оскільки це вимагало силових тренувань, але у 90-х роках, як Я вже згадував, продавати тренування з обтяженнями не тільки жінкам, але навіть середнім чоловікам було неможливо.
Олександра чудово збудувала себе і зробила аеробіку формою руху номер один для жіночих перетворень. Аеробіка вбудована в суспільну свідомість, і широко поширена думка, що якщо жінка хоче бути в дуже хорошій формі, вона повинна займатися аеробікою. І цим твердженням ми одразу дійшли до третьої легендарної помилки: після 6 ми не їмо, а білок стає м’язистим для жіночого сміху.
Був величезний попит на аеробіку, і Олександра, як тварина, почала друкувати ці фігня-відеокасети з аеробіки, але вона не була єдиною, хто зробив це, оскільки якийсь Шоберт Норберт також підписався на "тонізуючий" бізнес.
Аеробіклаз лютував, він буквально все охоплював, і жодної іншої форми руху не можна було розглянути. Успіхи Олександри та вибух Норбі як комети спалили у свідомості людей зв’язок між тонізуванням та аеробікою, яку, на жаль, досі неможливо вирвати з розуму людей донині. Як і у випадку з моєю мамою, звичайно, я думаю, що в кожному домогосподарстві, де принаймні одна жінка присутня протягом тривалого часу, є телевізор з аеробікою Олександри, Норбі, Рубінта Реки або касета, яка дивиться по телевізору.
Окремий допис буде вартий теми "чому аеробіка марна як форма фізичних вправ", але особливо версія, яку можна робити вдома. Проблема полягає в тому, що не існує жодної методики аргументації, за допомогою якої я можу переконати жінок, що аеробіка, зроблена перед класичним телевізором, насправді не є лайном, ви можете лише на деякий час отримати результати, і, на жаль, цей час настане досить скоро.
І чому жінок не можна переконати, що це не ефективно? Ну тому що вони починають і відчувають тремтіння м’язів. І якщо вони відчувають м’язові судоми, вони відразу замислюються, наскільки це корисно і корисно. Їх уже не турбує той факт, що після третього клоуна вдома, вони вже не відчувають жодного тремтіння м’язів, існування яких справді є суттєвим, бо якщо це не так, то і організм не буде розвиватися.
Заняття аеробікою вдома звикає до тіла так само, як і ходьба, і через деякий час буде абсолютно марним. Не кажучи вже про те, що дуже великий відсоток жінок взагалі не примушує своє тіло до такої межі, яка, хоча і вже не буде добре падати, однозначно буде досяжною. То що залишилось? Гойдалки у вітальні імітують рух, який так схожий на те, що ви бачите по телевізору. Цей рух відсмоктує сам по собі, але якщо ви просто імітуєте його, ви можете уявити, наскільки ефективним він буде.
Ось, наприклад, ці фітбаланси та нерівності, що прокидають тіло Coca-Cola, де всі від Катуса до Чаніка тримають свій аеробний рев. Але що тоді трапляється? Обличчя стоїть на сцені, перед ним 3000 людей, і кожен штовхає ці 30-40 хвилин так, як вважає добре. Ніхто не зупиняється, ніхто не зупиняється, але одного дня не завадило б спостерігати, як натовп фокусується на одній людині, щоб побачити, хто це робить і з якою інтенсивністю.
Тепер, звичайно, ви можете сказати, що я говорю дурниці, але нехай це буде. Тоді від мене ти зможеш загинути на пляжі з надлишком + 10-15-25 фунтів, знаючи за спиною 4 місяці домашньої аеробіки. Незалежно від того, говорите ви мені правду зараз, це приблизно. Мене турбує те, що зараз відбувається на телеканалі Дунай. Я опишу те, що вам потрібно знати, і з цього моменту трахайте себе за щитом, як хочете або як дозволяє ваш талант. Втрата ваги та тонізування можна зробити різними способами. Ви можете зробити це добре і корисно, досягнувши чудового результату, а ви можете зробити це погано, смішно клоунуючи, досягнувши мінімальних результатів. LifeTILT - це не що інше, як альтернатива. Якщо у вас є мозок і ви можете зрозуміти, що я пишу це для вас, а не проти вас, то, можливо, у вас є шанс на довгоочікуваний погляд. Якщо ні, то прочитайте це і розберетесь, якою потворною є моя блювота, і ви можете обуритися, перейшовши на сторінку, де вони будуть пестити вашу душу і вболівати, аплодувати вам за те, як спритно ви схудли на 3 фунти з 34 4 місяців.
Це майже все зараз. Я продовжуватиму продовжувати, але, думаю, цього вистачить на раз. У наступному дописі я висвітлю спінінг як найбільшу помилку для повних жінок і висвітлю трохи детальніше про те, що форма рухів, яка буде популярною у жінок та в масах жінок, безумовно, є не вартий стільки, скільки з точки зору формування, ніби ти розкладаєш 10 мішків із чіпсами поспіль.