Головна »Аюрведа» Тип аюрведи клієнта: вата, змінна доша

Все добре, незважаючи на бажання руху

Аюрведа доша: вата

вата змінна

Вата базується на принципі руху. Його переважання викликає швидкість, нестабільність та багатогранна особистість з багатьма інтересами та талантами. Люди Вата фізично та розумово активні, допитливі та мають велику потребу рухатися.

Лейтмотив буде "змінним". Вата очолює інші доші. Кожного разу, коли людина стає неврівноваженою, вата першим помічає це та причину ранніх стадій захворювання. Він може прикинутися іншим дошам, переконати, що причиною проблеми є пітта чи капха. Вата - цар дош, якщо він у рівновазі, всі троє будуть. Це основа нашого почуття рівноваги, тому баланс цієї доші життєво важливий.

Це тип вата

Що характеризує тип Вата? Люди з міцною конституцією вати за своєю природою дуже худі і мають дуже чутливу особистість, їм властива вузька конституція, суха шкіра, артистичні та чутливі здібності.

Що добре і що порушує ваш баланс?

Вата вважається «сухо-холодною» дошею. Найкраща їжа для заспокоєння цієї доші - це гарячі, поживні страви, характерні для зими, такі як рагу, пікантні тістечка та супи.

Рекомендується солодке, кисле і солоне.

Салати, сирі овочі та холодні напої людям з Вата зазвичай не радять. Їм слід уникати дієт для схуднення та нерегулярного харчування

Особливості тіла та особистості, які приписуються в Аюрведе особливо цій доші:

  • Шкіра: суха, дрібна, холодна
  • Волосся: тонке, темне, грубе, кучеряве або сплутане
  • Обличчя: довге і кутове, часто з погано вираженим підборіддям
  • Шия: тонка і кістлява
  • Ніс: маленький і може бути довгим, вигнутим або асиметричним
  • Очі: маленькі, вузькі або глибокі, темно-карі або сірі з матовим блиском
  • Рот: маленький з тонкими губами
  • Зуби: брудні, розширені або роздвоєні, ясна відтягнуті назад
  • Конституція: легка і тендітна
  • Енергія: розумова та фізична енергія з’являється раптово
  • Особистість: емоційна, повна життя, повна ідей
  • Інтелект: швидко засвоює нову інформацію, але також незабаром забуває, має тенденцію хвилюватися
  • Сон: легкий, перерваний, часто з порушеннями сну
  • Міжособистісні: комунікативні, соціальні та балакучі
  • Характер/спосіб життя: завжди фізично та розумово активний, допитливий; дуже потребує руху.