4 жовтня 2016 р.
Що потрібно знати:
L-карнітин - це вітаміноподібна речовина, яка відіграє ключову роль у жировому обміні в організмі. Він розчинний у воді, тому надлишок виводиться з нашого організму, нам не доведеться турбуватися про передозування. Це відбувається переважно в м’ясних та молочних продуктах, продукти рослинного походження містять лише невеликі кількості або взагалі не містять речовин, тому вегетаріанська дієта також може призвести до дефіциту.
Щоденна потреба
Залежно від фізичної активності, вона становить від 250 мг до 2000 мг, з яких організм може виробляти лише близько 10%. Специфічні симптоми стану дефіциту часто не розпізнаються. Сюди входять обмежена працездатність, швидка стомлюваність, швидка стомлюваність, підвищена схильність до інфекцій, зменшення жирового обміну, відкладення жиру в тканинах!
Перед тренуванням бл. за півгодини, застосовуючи натщесерце, L-карнітин допомагає спалювати жир, покращує витривалість і затримує початок втоми. Все це робиться за допомогою L-карнітину, який допомагає транспортувати жири до мітохондрій, енергетичного центру клітин. Оскільки це надає вашому тілу більше енергії від жирів, ви пізніше відчуватимете втому під час тренувань. Це також покращує постачання м’язів киснем і допомагає запобігти накопиченню молочної кислоти.
Однією з менш відомих, але дуже хороших властивостей карнітину є те, що він допомагає у регенерації, оскільки може зменшити мікротравми м’язів та ефективно зменшує м’язову лихоманку. Крім того, він має антикатаболічну дію, тому захищає м’язові білки від деградації, а також захищає запаси глікогену. У цьому випадку його варто вживати у вигляді безалкогольного напою, наприклад, який ви можете доповнити вітамінами.
- Схуднення
- Прискорює спалювання жиру
- Покращує кровообіг м’язів
- М'язи стають менш кислими
- Швидша регенерація
- Сприяє спалюванню жиру під час фізичних вправ
- Захищає м’язи
- Зміцнює імунну систему
Чудова дієтична добавка, яка може/може допомогти нам, але не забувайте:
карнітин є пасивним спалювачем жиру, він працює лише в тому випадку, якщо ви займаєтеся спортом!
Ми з нетерпінням чекаємо зустрічі з вами на нашому прийомі, де ви зможете отримати нашу ампулу L-карнітину 2000 мг!