Нещодавно зірка Glee Ембер Райлі з'явилася зі стрункішою фігурою, після того як сім місяців тому прийняла рішення харчуватися здорово.

залишає

Актриса розповіла журналу People, що хронічні болі в шлунку були тими, хто змусив її переглянути свій раціон у липні минулого року.

Замість фаст-фуду та гамбургерів, які, за словами Райлі, "атакували його шлунок", "я вирішив зробити зміни і харчуватися здорово", - сказав він.

Зміна, яку вона зробила, годуючи своє тіло здоровою їжею, призвела до зменшення її розмірів на два розміри.

Якщо ви шанувальник, ви побачите зміни, які вони внесли в гардероб; Райлі каже, що їм довелося "модернізувати свій гардероб ... вони придбали мені новий одяг, і нам довелося зменшити багато моїх штанів і суконь".

Але зірка каже, що все це було ненавмисним побічним ефектом.

Хоча зараз "вона почувається комфортніше в сукнях, особливо в урочистих", Райлі сказала, що розпочала свій новий метод харчування, стурбований не лише вагою.

"Мені завжди було зручно у своєму розмірі", - каже вона. "Я просто вирішив бути здоровішим".