Акупунктура використовується більше 2000 років як ефективна терапія для лікування багатьох захворювань. Одним із таких станів, які найбільш часто лікуються за допомогою цієї терапії, є тривога і стрес, який спричиняє множинні захворювання серед них ожиріння та розлади харчової поведінки.
У цій статті про природну та альтернативну медицину ми покажемо вам, якщо голковколювання для схуднення працює. Крім того, ви зможете знати, які акупунктурні точки використовуються для схуднення і як можна стимулювати їх в домашніх умовах.

Про що ми говоримо в цій статті?

Чи корисна акупунктура для схуднення?

точки

Перше, що ви повинні зрозуміти, це те, що хоч акупунктура для схуднення - це відмінна терапія, яка також утримує контроль над нею, вона не є чудодійною і не працює сама по собі.

Коли людина входить на лікування голковколюванням, щоб схуднути, акупунктурист чи лікар шукає не тільки для того, щоб пацієнт схуднув, але й за допомогою цілісного підходу (що працює не лише на фізичну частину, але й на емоційного пацієнта) повна зміна способу життя, щоб не повернутися до старих звичок, що призвели до зайвої ваги.

Голковколювання це терапія, визнана для допомоги пацієнтам зменшити стрес, тривогу, розчарування і взагалі всі ті фактори, які впливають на людину, яка має тенденцію переїдати «їжу», що в підсумку призводить до надмірної ваги.

Це досягається введенням голок у конкретні точки акупунктури, які викликають вивільнення ендорфінів з розслаблюючим ефектом, що полегшує боротьбу з цими названими факторами.

Точно так само акупунктурні точки розташовані частинами, які впливають на травну та гормональну системи, допомагаючи відновити та збалансувати органи, які у багатьох випадках генерують дуже повільний метаболізм, серед інших розладів травлення.

Доведено численні переваги акупунктури для схуднення; Він досягає впливу на функцію нервової системи, ендокринної системи, травної системи, харчової тяги та обміну речовин. Все це може допомогти енергії організму, максимізувати засвоєння поживних речовин, регулювати виведення, контролювати переїдання, пригнічувати апетит та зменшувати тривожність.

Які є акупунктурні точки для схуднення

В організмі є кілька моментів, які мають пряме відношення до центру голоду в нашому мозку. А це означає, що Надягання голок або точкового масажу на ці точки може зменшити або повністю зупинити почуття голоду. Ключовий момент тиску, щоб зупинити голод і зменшити апетит, знаходиться між верхньою губою і носом, однак є також кілька точок на животі та вухах.

В акупунктурі кожен пацієнт доглядається відповідно до його індивідуальних потреб. Однак загалом акупунктурні точки для схуднення, обрані для відновлення загального самопочуття з єдиною метою досягнення більшого кровотоку та регулювання Ци (життєвої енергії) для стимулювання обміну речовин та заспокоєння нервової системи.

Зазвичай лікування проводиться поєднанням вушних (вушних) точок та інших точок на тілі. Крім того, у багатьох випадках рекомендуються масаж живота, дихальні вправи, а також зміна здорового харчування та способу життя.

Точки у вусі були визнані дуже ефективними при лікуванні схуднення, оскільки людське вухо має форму перевернутого положення плода. Вушні точки стимулюються невеликими прихватками. Потім розташовуються деякі магніти, які приклеюються до точок і які можуть залишатися там кілька днів.

Крім того, як ми вже згадували раніше, ці точки можна масажувати вдома, коли людина відчуває тягу або певний симптом тривоги.

Ключові точки акупунктури для схуднення та найбільш часто використовувані:

  • Ендокринна точка: Це особливо важливо для руху потоку Ци в печінці, а також сприяє метаболізму.
  • Чоловіки Шень: Служить для заспокоєння тривоги та зменшення стресу.
  • Рот: Цей пункт багато використовується для лікування відмови від куріння, людей, які говорять гіперактивно, і, звичайно, для заспокоєння тривоги від переїдання
  • Точка голоду: Застосовується головним чином для боротьби з нав’язливим харчуванням та нервовим голодом.
  • Тонка кишка: Допомагає відновити роботу селезінки та поліпшити травлення.

На зображенні нижче ви можете чіткіше визначити, де саме розташовані інші точки на вусі, щоб схуднути

Вам також буде цікаво прочитати: Гіпноз для схуднення

Крім того, з цих пунктів є один, який найкраще працює в аурикулотерапії для схуднення .

Ця точка тиску, розташована у вусі, по суті корисна для контролю апетиту. Для роботи разом з іншими точками необхідно прикласти палець до щелепи і рухати щелепою вгору-вниз. Його слід натискати протягом хвилини не менше 2 разів на день.

Точки акупунктури для схуднення живота

Ця точка тиску знаходиться рівно на 3 сантиметри нижче пупка: (це точка Рен 6, видно на попередній схемі). Цей пункт покращує роботу травної системи; це також зменшує запор. Це досить ефективно для схуднення. Можна робити масаж щонайменше 2 хвилини двічі на день.

Крім того, ви також можете переглянути це відео, де вони навчать вас деяким точкам точкового масажу, щоб схуднути .

Чому існує проблема ожиріння?

У більшості випадків, за винятком деяких фізичних проблем, кожен може схуднути, якщо зменшить споживання калорій, які не витрачає. Це чиста фізика і логіка: вага кожного з нас визначається кількістю енергії, яку ми споживаємо з їжею, і кількістю енергії, яку ми згодом витрачаємо.

Тож якщо це так просто, чому надмірна вага є настільки поширеною проблемою сьогодні? Відповідь так само проста: Люди, як правило, їдять більше, ніж їм потрібно, через сучасний спосіб життя, який вони ведуть, порушення харчової поведінки, хронічний стрес, тривожність та багато інших психологічних "пускових механізмів". голковколювання для схуднення це може бути можливо, оскільки ви можете працювати над цими 3 згаданими факторами.

Зайва вага відповідно до традиційної китайської медицини

Для традиційної китайської медицини дисбаланс селезінки та печінки спричинить симптоми, добре відомі людям, які страждають від надмірної ваги, такі як: повільний обмін речовин, затримка рідини, втома, відчуття тяжкості, запор тощо.

Це продукується дисгармонією Ці (вимовляється як "чі"), яка згідно з традиційною китайською медициною є життєвою енергією, яка циркулює по всьому тілу, підтримуючи хороший баланс у всіх наших органах.

Саме робота печінки полягає в тому, щоб утримувати потік життєвої енергії, крові та належним чином метаболізувати всі хімічні речовини та їжу.

Але завдяки сучасному способу життя, який існує сьогодні, стресу та прискореного ритму, на працездатність печінки негативно позначається, що має наслідком те, що цей орган та інші, такі як селезінка, разом із усією травною системою не працювати належним чином і генерувати занадто повільний метаболізм. Все це як ланцюжок причинно-наслідкових зв’язків, спричиняє цей дисбаланс, створює певні психологічні «тригери», що призводять до тяги та компульсивного харчування.

голковколювання для схуднення тоді це може допомогти регулювати та гармонізувати життєву енергію, яка була врівноважена внаслідок несправності травної системи, розташувавши точки в потрібних місцях для цієї мети та залежно від індивідуальних потреб кожного пацієнта.

Рекомендації, про які слід пам’ятати

  • Не залишайтеся лише на тому, що ви прочитали, або на дослідженні, яке ви про це робите, про те, чи використовується голковколювання для схуднення. Остаточний вердикт завжди виносить лікар-фахівець у цій галузі, і тому вам слід спочатку завжди якомога більше радитися з ним щодо різних стратегій, які ви можете прийняти, і вибрати найбільш підходящу для вашого організму, оскільки кожен організм є світ.
  • Якщо ви вже проходите цю терапію, вам слід знати, що для досягнення успіху на шляху схуднення надзвичайно важливо не пропускати та не пропускати лікування, попередньо погоджене з лікарем. Тільки завдяки наполегливості можна досягти цілей.
  • Завжди важливо пам’ятати, що акупунктуру можна поєднувати з іншими альтернативними методами лікування для отримання кращих результатів (це не панацея і не єдиний засіб), крім того, дуже важливо пам’ятати, що схуднення є частиною способу життя, і повернення до старих звичок та звичаїв призведе до того, що ви знову наберете вагу, втрачаючи всі зусилля, час та відданість, які ви використовували.

Ми сподіваємось, що ми точно відповіли на ваше запитання. ¿Чи може акупунктура допомогти вам схуднути? Наша відповідь - Так! Можливо при правильному використанні.