Зараз він крутиться
Закладеність носа, нежить, кашель, свербіж і печіння очей від одного моменту до іншого. Як розвивається алергія? Чому це змінюється? І як я можу пройти сезон пилку без ліків?
Весна і літо - це прекрасно і добре, але було б ще приємніше і краще, якби алергія, пов’язана з сезоном, не запеклила повсякденне життя людини. Навесні ранньоквітучі дерева викликають сінну лихоманку, влітку трави, зерна, бур’яни, але навіть грибки, випускаючи спори в повітря.
Амброзія - одна з найсильніших алергенів в Угорщині. Приблизно кожен другий угорці має гіперчутливість до якогось атмосферного алергену, і хоча чутливість не означає, що у половини населення алергія, оскільки перша стадія хвороби стає чутливою, існує висока ймовірність розвитку алергії. Хоча поліноз неможливо вилікувати, ми можемо зробити це цілком стерпним завдяки ефективним методам. Подивимось, ми знаємо все про хворобу!
- Сінна лихоманка є загальним проявом респіраторної алергії, загальною назвою сезонного алергічного риніту та супутніх йому симптомів.
- В основному це спричинено білковими складовими пилку, пилку та спор грибків, що плавають у повітрі.
- Його можна діагностувати клінічно, якщо щонайменше два характерні для нього симптоми - чхання, свербіж у носі, нежить, закладеність носа - щодня протягом півгодини.
Концентрація пилку в подорожнику та кінському волосі зазвичай низька, але подекуди може досягати помірного рівня, що спричиняє симптоми. З іншого боку, згідно з останньою публікацією Національного інституту громадського здоров'я, концентрація пилку в травах залишатиметься високою у всій країні. Експерти також попереджають, що пилкові зерна, які руйнуються під час раптових гроз, іноді можуть викликати симптоми астми у людей, чутливих до трав. Ви можете бути в курсі за допомогою карти пилку!
Причини гістаміну та алергії
Лікарям ще не зовсім зрозуміло, чому імунна система багатьох людей визначає алергени як потенційне джерело небезпеки, тоді як інші проходять плавний контакт з алергенами.
Коли організм розпізнає пилок як чужорідну речовину, він активує імунну систему як захист, що включає, серед іншого, раптовий і великий викид гістаміну. Гістамін відіграє роль посередника у розвитку характерних симптомів - свербіння в носі, закладеності носа, нежиті. Набряки призначені для запобігання потраплянню алергену в організм, тоді як виділення та чхання призначені для видалення алергену із слизової.
У будь-якому випадку, настільки впевнене, що люди з атопічним тілом не мають щастя з точки зору алергічних реакцій. Підвищена сприйнятливість до алергії найчастіше зумовлена вродженими або генетичними причинами, і існує кілька гіпотез, чому людина з атопічним тілом колись матиме симптоматичну алергію.
Сьогодні теорія “цивілізованого способу життя” є найбільш прийнятою, висвітлення шкідливих наслідків забруднення атмосферного повітря та тютюнового диму. Інші хімічні речовини мають подібний ефект, збільшення концентрацій яких відіграє значну роль в алергенності певних природних речовин (наприклад, пилку). Надмірно маніпульовані, кольорові, консервовані продукти, особливо фаст-фуд, також можуть брати участь в алергічних реакціях. Кількість хімічних речовин, штучно вироблених людиною, оцінюється у понад вісімдесят тисяч. Поширення алергії вказує на те, що ще не кожен зміг пристосуватися до них.
Також виникла шкідливість надто стерильних умов життя: наприклад, одинока дитина, яка не ходить до громади і надмірна гігієна позбавляє контакту не тільки з патогеном, але і з «хорошими» бактеріями, роблячи його більш вразливим до подразників та алергенів.
Не одне дослідження також підтвердило зв'язок між інфекційними респіраторними захворюваннями в ранньому дитинстві та подальшою алергією. Сюди входить той факт, що імунна система дітей, які живуть у хороших умовах, часто лікуються антибіотиками, не може бути в достатній мірі зміцнена і привчена самостійно боротися з інфекціями. Як це не парадоксально, але побічним ефектом сучасних препаратів може бути також подальша гіперчутливість. Це добре знати перед тим, як вимагати антибіотиків з доків при кожному примхах, простих застудах.
Алергія в літньому віці
"Старіння зазвичай супроводжується пом'якшенням або зникненням алергії, оскільки зміни в нашому тілі впливають на те, як наше тіло реагує на потенційно подразнюючі речовини - від амброзії до ракоподібних до котячої шерсті", - пояснює Клергфорд Бассетт, алерголог з Allergy & Asthma Care у Нью-Йорку. директор лікаря.
Для людей похилого віку характерне зменшення кількості антитіл, які викликають алергічну реакцію, а це означає, що вони можуть втратити алергію на продукти харчування або пилок, на які їх організм раніше сильно реагував. Однак харчова алергія (наприклад, морська риба) може виникнути у літньому віці, що ніколи раніше не було проблемою для людини.
Хоча ще недостатньо досліджень щодо зв’язку між гормонами та алергією, менші дослідження та анекдотичні дані свідчать про те, що гормональні зміни впливають на функціонування імунної системи. Наприклад, у жінок симптоми астми можуть погіршуватися на певних етапах менструального циклу, але скарги змінюються і в підлітковому віці, вагітності та менопаузі. Загальновідомо, що аутоімунні захворювання набагато частіше зустрічаються серед жінок, що також свідчить про те, що жіночі статеві гормони впливають на функціонування імунної системи.
. та навколишнього середовища
За словами Бассетта, ожиріння може також спричинити менш добре контрольовані алергічні симптоми, але у випадку алергії на пилок також слід враховувати зовнішні фактори, оскільки рослинні частинки, з якими ми контактуємо щодня, також залежать від того, де ми знаходимося жити. Тож не випадково після переїзду симптоми полегшують або просто з’являються, або, можливо, посилюються. І оскільки алергія не розвивається за одну ніч, першого літа у вашому новому будинку не може бути ознак алергії на пилок (тоді ми стаємо чутливими до пилку), але наступного літа імунна система вже активно реагує і періодично постійного чхання, нюхання, свербіння очей, сльозотечі, кашлю.
Як я можу вижити?
Очевидно, найкраще рішення буде уникати алергену, який викликає симптоми, але ми не можемо жити під скляним навісом. Якби ми скористались усіма порадами експертів, ми не змогли б виїхати з будинку протягом дня влітку, оскільки вміст пилку в повітрі найбільш інтенсивний між 8 ранку та 11 ранку та між 15 вечором та 6 вечора. Однак між 11:00 та 15:00 слід уникати потрапляння прямих сонячних променів через інтенсивність шкідливого УФ-випромінювання. Але ми можемо зробити те чи інше, щоб полегшити симптоми.
Спочатку з’ясуйте, на що саме у вас алергія!
Перш за все, запишіть, коли виникли симптоми алергії, а потім порівняйте це з календарем пилку! Для точного діагнозу, крім календаря, звичайно, варто відвідати фахівця, який за допомогою тесту на алергію визначить, які алергени і наскільки вони викликають чутливість. Це полегшить вам пошук найбільш ефективного для вас лікування.
Скарги на алергію можна полегшити за допомогою назальних спреїв, таблеток та бронходилататорів при астмі. Хоча сінна лихоманка не виліковується за допомогою імунотерапії, вона може значно зменшити ваші симптоми, збільшивши вашу толерантність до алергену. Цей метод зазвичай рекомендується тим, хто страждає на симптоми алергії більше трьох місяців.
А тепер давайте розглянемо, що ви можете зробити, щоб уникнути алергенів, якщо ви не можете або не хочете замикатися між чотирма стінами і чекати закінчення сезону пилку.