Бажано замочити насіння канарки на ніч перед або за кілька годин до цього, процідити насіння на друшляк і добре вимити. Вдома я нагріваю літр води в мікрохвильовці протягом 90 секунд при 800 Вт, температура повинна бути між 60-80º Введіть насіння птахів, щіпку солі та корицю, ваніль або інший аромат (на ваш смак) у блендер або контейнер для блендера. Накрийте насіння птахів частиною води, додавши меншу кількість, ми зріджимо його краще. Збивати протягом однієї хвилини. Додайте решту води, дайте їй відпочити протягом 5 хвилин і знову збийте.
Добре процідіть, вдома я використовую дрібне ситечко.Зберігайте в холодильнику, ви можете споживати його 4 або 5 днів.
Сіль допомагає нам покращити смак. Аромат на ваш смак, мені подобається з корицею, ваніллю або лимоном, я люблю його варіювати. Коли я роблю немолочне молоко, я не додаю цукор, агаву чи мед, оскільки У мене дуже солодкі зуби. І я намагаюся контролювати цукерки, які я з’їдаю.
Ви можете приймати його самостійно, з какао, крупами або кавою.
Якщо вам сподобався рецепт АЛЬПІСТНЕ МОЛОКО, Пропонуємо ввести нашу категорію Соки та соки.
- Кінцевий посібник, як зробити латте
- Робити тренування HIIT вдома можливо, і за допомогою цих програм це буде простіше
- Поки що найлегша частина відновлення зараз є найважчою, найдовшою та найболючішою
- Фаттоуш (арабський салат) »Легкий і здоровий рецепт!
- МОЛОЧНЕ ОБГОРТУВАННЯ (порошок) 1000мл від Belclinic