Інша дієта? запитаєте ви, але що може бути нового, якщо вже існує сотні методів схуднення? Правда полягає в тому, що більшість з нас ніколи не почуватимуться досить худими, і постійно з’являються нові методи зменшення ваги, які ми хочемо спробувати. Ми втрачаємо вагу, але через деякий час «відскакуємо». Фахівці не припиняють досліджувати нові шляхи вирішення цієї проблеми, і мета полягає в тому, щоб знайти метод, який дозволяє нам позбутися від жиру і забрати його назавжди.
Амінокислоти, які стимулюють гормон росту м’язів
Шлунок перетворює споживані нами білки на амінокислоти, щоб їх можна було використовувати і засвоювати кишечником. Амінокислоти - L-триптофан (Science, 1971 липня), L-аргінін (J Sports Med Phys Fitness, 1989, березень) та L-карнітин (Malaguerra та ін., 2009) - головні, що відповідають за вивільнення гормону росту м’язів, при прийомі натщесерце перед сном або за годину до їжі.
Амінокислоти, такі як триптофан, успішно використовуються для боротьби з компульсивним голодом (Eat Behav, 2000 вересня), оскільки окрім HCM вони природно стимулюють вироблення серотоніну в мозку.
Триптофан - це ЄДИНА природна дієтична сировина, яка використовується мозку для синтезу серотоніну. (Хувіг-Поппе, 1999)
Які переваги має це лікування порівняно з іншими?
По-перше, це абсолютно природно, оскільки викид HCM - це те, що зазвичай відбувається в організмі. Це лікування лише стимулює гіпофіз виділяти більше HCM і тим самим виключати більше жиру.
Крім того, мова йде не лише про схуднення, яке отримується завдяки багатьом іншим дієтам, а й про усунення жиру замість м’язів або рідини для досягнення кращої фігури. Гормон м’язового росту також покращує м’язовий тонус, зміцнюючи м’язи, що дозволяє показати аспект здоров’я, а не захворювання, як це відбувається при дієтах, які роблять людину худою, але дуже виснаженою та непропорційною. Існує також випадок із людьми, які хоч і не страждають ожирінням, але мають погано сформоване тіло, оскільки мають жирові відкладення, розподілені в «невідповідних» частинах, таких як живіт та «хлопці».
У поєднанні з фізичними вправами
Це можна зробити. Крім того, якщо людина, яка приймає вагу амінокислот після години їх прийому, результати будуть дивовижними. Доведено, що в цей період Гормон росту м’язів змушує м’язи краще реагувати на фізичні вправи.
Застереження, щоб уникнути "підстрибування"
Як правило, амінокислоти, що використовуються в цьому методі, мають природне походження, і є абсолютно безпечними. Люди можуть приймати те, що їм потрібно, стільки часу, скільки їм потрібно, поки вони не втратять весь жир, який їм потрібно, і зупинитися, не відскакуючи, як тільки вони досягнуть своєї мети. Вам слід дотримуватися дієти з низьким вмістом вуглеводів, відповідно до групи крові, і приймати амінокислоти знову, лише якщо ви нехтуєте і знову починаєте набирати вагу. Вони не рекомендуються людям з червоним вовчаком. Люди, які страждають на цукровий діабет, потребують безпосереднього нагляду свого лікаря.
Як швидко слід схуднути?
Щоб не впливати на обмін речовин, втрачені кілограми приймають за орієнтир. Якщо людина втрачає від 1 кг до 1,5 кг на тиждень, вона отримуватиме правильну дозу і мінімізуватиме ризик "відскоку".
Прийом амінокислот є ризиком?
Дотепер жодних негативних побічних ефектів не було відомо. Навпаки, щодня в галузі профілактичної медицини відкриваються нові додатки.
Природна альтернатива, доступна всім жінкам
Його можуть практично використовувати всі люди, які хочуть схуднути, керуючись медичними працівниками, знайомими з цим методом. Амінокислоти також допомагають спалювати жир в артеріях, саме тому вони показані людям з високим кров'яним тиском, високим рівнем холестерину та високим рівнем тригліцеридів.