Лише два місяці тому Ана Боєр Вона дебютувала як мати, і молода жінка вже виглядає завидною фігурою, що викликало всілякі коментарі в її соціальних мережах, де вона точно похвалилася чудовим хлопцем та чоловіком під час дозвілля в Досі, де шлюб з її дитиною. І саме в той час, коли намагаючись показати материнство у всій його суті, правда полягає в тому, що багато матерів критикували це виразне одужання молодої дочки Ізабель Прейслер.
16 Ана Бойєр заздрила великому тілу після того, як стала мамою
Але, схоже, Ана послухалась поради матері, щоб за рекордний термін прийти у форму, слідуючи рутині та секретам краси Ізабель Прейслер, які викликають так багато сподівань. Спати вісім годин, гарна дієта і, звичайно, відповідна косметика для кожного типу шкіри необхідна для того, щоб виглядати сяючою як «Королева сердець».
15 Найкращий приклад - вдома
Ізабель Прейслер - королева краси par excellence, і, отже, після багатьох десятиліть, в яких її тисячі послідовників цікавились, що це таке таємний, Ізабель пояснила, що саме це було підказки вічної молодості які роблять його ефектним, незважаючи на плину часу.
14 Дієта Ізабель Прейслер
Добре відомо, яким є перший крок Ізабель Прейслер перед сніданком, і це не що інше, як початок склянки теплої води з лимоном налагоджувати тіло перед тим, як зробити, що, за їхніми словами, є найважливішою їжею дня. Дієта макробіотичний це той, якого Ізабель виконує, дотримуючись порад експертів клініки Ша з Аліканте.
13 Nutricosmetics, найновіші засоби проти старіння
Але на додаток до макробіотичної дієти, Ізабель Прейслер зізналася “Іншій хроніці” газети “El Mundo”, що для неї означало відкриття нутрикосметика. Таким чином, Прейслер пояснив, що потрібно сім таблетки день, коли ви їсте вітамін В, С, Е, магній, колаген тим самим протидіючи замінам вашого раціону.
12 Його власна лінія кремів
Піклуватися Всередині та зовні це завжди було життєво важливим для Ізабель, яка свого часу не вагалася запустити власну косметичну лінію, де інгредієнти природний вони були головними героями деяких креми за допомогою яких можна посилити зволоження, світність і, звичайно, еластичність з шкіри.
11 Іван Перухо, винуватець фігури Ізабель
Є персональний тренер Це спосіб фізичних вправ, який полегшує особисту форму та, перш за все, не турбуючись про погляди інших людей. Іван Перухо є «винуватцем» того, що Ізабель виглядає ефектно, тренуючи її, у групі, разом із Кармен Мартінес Бордіу і Карі Лапік, як пояснив сам Перухо.
10 Маріо Варгас Льоса, супутник втоми
Саме Айван Перухо також відповідає за підготовку Маріо Варгас Льоса, який не лише ділиться своїм життям і подорожами з Ізабель, але й своїм рутини вправи, серед яких не варто надавати спокою прогулянки, те, що вони не соромляться робити, коли подорожують за межі Іспанії.
9 Розсудлива вагітність
Ана була однією з таких материнство стан якого помітний наприкінці останнього триместру, і саме так маленька Прейслер продемонструвала животик через кілька тижнів після пологів і здійснила свою мрію створити власну сім’ю зі своїм чоловіком, тенісистом Фернандо Вердаско та його спочатку дитина, Мігель.
8 Ана Боєр виконує поради матері
З усіма цими процедурами краса те, що Ізабель носила з юності, бачачи, як її мати доглядала за собою на той час, нерідко буває, що Ана Боєр слідувала крокам і поради своєї матері до, але особливо, під час та після вагітність.
7 вітамінів для вгамування спеки в Досі
Таким чином, і завдяки їх соц.медіа, Ми також знаємо турботу Ани, яка знає, як ідеально адаптувати свій раціон до того місця у світі, де вона знаходиться. Таким чином дружина Фернандо Вердаско змусила своїх послідовників брати участь у дивній закуска підготовлений, на ваш смак, в Доха, все допомагає приборкати пануючу спеку в країні.
6 Залежний від суші
Хоча її мати є вірною послідовницею макробіотичної дієти, Ана дбає про свій раціон суші це одне з їх меню улюблені. Але правда в тому, що Бойєр також любитель середземноморської дієти, в якій не бракує Приготовлені Мадріленян, і, звичайно, його улюбленим є той, який готують у глиняному горщику, в ресторані "The Rayua" належать його родичі.
5 Шоколад, ахілесова п’ята Ізабель та Ана
Але хоча мати та дочка суворо дотримуються своїх дієт, правда полягає в тому, що жодна з них не відмовляється їсти шоколад, так, з какао майже чистий, якому обидва піддаються, коли тільки можуть, оскільки будь-який вибачення добре підсолодити піднебіння.
4 „Мій крем” Ізабель Прейслер Тестер
Кілька років немає кращого модель рекламувати власний бренд для самого творця та її родини. Так сталося рік тому, коли Ізабель Прейслер випустила власну лінійку косметичний і саме Ана зробила найбільший розголос, завантажуючи різні дописи у свої соціальні мережі.
3 Вправа вдома
Одруження з елітним спортсменом, таким як Фернандо Вердаско, означає наявність тренер вдома, і поки її мати віддає себе в руки Івану Перухо, Ана вже має спортзал вдома, щось, що полегшує вам виконання щоденних вправ, не виходячи з дому.
2 Спорт на природі
Як і його старші брати, Хуліо Хосе Y Енріке Іглесіас, Ана також закохана спорт на відкритому повітрі і неодноразово його бачили як практикує нові водні способи, серед яких є флайборд, вид серфінгу з рушійною дошкою, за допомогою якої молода жінка змогла показати свою майстерність, ловлячи хвилі у відкритому морі.
1 Бути щасливим - ключ до всього
І хоча все зводиться до достатньої кількості годин сну, повноцінного харчування, натуральної косметики та фізичних вправ, правда в тому щастя також на користь Ізабель Прейслер та Ана Боєр, які перебувають у найкращих особистих моментах, хоча зараз і з дитина два місяці, можливо, години сну для Ана - справжня химера.
- 5 порад щодо відновлення фігури після пологів - ти мама
- 10 заповідей краси, які ми дізналися від Ізабель Прейслер
- Харчування влітку поради щодо здорового харчування
- 10 основних порад щодо запобігання остеопорозу та уникнення переломів кісток
- Допоможіть зачати Поради та поживні речовини Lamberts Española